1、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。

2、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好！祝自己生日快乐！

3、经历就是人生的硎石，生命的锋芒在磨砺中闪光；经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放。

4、如果他是一棵软弱的芦草，就让他枯萎吧；如果他是一个勇敢的人，就让他自己闯出一条路来吧。

5、或许我没有感人的语言，来表达诚挚的祝愿;或许我没有华美的诗篇，来抒发内心的情感，只有一颗真心，真诚祝愿生日快乐!

6、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

7、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

8、一年一年，是岁月流过的痕迹。一天一天，是幸福快乐的水滴。一点一点，是回忆留下的足迹。一句一句，都在唱着歌儿：祝我生日快乐。

9、花开花落，四季轮回，转眼间，我已30岁！

10、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

11、生日快乐，百事可乐！

12、30岁，而立的bai年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐du，幸福。

13、青春的树越长越葱茏，生命的花就越开越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福，愿你充满活力，青春常在!生日祝福

14、面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也要化成一座山，一道岭。

15、三十岁的彩虹，的确有太多的色彩，有和谐的，也有矛盾的。

16、而立之年我会奋发有为。

17、幸福像糖果化成了一片，甜蜜了我的童年。给女儿生日的祝贺词【热门版】今天是我聪明漂亮女的生日，祝福我的女儿过天天开心快乐，永远爱你的父亲。

18、女儿生日寄语我的宝贝女儿，今天是你二十四岁生日。从今年开始，你将正式结束你的学生生涯，走向社会。在你开始你的新的人生旅程之前，我想对你说几句话。

19、三二）路，不是靠一个人可以踩出来的，而是需要有一群人向同一个方向前进。若只单单为追逐结果去做事，而不懂的享受其中的过程，即使最终成功了，也会变的平淡无奇，索然无味。

20、愿我的祝福萦绕你,在你缤纷的人生之旅,在你飞翔的彩虹天空里!祝:生日快乐!天天好心情!

21、不是每个清晨都有朝阳，不是每个夜晚都有清凉，不是每个帆船都能远航，不是每个人生都有辉煌，但是每个生日都有我的祝福永不忘，愿你快乐永健康，笑容常挂在脸上。

22、愿你在充满希望的季节中播种在秋日的喜悦里收获!生日快乐!步步高升!

23、我的老公，我是你坚强的后盾，但愿往后余生，我能够成为你的避风港，三十而立，祝你生日快乐，也期待着我们能够奔赴于自己最美丽的未来！

24、虽然我不会游泳但我还是有个海洋梦，人不能因为无能无力就放弃自己梦寐以求的。

25、今天又长了一岁，愿我能多一份成熟，多一份智慧。祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。

26、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

27、没有放弃说明你还有希望，如果放弃了说明你一丝希望都没有了。

28、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

29、一个人的豁达，体现在落魄的时候。一个人的涵养，体现在愤怒的时候。一个人的体贴，体现在悲伤的时候。一个人的成熟，体现在抉择的时候。谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。

30、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

31、生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，生日快乐！

32、时常给自己一点惊喜，一点期待，我们会活的很开心的！

33、深深呼吸一口新鲜空气，让烦恼全部随风而逝;鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐!

34、五）这世界并不会在意你的自尊，这世界指望你在自我感觉良好之前先要有成就。生活是不公平的，要去适应它。

35、一三十岁生日感言朋友圈

36、我们都有兽*的一面，作为人类，我们的责任是成为驯兽师那样的人。

37、以后要做到对他人减少依赖，降低期待，并爱自己。

38、如果要在30岁生日许愿的话：我希望开心快乐度过每一天！

39、生日点燃蜡烛光，美梦甜甜幸福长；生日吃碗长寿面，好运连连不间断；生日收到祝福语，喜气洋洋就是你；祝生日快乐笑容多，家和业兴好生活。

40、有吃有喝有房车，开开心心快乐多能跑能颠能入睡，结结实实健康多知冷知热知温馨，合合美美幸福多哈哈生日快乐我的朋友开心与你同在你的生日我为你许三多!

41、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。

42、今天生日，自己买蛋糕，自己送自己生日礼物，买了许多书送给现在和未来，许下了三个生日愿望，明年和朋友去看杰伦的演唱会，明年自己一个人跑现场看枫妹儿，第三个愿望保密！

43、最美麗的日子，最可愛的你，最完美的禮物，最快樂的相遇，最精彩的做自己，最幸福的全給你，最好是你的心事都如意。生日快樂。

44、今天，用意想不到的甜蜜和幸福的礼物开始，像花儿绽开一样，奥妙难测。在你自己的喜庆日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的友谊爱情和幸福都属于你……永远属于你。

45、心里放不下自己，是没有智慧；心里容不下别人，是没有慈悲。

46、人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。

47、“三十而立”应该是人生“和”的阶段，就是既不像十来岁时觉得眼前一片光明，也不像二十多岁时感觉一片惨淡……

48、25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。

49、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

50、管他几岁，快乐万岁。

三十岁的生日说说

1、祝你的生日天天欢快，永远都幸福。在新的一年里感情好，身体好，事业好，对你的朋友们要更好!

2、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

3、在生活中，我们要克服来自生活本身的阻力，也要能够容忍他人偶尔不好的态度。

4、要明白，有份事业，为自己的所爱而奋斗。要知道自己最需要什么，什么最适合自己，也许，在很多次艰难的决择中，会发现自己最需要的是什么，朝着自己的目标去奋斗，相信会有成功的那一天。

5、再过年的这个点，姐就奔三了!年前的这个点，母亲您辛苦了!

6、愿你万事如意生日祝福寿星，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现生日祝福盛世人骓老老当益壮啊

7、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，但同样你也应该知道那很致命。

8、“三十而立”，我的理解并不是通一个外在的社会坐标来衡量自己是否已经成功，而是由内在的心灵标准衡定自己的生命是否开始了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

9、诚征小MM，共同来灌水；我灌长江头，君灌长江尾。

10、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

11、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，但同样你也应该知道那很致命。

12、关于30岁40岁甚至文案的短句可以如下

13、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。

14、七十八本人虽是经济适用男，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新。

15、曾经追随的那些人ella开始由假小子变得越来越女人味，结婚养狗，承诺30岁生日前不结婚的杰伦如今也收获爱情和女儿，就你还自己一个人仍然嘻嘻哈哈透漏着最真实的性格和整齐的大白牙，等你结婚那天我要为你写篇长长的说说。

16、【女儿生日祝福说说】太阳因为你而更加温暖，月亮因为你而更加皎洁，星星因为你而更回明亮，日子因为你而更加美好，今天因为你而更加有意义，祝福宝贝女儿幸福永远!生日快乐!

17、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！

18、人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

19、我们是青春的主宰，世界是我们的舞台，不要害怕，相信自己我们能行。

20、提早过生日啦!祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们

21、与其跟一帮自己想想都恶心的人或者事吵来吵去，折腾来折腾去，还不如通过努力来让那些恶心的人和事没有资格和机会出现在自己的世界。

22、献上我对你的爱，祝你生日快乐，谢谢你一直以来的关心和照顾，祝我美丽乐观热情健康自信充满活力的妹妹生日快乐！

23、亲爱的自己，一路走来不容易，一个人经历坎坷波折，一个人面对责任压力，为了家人辛苦努力，为了生活负重前进。但是无论多忙多累，都要好好照顾自己。

24、我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你祝你生日快乐盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。

25、一天天满怀着深切的思念，一天天回忆着梦中的笑脸，一天天期待着甜蜜的相见，一天天编织着幸福的明天，一天天构思着美好的祝愿。宝贝生日快乐!

26、愿每一刻都有快乐与你相伴，愿每一天都有美好与你相随，愿你的心愿都能实现，愿你的生活色彩斑斓。我在这里，祝你生日快乐，幸福美满!

27、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

28、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

29、生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐!

30、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

三十岁生日说说

1、失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人。

2、即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

3、愿你长成厉害的大人和永远万事胜意的少年

4、阳光诉说着明媚，鸟儿歌唱着自由，花朵绽放着美丽，微信传递着祝福，祝你生日快乐，幸福在生命的每一刻，快乐在生命的每一刻，享受在生命的每一刻！[]

5、今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。

6、感谢你出现在我的生命里，在即将过去的365天里，你的哭与笑在我脑海里只停留此刻的静，愿今后你能健健康康快快乐乐成长！

7、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

8、即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

9、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

10、经历就是人生的硎石，生命的锋芒在磨砺中闪光；经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放。

11、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

12、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

13、三十岁生日，收到家人非常隆重的礼物，感恩有你们，幸福感最重要！[]

14、三十八我剪了幸福的第一句话语，装饰在你生日的祝福里，我拾起了快乐最美的一段回忆，珍藏在你幽幽的岁月里，朋友，生日快乐，健康如意。

15、如果他是一棵软弱的芦草，就让他枯萎吧；如果他是一个勇敢的人，就让他自己闯出一条路来吧。

16、有些事，就是在一次次失望之后，突然就想通了；有些人，就是在一次次看清之后，突然就看轻了。

17、五）生活就是这样过程只有自己体会，他人只看结果。

18、最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

19、此生三愿：家人平安，岁月静好，天真依然！祝自己30岁生日快乐！

20、岁，背负着父母和老师给予的希望，在通往成功的道路上，布满荆棘，却仍要冲破困难，这是我们的使命。

21、坠人大自然的殿堂，与40岁握手，品味着酸甜苦辣，何尝不是一种享受，领悟着世间万物，留心细微的地方，我多了一份感悟。

22、高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。

23、又老一岁了，终于不是一个人过生日，有人做长寿面啦。

24、如果今天不努力，明天不努力，那么你的人生只是在重复而已。

25、请记住有个人永远爱你需要你。用我全身心的爱祝你生日快乐！

26、人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

27、成为更好的自己，才能配得上更好的你。坚持梦想，脚踏实地去践行，才能走进褶褶生辉的明天。

28、愿我爱的人成为我的伴侣。祝亲爱的自己岁生日快乐。[]

29、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。

30、抓住今天的小尾巴，祝自己生日快乐！朋友圈的你们，你们也要快乐哦！

三十岁生日失望的说说短语

1、过年了，给自己上个色。新的一年一定要过得有声有色。虽然又老了一岁，姿色不能丢！

2、三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢!谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康 阳光的三十岁，谢谢三十岁时我正拥有的一切!

3、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。

4、前行的路上，我必须孤身一人，因为没有人能跟的上我的脚步。

5、红的似火，白的如雪，黄的像金……这些花一朵有一朵的姿势。看看这一朵很美，看看那一朵也很美。

6、人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机！

7、女儿生日散文女儿生日快乐

8、在这世上惟一件事比别人议论更糟，那就是无人议论你。

9、三十岁是更好的二十岁。

10、祝自己三十岁生日快乐！忠于自己！活的像自己！

11、即便缓，驰而没有息，纵会降伍，纵会掉踪败，但必定可以或许到达他所背的方针。

12、一六）以善为“元”，诚信为“亨”，大义收“利”，不忘初心来守“贞”。

13、祝自己二十岁生日快乐!忠于自己!活的像自己!

14、人生已经过了一半，很多东西都没来得及去解释，也没有来得及去做，但是也依然不后悔，人永远都不要为自己的事情后悔，一定要感激自己，感谢自己的一定要爱自己，后半生的生活一定要爱自己，从自己出发，一切都从自己的内心需求和要求出发，热爱自己

15、三十岁以上男人，说话办事已不再风风火火，成熟稳重已成为他们的风格，时不时还会留有余地，灵活变通。不知何时，人们称呼已悄悄改变，不再在你名字前加上一个“小”字，新来的菜鸟在你面前也知毕恭毕敬，你已成为能挑重担的人，值得依赖和可以依靠的人。

16、我手拿一块祝福的半头砖，拍向你幸福的大脑门，让你转出满目的发财星，晕倒在快乐的蛋糕里。

17、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我!

18、有人说你不行然后你信了的时候，你就真的不行了。

19、愿你万事如意生日祝福寿星，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现生日祝福盛世人骓老老当益壮啊

20、有话说给知人，有饭送给饥人。其他时候选择倾听，谁倾听的多谁就牛。

21、没有放弃说明你还有希望，如果放弃说明你一丝希望都没有了。

22、路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。

23、要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。

24、按时吃饭，按时长大，永远年轻，永远热泪盈眶！

25、今天，天气可真冷啊！家里的鱼躲在鱼缸角落一动不动。当我打开房门时，西北风吹到我的脸上，我就打了个喷嚏。

26、三一个人如果想做他喜欢的事情，首先要做很多他不喜欢的事情

27、没有放弃说明你还有希望，如果放弃说明你一丝希望都没有了。

28、三十岁以上的男人，岁月还未将所有风霜全部刻在其脸上，都说自己还不老，但喝起酒来难得尽性，都说今不如昔，都学会了保护自己的身体。二十多岁，我们可以在球场上奔跑冲撞，可以喝酒唱歌到天亮，任意张扬着自己的青春。三十岁以上的男人，学会了内俭，知道了追求品味，懂得了优雅生活的真谛。

29、快乐是有感染力的，不但感染别人，更会感染自己。在快乐的心情下工作，感觉做事就会顺心一些。

30、生日快乐你可以只过生日不用长大。

三十岁生日失望的说说短句

1、路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。

2、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

3、*）话多不如话少，话少不如话好。

4、别的不重要，最重要的是用心，今年用心的祝自己生日快乐！

5、好吧还是祝自己三十岁生日快乐。

6、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。

7、人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。

8、时间是让人猝不及防的东西，终究又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，祝自己生日快乐。

9、年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。醒來驚覺不是夢，眉間皺紋又一重。在你生日的這一天，隻希望你能快樂健康美麗，生日快樂!

10、不要再这样下去，一晚一晚的熬。想东想西，实在是矫情，真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。

11、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。

12、头版头条头一句，生日快乐，绝版绝句绝对棒，幸福甜蜜，大刊小刊附加刊，你要如意，朋友今天你生日，阅读一下我清晨为你送来的生日礼报吧。

13、学会积累勤于笔耕，你将会变得越来越有内涵，其实这也是一种生活。

14、总有让我们悲伤的一些歌，让我们哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回忆。

15、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。

16、准备时不时地对自己说一遍：你错了时就承认，你对了时就闭嘴。

17、学无止境，人的一生倘若不学习，那么他的一生定会贫乏。

18、这个日子，因您的生日而美丽动人;我们的心情，为您的生日而欢喜跃动。衷心祝福您生日快乐万事如意!

19、成熟意味着就算再多再多的困苦也要倔强的告诉自己不会低头。

20、没有了二十岁的洒脱肆意，没有过四十岁的云淡风轻，三十岁，想要的是更好的生活！

21、人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。

22、人生路上有阻挡你梦想的砖墙，那是有原因的。这些砖墙让我们来证明我们究竟有多么想要得到我们所需要的。

23、瓜子脸并不是美的体现傲人的身材更不会体现出一个人的内涵。

24、没有比手更大的天，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，没有比心更宽的海。

25、願你一直身材苗條線條好，永遠青春美麗不變老，四十歲的年齡，三十歲的心臟，二十歲的形象，十八的心態，永葆青春花期長。祝你生日快樂!

26、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

27、纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。祝自己生日快乐。

28、生日快乐你可以只过生日不用长大。

29、这个岁的生日，开心，快乐的生日。谢谢你们，我亲爱的家人。

30、“三十而立”，我的理解并不是通一个外在的社会坐标来衡量自己是否已经成功，而是由内在的心灵标准衡定自己的生命是否开始了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

三十岁生日失望的说说句子

1、最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

2、快乐加快乐等于无比快乐，幸福加幸福等于特别幸福，平安加平安等于永远平安，健康加健康等于十分健康。祝你生日快乐，幸福美满!

3、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

4、别吝啬你的一句祝福，虽然信息很简短，却拉近了你我的心！祝自己岁生日快乐！虽然是一个人过，可我很快乐！

5、三十岁以上男人，说话办事已不再风风火火，成熟稳重已成为他们的风格，时不时还会留有余地，灵活变通。不知何时，人们称呼已悄悄改变，不再在你名字前加上一个“小”字，新来的菜鸟在你面前也知毕恭毕敬，你已成为能挑重担的人，值得依赖和可以依靠的人。

6、又长大了一岁，要更勇敢，少发脾气，按时睡觉，不要乱想。

7、今天是你的三十岁生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福！祝你生日快乐，永远幸福，开心！

8、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

9、即使没有人注意，也要努力去成长，很多眼睛，都藏在你看不见的地方。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

10、每个人的价值观都不一样，不要拿你自己的去评判别人的，这就是尊重。

11、十九我从不怀疑你生存的价值，我的生命因你而变得美好，无论，这世界将变成怎样，希望每年的今天你都快乐非常！

12、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。

13、度过三十岁，就要进入大学，走入另一个人生。

14、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。

15、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

16、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。

17、生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。

18、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给别人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

19、愿岁月不辜负倍在努力的人，愿我被世界温柔以待。

20、宝贝因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界，便多了一抹诱人的色彩。

21、学会积累勤于笔耕，你将会变得越来越有内涵，其实这也是一种生活。

22、我会永远记住这个生日，这个的生日，开心，快乐的生日。谢谢你们，我亲爱的家人。

23、世间的任何事物，追求时候的兴致总要比享用时候的兴致浓烈。

24、三十岁以上男人，说话办事已不再风风火火，成熟稳重已成为他们的风格，时不时还会留有余地，灵活变通。不知何时，人们称呼已悄悄改变，不再在你名字前加上一个“小”字，新来的菜鸟在你面前也知毕恭毕敬，你已成为能挑重担的人，值得依赖和可以依靠的人。

25、“三十而立”应该是人生“和”的阶段，就是既不像十来岁时觉得眼前一片光明，也不像二十多岁时感觉一片惨淡……

26、人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

27、祝我30岁生日快乐，从这一秒开始，未来可期，平安顺遂。

28、30歲，而立的年齡，美好的年齡，祝願你生日快樂，幸福。

29、奔三了！祝自己三十岁生日快乐吧！感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐！

30、累了就睡觉，烦了就走走，坚持做好事，做善事，有爱心，舍得舍得，不要贪得无厌。

说说三十岁生日

1、十二大自然的美术师在这一天为你涂上重重的色彩，在这365天中最温馨的一天带给你五颜六色的梦。

2、有可能我们都不是独特的，但我们都有获得平安喜乐的能力，这就够了。

3、挥别了年轻时的拧巴和迷惘，女到三十有多好，只有咱自己知道。

4、成熟的标志不是会说大道理，但一个人能永远做一个人。

5、四十四等待，只与你见面。也许没有人会相信这一刻，迸出的光，将是你和我，我在那里盛开的兰花花瓣写下你的想法和无限的祝福，祝你生日快乐。

6、不管路途多么遥远，姐妹情感谨记心间：记得你的情，记得你的意，也记得你的坏脾气;记得你的好，记得你的爱，也记得你的任性和无赖。姐妹日，祝福你，万事如意心欢喜，吉祥幸福健身体!生日快乐!

7、要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。

8、没有放弃说明你还有希望，如果放弃说明你一丝希望都没有了。

9、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

10、如果在竞争中，你输了，那么你输在时间；反之，你赢了，也赢在时间。

11、岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福！

12、30岁以前我们总说30岁太遥远了，可一眨眼我们就30岁了，愿以后的生活无虑。

13、我们是青春的主宰，世界是我们的舞台，不要害怕，相信自己我们能行。

14、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

15、今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。

16、管他几岁开心万岁。

17、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐!

18、德为世重，寿以人尊。

19、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖!感恩生活赋予我的所有!

20、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。

21、所谓三十而立，四十不惑，五十而知天命，似乎当我们而立之时，同龄的女子早已过了花信碧玉之年。

22、三十五淡淡的烛光，醇醇的美酒，柔柔的音乐，甜甜的蛋糕，浓浓的情意，真真的问候，全都送给你，因为今天是你的生日：祝你生日快乐。

23、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

24、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

25、30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

26、男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人30一朵花。可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理!

27、亲爱的自己，放轻松，别为了某一个人或某一件事，让自己伤心难过，放过自己，放过他人。不迁就，不退让，做最真实的自己，活出自己本来的样子，不为他人轻易改变，不轻易把心给他人。

28、以上就是给大家分享的女人30岁生日幽默朋友圈，女人过三十岁生日短句，大家可以多多了解哦，三十岁，这是人生的一个阶段，加油做更好的自己。

29、愿我的祝福萦绕你,在你缤纷的人生之旅,在你飞翔的彩虹天空里!祝:生日快乐!天天好心情!

30、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我!

三十岁生日的心情说说

1、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐!

2、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的十八岁生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，十八岁生日快乐！

3、岁月在更替，日子匆然而过，又是一年将去，新的岁月正在岁末处等待我们。

4、穷困潦倒的时候，甚至连亲戚都嫌弃你，远远地躲着你；平日里微信朋友圈中的好友，酒酣耳热的朋友，都已经“销声匿迹”。

5、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

6、今天是我的诞生日，感谢你们。我愿用自己的许愿流星点燃流星雨，愿天下人人人欢乐。

7、“生日是谁，他快不快乐有什么要紧的。在这个世界上，我希望你是快乐的。都自由，都拥有。”

8、没有了二十岁的洒脱肆意，没有过四十岁的云淡风轻，三十岁，想要的是更好的生活！

9、今天是你的生日，我祈求风儿跨越千沟万壑，借她的似水柔情，替我拂去你脸上的倦容，荡涤你心灵的尘埃，抖落你一身的重负，好让你一路走来，从容潇洒!

10、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯。当分别来临，你失去的不是某个人而是你精神的支柱无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

11、生日祝福送给你，好运幸运缠着你，快乐幸福陪着你，吉祥平安恋着你，家人朋友疼着你，上帝保佑你。祝你生日快乐，年年有今朝，岁岁都健康。

12、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

13、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐!

14、我的老公，现在你已经三十而立，今天是你的生日，祝你生日快乐，在三十而立的你，虽然没有奋斗出自己成功的事业，但是你有一个非常完美的家庭！

15、今天是我的生日，我祝自己30岁生日快乐！我的20岁生日就像昨天一样。

16、您好!除外伤以外有几种情况能导致驼背。一是遗传二是平时习惯不好。多数人的驼背是习惯不好造成的。比如平时走路低头坐着的时候不注意姿势女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。只要坚持是可以治疗的!①注意端正身体的姿势平时不论站立行走胸部自然挺直两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松坐如钟是有一定道理的。②正在发育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠时保持平直。③加强体育锻炼。认真上好体育课做好课间操促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种有各种形式的徒手操有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌挺直躯干和扩张胸廓为主。

17、十开头的年纪将不复存在，三十的到来预示美好和暖阳！[]

18、青春的树越长越葱茏，生命的花就越开越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福，愿你充满活力，青春常在!生日祝福

19、放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

20、三十岁男人霸气说说

21、人的一生是一个不断学习的过程，大学毕业并不代

22、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

23、一三）成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

24、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。祝自己生日快乐!

25、祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，30岁生日快乐！

26、根是地下的枝，枝是天空中的根。祝自己生日快乐

27、生日是理智，生日是理想。理智的自信开心，理想着如意健康。

28、用我的祝福为你点亮生日的烛光，用我的问候装点你甜蜜的快乐，愿温馨伴你在每一个幸福的时刻，微笑甜甜度生活，衷心地道一声：生日快乐！

29、学会积累勤于笔耕，你将会变得越来越有内涵，其实这也是一种生活。

30、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。

三十岁生日的说说幽默

1、这几年，见到很多比我更优秀更努力的人，看了真正拼的人才知道，自己的努力远远配不上天道酬勤这句话，多数是凭着小聪明稍微使点劲儿而已。

2、今天，我三十六岁，按照大家调侃的说法，我奔四了。我一定要好好生活，努力工作，不负岁月，未来可期！祝自己岁生日快乐！[]

3、祝你快乐，不止生日。

4、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐健康美丽，生命需要奋斗创造把握!生日快乐!

5、三十岁的阴晴云雨从此刻起就是过去，三十岁，仍然要多看书，做个更好的自己啊。

6、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。祝自己生日快乐。

7、我们做人做事一定要自然，要真实，要简洁，还要美感一点，含蓄一点。

8、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！

9、当别人赚的盆满钵满时候，或许你正在嘀咕薪水太低。

10、如果他是一棵软弱的芦草，就让他枯萎吧；如果他是一个勇敢的人，就让他自己闯出一条路来吧。

11、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你三十岁生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，三十岁生日快乐！[]

12、二十三生日快乐愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好情绪！永远靓丽！

13、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

14、三十四最美丽的日子，最可爱的你，最完美的礼物，最快乐的相遇，最精彩的做自己，最幸福的全给你，最好是你的心事都如意。生日快乐。

15、灰姑娘的魔法：每个女人30岁的生日，都是特殊的。希望能送给自己的生日礼物，如同灰姑娘参加晚宴时的魔法。只是施法人是自己。

16、不管路途多么遥远，姐妹情感谨记心间：记得你的情，记得你的意，也记得你的坏脾气;记得你的好，记得你的爱，也记得你的任性和无赖。姐妹日，祝福你，万事如意心欢喜，吉祥幸福健身体!生日快乐!

17、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。

18、二六）看着孩子一天天长大，知识一天天丰富，仿佛农民看见自己的庄稼日渐成熟，母亲的心里是充满幸福喜悦的。

19、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

20、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

21、虽然我不会游泳但我还是有个海洋梦，人不能因为无能无力就放弃自己梦寐以求的。

22、一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。

23、这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

24、一年有三百六十五天，唯独有一天属于你的时间，希望这一天的天空晴朗无云，祝福这一天的夜空星光灿烂，愿这一天的你快乐无比。生日快乐。

25、三六）如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真。

26、挑环境，挑平台，最后都是在挑自己。新的一岁，继续启程，勇往直前。

27、祝老公三十岁生日文案

28、今天是我聪明漂亮女的生日，祝福我的女儿过天天开心快乐，永远爱你的父亲。

29、男人三十而立，对于大多数的中国男人来说，30岁是道坎，迈过这一步是成功，退后一步是悬崖，必须向前的时候，只能向前，而不是选择后退。所以，30岁的男人最有压力，面对生活工作学习，每时每刻都要提醒自己，该做什么，不该做什么，什么可以做，什么又不可以做，都要清醒。同样，也必须明白很多事。

30、如果在竞争中，你输了，那么你输在时间；反之，你赢了，也赢在时间。

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