1、第一次三十岁，没什么经验，但我会努力表现得好一些。

2、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。

3、面对异议要用行动证明，要坦诚沟通；一味抱怨逃避和冷战就是懦夫。

4、老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。

5、成熟的标志不是会说大道理，但一个人能永远做一个人。

6、在人生转折点的时候，尤其要记住自己的人生目标。

7、祝老公三十岁生日文案

8、人生已经过了一半，很多东西都没来得及去解释，也没有来得及去做，但是也依然不后悔，人永远都不要为自己的事情后悔，一定要感激自己，感谢自己的一定要爱自己，后半生的生活一定要爱自己，从自己出发，一切都从自己的内心需求和要求出发，热爱自己

9、六十做你想做的事，去你想去的地方，爱你想爱的人，追求你想追求的梦想，许下美好的愿望，拥抱美好的明天，享受美好的时光。愿你生日快乐，快乐一生。

10、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的十八岁生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，十八岁生日快乐！

11、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

12、在人生转折点的时候，尤其要记住自己的人生目标。

13、愿你酷得像风，野得像狗，哪怕不招人爱也自由。

14、如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。

15、我原有的勇敢被时间抽空，剩下的只是你给我无望的恐惧。

16、三六）有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不明白，而是明白了我也不知道该怎么做。

17、六十八轻松一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留一份简单给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。今天是你的生日，祝你生日快乐！

18、为人处事说话都不能过头，要体谅别人的感受，凡事有个“度”，物急必反，和气为贵。

19、十在这个充满喜悦的日子里，衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，生日快乐！

20、祝自己生日快乐，谢谢大家满满的祝福。

21、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。希望在我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。在你生日这一天，也留下我的愿望，愿你快乐每一天!

22、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。

23、生命的小舟驶过十几载，从前它只是游荡在哈哈哈湖中，而今要换乘青春的小船，插上憧憬的风帆，在朝阳的沐浴下，驶向波澜壮阔的大海。生日快乐!

24、心里放不下自己，是没有智慧；心里容不下别人，是没有慈悲。

25、二十八我忘了最开始的我是什么样

26、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。

27、有话说给知人，有饭送给饥人。其他时候选择倾听，谁倾听的多谁就牛。

28、经历就是人生的硎石，生命的锋芒在磨砺中闪光；经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放。

29、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。

30、机会的列车通常都是瞬间呼啸而过，能把握时间的人，才能赢得那张宝贵的乘车证。

31、送你一块蛋糕，开心做奶油，幸福做蜡烛，健康做图案，好运做火焰，我对你的爱做盒子，包住这一切送给你，保质期是一辈子。生日快乐，尽快实现美好心愿。

32、低头不是认输，是要看清自己走的路。仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

33、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

34、爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。

35、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

36、三十四越是长大，你才能发现能相信的人越来越少。

37、五十六送你一只扒鸡，希望你烦恼远离，有雄鸡高唱的欢乐。送你一碗牛肉汤，希望你事业有成，牛气冲天。送你一盘四喜丸子，祝你生日快乐，喜气洋洋！

38、不管是平民百姓，还是成功贵人，谁都一样，都有辛酸艰难的时候，可是，再苦再累不能放弃，因为我们的背后有最重要的人，他们需要我们的保护和照顾，只有我们强大，才有能力给他们幸福。

39、人生起伏，境遇各不相同，再重逢有人在高山，有人在低谷，能述说的都只是琐碎和日常，真正的孤独难以启齿。

40、活着，在乎那么多干嘛！别人说的话，听听就行了，谁也做不了你的主；别人看你的眼光，知道就够了，谁也干涉不了你的路。

41、接触社会的时间不到年不要创业，除非有稍纵即逝的机遇。

42、一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。

43、心仪女孩常驻身边祝你快乐不止生日。

44、每一年都有自己的生日，今天就是我三十而立的生日，今天又代表了自己所有的成长，让自己的人生慢慢的变得成熟，因为三十而立都代表了自己的人生，多了一份责任，也多了一份担当，期待着自己的人生有更多的希望，祝福自己生日快乐，愿往后余生一切顺遂。

45、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

46、有玫瑰月季菊花三角梅茉莉……白的似雪，粉的赛霞，红的如火，黄的似金。瞧，玫瑰那柔嫩的花瓣摇曳在风中，那鲜艳的颜色好像用红黑水涂过一样；看，菊花那稍卷的花瓣好似外国人那金黄的卷发，微风拂过，它的“头发”随风飘摆；茉莉那乳白的花瓣飘在风中，如雪，那幽幽的香气沁人心脾，令人心旷神怡。

47、要长大，要乖，要不负众望，生日快乐tome。

48、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

49、把思念集中在今天，你的生日来临，送你两个红鸡蛋，祝你事事都如愿，蛋壳包裹着幸福，蛋白偷藏着甜蜜，蛋黄浸透着快乐，伴你相随到永远!

50、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

三十岁的生日说说

1、祝你的生日天天欢快，永远都幸福。在新的一年里感情好，身体好，事业好，对你的朋友们要更好!

2、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

3、在生活中，我们要克服来自生活本身的阻力，也要能够容忍他人偶尔不好的态度。

4、要明白，有份事业，为自己的所爱而奋斗。要知道自己最需要什么，什么最适合自己，也许，在很多次艰难的决择中，会发现自己最需要的是什么，朝着自己的目标去奋斗，相信会有成功的那一天。

5、再过年的这个点，姐就奔三了!年前的这个点，母亲您辛苦了!

6、愿你万事如意生日祝福寿星，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现生日祝福盛世人骓老老当益壮啊

7、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，但同样你也应该知道那很致命。

8、“三十而立”，我的理解并不是通一个外在的社会坐标来衡量自己是否已经成功，而是由内在的心灵标准衡定自己的生命是否开始了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

9、诚征小MM，共同来灌水；我灌长江头，君灌长江尾。

10、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

11、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，但同样你也应该知道那很致命。

12、关于30岁40岁甚至文案的短句可以如下

13、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。

14、七十八本人虽是经济适用男，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新。

15、曾经追随的那些人ella开始由假小子变得越来越女人味，结婚养狗，承诺30岁生日前不结婚的杰伦如今也收获爱情和女儿，就你还自己一个人仍然嘻嘻哈哈透漏着最真实的性格和整齐的大白牙，等你结婚那天我要为你写篇长长的说说。

16、【女儿生日祝福说说】太阳因为你而更加温暖，月亮因为你而更加皎洁，星星因为你而更回明亮，日子因为你而更加美好，今天因为你而更加有意义，祝福宝贝女儿幸福永远!生日快乐!

17、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！

18、人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

19、我们是青春的主宰，世界是我们的舞台，不要害怕，相信自己我们能行。

20、提早过生日啦!祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们

21、与其跟一帮自己想想都恶心的人或者事吵来吵去，折腾来折腾去，还不如通过努力来让那些恶心的人和事没有资格和机会出现在自己的世界。

22、献上我对你的爱，祝你生日快乐，谢谢你一直以来的关心和照顾，祝我美丽乐观热情健康自信充满活力的妹妹生日快乐！

23、亲爱的自己，一路走来不容易，一个人经历坎坷波折，一个人面对责任压力，为了家人辛苦努力，为了生活负重前进。但是无论多忙多累，都要好好照顾自己。

24、我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你祝你生日快乐盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。

25、一天天满怀着深切的思念，一天天回忆着梦中的笑脸，一天天期待着甜蜜的相见，一天天编织着幸福的明天，一天天构思着美好的祝愿。宝贝生日快乐!

26、愿每一刻都有快乐与你相伴，愿每一天都有美好与你相随，愿你的心愿都能实现，愿你的生活色彩斑斓。我在这里，祝你生日快乐，幸福美满!

27、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

28、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

29、生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐!

30、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

三十岁生日说说

1、失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人。

2、即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

3、愿你长成厉害的大人和永远万事胜意的少年

4、阳光诉说着明媚，鸟儿歌唱着自由，花朵绽放着美丽，微信传递着祝福，祝你生日快乐，幸福在生命的每一刻，快乐在生命的每一刻，享受在生命的每一刻！[]

5、今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。

6、感谢你出现在我的生命里，在即将过去的365天里，你的哭与笑在我脑海里只停留此刻的静，愿今后你能健健康康快快乐乐成长！

7、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

8、即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

9、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

10、经历就是人生的硎石，生命的锋芒在磨砺中闪光；经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放。

11、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

12、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

13、三十岁生日，收到家人非常隆重的礼物，感恩有你们，幸福感最重要！[]

14、三十八我剪了幸福的第一句话语，装饰在你生日的祝福里，我拾起了快乐最美的一段回忆，珍藏在你幽幽的岁月里，朋友，生日快乐，健康如意。

15、如果他是一棵软弱的芦草，就让他枯萎吧；如果他是一个勇敢的人，就让他自己闯出一条路来吧。

16、有些事，就是在一次次失望之后，突然就想通了；有些人，就是在一次次看清之后，突然就看轻了。

17、五）生活就是这样过程只有自己体会，他人只看结果。

18、最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

19、此生三愿：家人平安，岁月静好，天真依然！祝自己30岁生日快乐！

20、岁，背负着父母和老师给予的希望，在通往成功的道路上，布满荆棘，却仍要冲破困难，这是我们的使命。

21、坠人大自然的殿堂，与40岁握手，品味着酸甜苦辣，何尝不是一种享受，领悟着世间万物，留心细微的地方，我多了一份感悟。

22、高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。

23、又老一岁了，终于不是一个人过生日，有人做长寿面啦。

24、如果今天不努力，明天不努力，那么你的人生只是在重复而已。

25、请记住有个人永远爱你需要你。用我全身心的爱祝你生日快乐！

26、人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

27、成为更好的自己，才能配得上更好的你。坚持梦想，脚踏实地去践行，才能走进褶褶生辉的明天。

28、愿我爱的人成为我的伴侣。祝亲爱的自己岁生日快乐。[]

29、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。

30、抓住今天的小尾巴，祝自己生日快乐！朋友圈的你们，你们也要快乐哦！

三十岁女的生日说说短语

1、加了一岁，就是加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

2、提早过生日啦!祝自己岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们

3、愿我眼里有星辰和大海，心中有勇敢和深情。

4、今天是我1岁生日的30周年纪念日。

5、30岁以前我们总说30岁太遥远了，可一眨眼我们就30岁了，愿以后的生活无虑。

6、岁该踏下心来，做成一些事，这比想什么更重要。

7、“生日是谁，他快不快乐有什么要紧的。在这个世界上，我希望你是快乐的。都自由，都拥有。”

8、三十一感觉自己什么都不缺，仔细想想又什么都没有

9、祝自己30岁生日快樂!好好爱自己。

10、我什么都可以放下，唯独放不下你。我什么都可以遗忘，唯独忘不了你。

11、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

12、获取成熟的唯一途径，就是将性命的火花献给耕耘的大地。

13、既然你还活着，不如多花一些时间去做你想做的事，即使有遗憾的人生才是完美的。

14、生日祝福你，好事追着你，幸福盯着你，病魔躲着你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你，快乐粘着你，幸运随着你，成功属于你!生日快乐!

15、请努力的改掉自己的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，但同样你也应该知道那很致命。

16、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

17、青年是生命之晨，是日之黎明，充满了纯净幻想及和谐。

18、篇八：围绕中心句写一段话50个字

19、生命不在于长短，精彩十分重要。生活不在于富裕，健康才是王道。情谊不在于亲密无间，真心在乎就好。生日不在于吃啥喝啥，只要有问候祝福就好。生日快乐，亲，有生的日子天天快乐！

20、一零）岁，还有几年我也快到这个尴尬的年龄，做好自己，知道自己想要什么，想到就去做，不要让年龄局限了自己的价值！

21、心里放不下自己，是没有智慧；心里容不下别人，是没有慈悲。

22、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。朋友，祝你生日快乐！

23、多歇歇彆太累，到時吃按點睡。看上就買甭嫌貴，決不和環境來作對。得空與友聚聚會，既有清醒也有醉。能掙錢會消費，生活才算有滋味。

24、在人生转折点的时候，尤其要记住自己的人生目标。

25、放弃矫情，接纳彼此

26、祝自己生日快乐，谢谢大家满满的祝福。

27、老公，今天是你的生日，虽然不能与你共度良宵，不能为你点燃蜡烛，不能看你许下心愿，但老公有千言万语从内心生起，默默地把祝福点燃！老公生日快乐，希望您多多保重身体，快乐地度过这一天！

28、四一）活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹

29、今天姐妹日，我邀请了四位好姐妹一同去你家探望你，健康妹妹给你温暖拥抱，快乐妹妹邀你弹奏生活乐曲，平安姐姐陪你漫步人生路，幸福姐姐请你合跳吉祥舞，我祝你永远健康快乐，平安幸福！生日快乐！

30、在生活中，我们要克服来自生活本身的阻力，也要能够容忍他人偶尔不好的态度。

三十岁大龄女过生日的说说

1、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。

2、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了！呵呵！其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧！

3、快乐是有感染力的，不但感染别人，更会感染自己。在快乐的心情下工作，感觉做事就会顺心一些。

4、面对异议要用行动证明，要坦诚沟通；一味抱怨逃避和冷战就是懦夫。

5、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

6、希望你保持自己的优点，严于律己，戒骄戒躁，使自己更完美。

7、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。

8、多年前的今天，妈妈痛并快乐着，从此家里多了一分快乐，多了一分牵挂，多了一分忙碌，这些都归功于你，妈妈谢谢你，今天是你的生日，祝生日快乐！平安健康！

9、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的;如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己!

10、祝我最亲爱的闺女生日快乐。生日快乐，愿你常与开心做伴。宝贝女儿，生日快乐！

11、小时候最喜欢过生日，长大了最怕过生日。时间无情一年又一年！

12、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。

13、自从有了你，生活开始日新月异，天天充满惊喜，陪伴的时光，宝宝带给我们无数快乐幸福和焦虑，很快明天你就又长大一岁啦，祝愿你平平安安健健康康!生日快乐!

14、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！

15、二一）而已剧中的台词句句戳心。三十岁真的是个尴尬的年龄。你被这部剧触动到了吗,

16、曾以为30岁很遥远，却发现18岁是很久之前的事了，时光好不经用，转眼已是而立之年。阅历过浮华，感悟过世态，更珍惜简单的温情，我的30岁，欢迎光临！

17、三十岁，你好，蜕变的开始，期待华丽绽放地时刻。

18、下面是小编整理的致三十岁的经典语录 适合三十岁生日发的句子，欢迎阅读!

19、愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀，只愿你被这世界温柔相待。

20、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐!20岁生日仿佛还在昨天……

21、岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。

22、要混就混出个名堂，要学就学出个样子，要么出人头地，要么人头落地。

23、去年，女儿用彩纸为我做了一束花，里面有无数个小星星，她说：“妈妈，希望您的身体赶快好起来，愿您每天脸都笑成一朵花。”然后边指她和弟弟边说：“和您的小星星永远也不要分开。”你们说我不感动才怪呢！我把那礼物发给了弟弟们，也发了朋友圈，那种幸福不晒忍不住呀！

24、永远不要在学习上懈怠！你要明白，在这个日新月异的时代，你不嫌弃昨日的自己，这个时代就会嫌弃今日和明日的你。

25、三十岁远离垃圾食品，我们的身体健康如果再不注意那么可能就会慢慢的走滑坡路，想要让自己看起来更加的健康那么学会管理时间，学会让自己的生活健康。

26、往后余生不谈亏欠有力爱自己爱别人祝自己生日快乐。

27、幸福像糖果化成了一片，甜蜜了我的童年。给女儿生日的祝贺词【热门版】今天是我聪明漂亮女的生日，祝福我的女儿过天天开心快乐，永远爱你的父亲。

28、管他几岁开心万岁。

29、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。

30、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。

三十岁女的生日说说朋友圈

1、以上就是关于十岁生日怎么发朋友圈，十岁生日文案朋友圈，十岁对于孩子来说是一个挺重要的生日，家长们还是要重视下，给孩子准备庆祝的方式以及礼物哦。

2、祝你生日健康愉快，祝你天天健康愉快，愿你一切愿望都能实现。

3、生日快乐买好了草莓，却只能我自己吃。希望你新的一年里，一切都好。最遗憾的事，依然是未曾真正陪你过过生日。

4、兒子，十歲了，生日快樂!爸爸永遠愛你!

5、自己生日祝福语是：

6、美好的一天开始啦，祝自己生日快乐。

7、祝自己奔岁生日快乐，希望把该办的事情都给办了。

8、成功的背后，永远是艰辛努力。青年要把艰苦环境作为磨炼自己的机遇，把小事当作大事干，一步一个脚印往前走。

9、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

10、奔三，我们不要忘记多给自己充电;奔三，我们需要抽空多去阅读书籍;奔三，我们需要运动来让自己朝气;奔三，我们需要有自己的人脉圈子。

11、祝你像三岁小孩一样简单快乐，像三百岁一样开悟，像三十岁一样涅槃。祝你生日快乐！

12、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意。

13、曾以为30岁很遥远，却发现18岁是很久之前的事了，时光好不经用，转眼已是而立之年。阅历过浮华，感悟过世态，更珍惜简单的温情，我的30岁，欢迎光临！

14、不忘初心，继续努力！祝自己岁生日快乐！感谢一直陪伴着我的家人和朋友们！

15、願自己能夠三十而立，祝自己：生日快樂，一切順利，越來越好。

16、再过三十年的这个点，姐就奔二了！三十年前的这个点，母亲您辛苦了！

17、一零）岁的生日喝吐了确实太不容易了女人真的很不容易我也有点晕！

18、希望给你最好的尊重，希望你能够自由成长。

19、我的老公，现在你已经三十而立，今天是你的生日，祝你生日快乐，在三十而立的你，虽然没有奋斗出自己成功的事业，但是你有一个非常完美的家庭！

20、恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。

21、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!

22、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予，祝自己三十岁生日快乐！[]

23、感谢那些年的横冲直撞，才有了现在的无所不能，30岁，你好！

24、不断努力，成为更好的自己，才能配得上更好的你。坚持梦想，脚踏实地去践行，才能走进褶褶生辉的明天。祝自己生日快乐!

25、三十而立，最猖狂的年纪已过，三十，要为了自己珍惜的一切努力。

26、采一片云，做你美味的蛋糕；摘一颗星，做你许愿的烛光。遥远的距离隔不断我对你的惦念，让你身处的四周都围绕着我对你的祝愿：祝你生日快乐！

27、二女人30岁生日唯美感言

28、30而立，不是终点，而是起点，通往未来的锦绣之路就在眼前，就在脚下。

29、亲爱的儿子，十岁，你成为一个小大人了，也是你从儿童期走向少年期的一个里程碑。

30、祝自己岁生日快乐!算是进入人生的另一个阶段了。

说说三十岁生日

1、十二大自然的美术师在这一天为你涂上重重的色彩，在这365天中最温馨的一天带给你五颜六色的梦。

2、有可能我们都不是独特的，但我们都有获得平安喜乐的能力，这就够了。

3、挥别了年轻时的拧巴和迷惘，女到三十有多好，只有咱自己知道。

4、成熟的标志不是会说大道理，但一个人能永远做一个人。

5、四十四等待，只与你见面。也许没有人会相信这一刻，迸出的光，将是你和我，我在那里盛开的兰花花瓣写下你的想法和无限的祝福，祝你生日快乐。

6、不管路途多么遥远，姐妹情感谨记心间：记得你的情，记得你的意，也记得你的坏脾气;记得你的好，记得你的爱，也记得你的任性和无赖。姐妹日，祝福你，万事如意心欢喜，吉祥幸福健身体!生日快乐!

7、要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。

8、没有放弃说明你还有希望，如果放弃说明你一丝希望都没有了。

9、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

10、如果在竞争中，你输了，那么你输在时间；反之，你赢了，也赢在时间。

11、岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福！

12、30岁以前我们总说30岁太遥远了，可一眨眼我们就30岁了，愿以后的生活无虑。

13、我们是青春的主宰，世界是我们的舞台，不要害怕，相信自己我们能行。

14、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

15、今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。

16、管他几岁开心万岁。

17、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐!

18、德为世重，寿以人尊。

19、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖!感恩生活赋予我的所有!

20、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。

21、所谓三十而立，四十不惑，五十而知天命，似乎当我们而立之时，同龄的女子早已过了花信碧玉之年。

22、三十五淡淡的烛光，醇醇的美酒，柔柔的音乐，甜甜的蛋糕，浓浓的情意，真真的问候，全都送给你，因为今天是你的生日：祝你生日快乐。

23、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

24、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

25、30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

26、男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人30一朵花。可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理!

27、亲爱的自己，放轻松，别为了某一个人或某一件事，让自己伤心难过，放过自己，放过他人。不迁就，不退让，做最真实的自己，活出自己本来的样子，不为他人轻易改变，不轻易把心给他人。

28、以上就是给大家分享的女人30岁生日幽默朋友圈，女人过三十岁生日短句，大家可以多多了解哦，三十岁，这是人生的一个阶段，加油做更好的自己。

29、愿我的祝福萦绕你,在你缤纷的人生之旅,在你飞翔的彩虹天空里!祝:生日快乐!天天好心情!

30、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我!

三十岁生日的心情说说

1、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐!

2、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的十八岁生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，十八岁生日快乐！

3、岁月在更替，日子匆然而过，又是一年将去，新的岁月正在岁末处等待我们。

4、穷困潦倒的时候，甚至连亲戚都嫌弃你，远远地躲着你；平日里微信朋友圈中的好友，酒酣耳热的朋友，都已经“销声匿迹”。

5、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

6、今天是我的诞生日，感谢你们。我愿用自己的许愿流星点燃流星雨，愿天下人人人欢乐。

7、“生日是谁，他快不快乐有什么要紧的。在这个世界上，我希望你是快乐的。都自由，都拥有。”

8、没有了二十岁的洒脱肆意，没有过四十岁的云淡风轻，三十岁，想要的是更好的生活！

9、今天是你的生日，我祈求风儿跨越千沟万壑，借她的似水柔情，替我拂去你脸上的倦容，荡涤你心灵的尘埃，抖落你一身的重负，好让你一路走来，从容潇洒!

10、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯。当分别来临，你失去的不是某个人而是你精神的支柱无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

11、生日祝福送给你，好运幸运缠着你，快乐幸福陪着你，吉祥平安恋着你，家人朋友疼着你，上帝保佑你。祝你生日快乐，年年有今朝，岁岁都健康。

12、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

13、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐!

14、我的老公，现在你已经三十而立，今天是你的生日，祝你生日快乐，在三十而立的你，虽然没有奋斗出自己成功的事业，但是你有一个非常完美的家庭！

15、今天是我的生日，我祝自己30岁生日快乐！我的20岁生日就像昨天一样。

16、您好!除外伤以外有几种情况能导致驼背。一是遗传二是平时习惯不好。多数人的驼背是习惯不好造成的。比如平时走路低头坐着的时候不注意姿势女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。只要坚持是可以治疗的!①注意端正身体的姿势平时不论站立行走胸部自然挺直两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松坐如钟是有一定道理的。②正在发育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠时保持平直。③加强体育锻炼。认真上好体育课做好课间操促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种有各种形式的徒手操有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌挺直躯干和扩张胸廓为主。

17、十开头的年纪将不复存在，三十的到来预示美好和暖阳！[]

18、青春的树越长越葱茏，生命的花就越开越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福，愿你充满活力，青春常在!生日祝福

19、放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

20、三十岁男人霸气说说

21、人的一生是一个不断学习的过程，大学毕业并不代

22、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生日快乐!

23、一三）成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

24、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。祝自己生日快乐!

25、祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，30岁生日快乐！

26、根是地下的枝，枝是天空中的根。祝自己生日快乐

27、生日是理智，生日是理想。理智的自信开心，理想着如意健康。

28、用我的祝福为你点亮生日的烛光，用我的问候装点你甜蜜的快乐，愿温馨伴你在每一个幸福的时刻，微笑甜甜度生活，衷心地道一声：生日快乐！

29、学会积累勤于笔耕，你将会变得越来越有内涵，其实这也是一种生活。

30、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。

三十岁生日的说说幽默

1、这几年，见到很多比我更优秀更努力的人，看了真正拼的人才知道，自己的努力远远配不上天道酬勤这句话，多数是凭着小聪明稍微使点劲儿而已。

2、今天，我三十六岁，按照大家调侃的说法，我奔四了。我一定要好好生活，努力工作，不负岁月，未来可期！祝自己岁生日快乐！[]

3、祝你快乐，不止生日。

4、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐健康美丽，生命需要奋斗创造把握!生日快乐!

5、三十岁的阴晴云雨从此刻起就是过去，三十岁，仍然要多看书，做个更好的自己啊。

6、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。祝自己生日快乐。

7、我们做人做事一定要自然，要真实，要简洁，还要美感一点，含蓄一点。

8、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！

9、当别人赚的盆满钵满时候，或许你正在嘀咕薪水太低。

10、如果他是一棵软弱的芦草，就让他枯萎吧；如果他是一个勇敢的人，就让他自己闯出一条路来吧。

11、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你三十岁生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，三十岁生日快乐！[]

12、二十三生日快乐愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好情绪！永远靓丽！

13、不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

14、三十四最美丽的日子，最可爱的你，最完美的礼物，最快乐的相遇，最精彩的做自己，最幸福的全给你，最好是你的心事都如意。生日快乐。

15、灰姑娘的魔法：每个女人30岁的生日，都是特殊的。希望能送给自己的生日礼物，如同灰姑娘参加晚宴时的魔法。只是施法人是自己。

16、不管路途多么遥远，姐妹情感谨记心间：记得你的情，记得你的意，也记得你的坏脾气;记得你的好，记得你的爱，也记得你的任性和无赖。姐妹日，祝福你，万事如意心欢喜，吉祥幸福健身体!生日快乐!

17、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。

18、二六）看着孩子一天天长大，知识一天天丰富，仿佛农民看见自己的庄稼日渐成熟，母亲的心里是充满幸福喜悦的。

19、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

20、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

21、虽然我不会游泳但我还是有个海洋梦，人不能因为无能无力就放弃自己梦寐以求的。

22、一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。

23、这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

24、一年有三百六十五天，唯独有一天属于你的时间，希望这一天的天空晴朗无云，祝福这一天的夜空星光灿烂，愿这一天的你快乐无比。生日快乐。

25、三六）如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真。

26、挑环境，挑平台，最后都是在挑自己。新的一岁，继续启程，勇往直前。

27、祝老公三十岁生日文案

28、今天是我聪明漂亮女的生日，祝福我的女儿过天天开心快乐，永远爱你的父亲。

29、男人三十而立，对于大多数的中国男人来说，30岁是道坎，迈过这一步是成功，退后一步是悬崖，必须向前的时候，只能向前，而不是选择后退。所以，30岁的男人最有压力，面对生活工作学习，每时每刻都要提醒自己，该做什么，不该做什么，什么可以做，什么又不可以做，都要清醒。同样，也必须明白很多事。

30、如果在竞争中，你输了，那么你输在时间；反之，你赢了，也赢在时间。

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