1、铁观音是乌龙茶极品，其品质特征是：茶条郑曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整体形状似晴蜓头，螺旋体，青蛙腿。冲泡后汤色多黄浓艳似琥珀，有天然馥郁兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有"音韵"。茶音高而持久，可谓"七泡有余香"。

2、眉毛上汗水，眉毛下泪水，你总得选一样。

3、看着这杯种茉莉花茶，我觉得美不胜收。此时，一股扑鼻清香更使我陶醉，我不禁像野狼一样扑上去，“慢！”爸爸大手挡住了我，“心急吃不了热豆腐嘛！喝茶要慢慢品尝。”大约等了三分钟，我终于可以“一喝为快”了，啊——只觉得一种甜丝丝味道随着一股清香沁人心脾，我不禁有一种“飘飘欲仙”之感了。用一个字来形容，那就是“爽”。

4、晚上有睡好覺，早上有瑜伽！

5、你未来的样子藏在现在的努力里，日益努力而后风生水起。

6、两天去医院检查，查出自己已经怀孕两个月了。在怀孕以前我对花茶情有独钟，现在怀孕了，不知道还能不能喝花茶呢？

7、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

8、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

9、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

10、坚强不是心变硬是泪在打转还能笑。

11、此时，苏格兰人的左翼依然被骑兵和弓箭手定在原地。他们的右翼则已经因为承受不住重击而全部溃败，留下中路的主力继续被英军从侧翼撕开阵线。在英军的持续强攻下，几乎精疲力竭的苏格兰精锐也支撑不住，整个分队在绝望中一哄而散。英格兰人则在派兵追杀之余，继续对苏格兰人左翼的包抄。后者也顺着右翼和中路的溃败模式，在惨淡的现实面前败下阵来。

12、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

13、练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。

14、    入绿色星球，得快乐自由。

15、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

16、我们什么都没有，唯一本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

17、人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨练心志的。

18、    带上绿色星球，我们一起去旅游。

19、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。

20、因为瑜伽，让我的身心得以*，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

21、健康是智慧条件，是愉快秘诀。

22、如果你啃的是羊排，那最好帶著些許仇恨，把它想象成生活中的敵人。

23、记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。

24、在这世上，没有人会刻意去照顾你，是留是走最终只能靠自己。现实就是这么残酷，你得学会成长！

25、只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

26、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

27、当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。

28、读书，去别人灵魂里偷窥。旅行，去陌生环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人生活历程。冥想，去自己内心秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了世界。

29、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。

30、    脚走天下，心中豁达。

31、就是父亲的这句“你至少可以让这个世界看到你”，激励了他，鼓舞了他，使他的心头亮起了一盏灯，一盏希望的灯，一盏自信的灯，一盏让世界看得见自己的灯。于是人们又看到了他脸上的笑容，又听到了他优美的歌声和美妙的琴声。渐渐地，他的歌声唱响了全世界，几乎世界所有重要场合都留下了他的身影和歌声……这位看不见世界，但用自己执著而自信的脚步，一步步走向世界，一步步走到世界的面前，让世界看见自己的盲人音乐家就是被人们称为“帕瓦罗蒂逝世后，最伟大的男高音歌唱家”的安德烈·波切利。生活给了他苦难，但是面对苦难，他用内心的坚强和对生命的孜孜坚守创造了此生的辉煌。

32、“我知我喜乐，纵情跋涉”

33、人生，既要淡，又要有味。人生如白马过隙，神马都是浮云。有一天，我们老去的时候，回首人生，点点头，知道自己把握了最真实最珍贵的东西。当人生完结，闭眼挽手灵魂离去的时候，一份坦然，一份轻松

34、有志登山顶，无志站山脚。求爬山的相关诗句*

35、最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自身，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

36、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

37、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

38、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自身，得到舒缓。

39、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

40、为了保持稳定，练习必须持续。

41、我是要減肥的人，今天燒烤就出純素菜吧。

42、生活中许多情感都是败在距离上，远了生出不满，近了又生出矛盾，距离其实是彼此的一种尊重。在爱中需要距离，没有距离的相处是自私的，不能只想着自己，而不顾及别人的感受。爱不是枷锁，况且，给对方空间的同时也给了自己空间。不必靠太近，我们还有各自的生活;不必离太远，只需要一个转身的距离。

43、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

44、我非常讶异，我们都非常擅长生产坏思想。

45、所有的光鮮亮麗，背後都有辛苦付出，所有的現世靜好，背後都是咬牙堅持。

46、练习瑜伽，畅享自然健康。

47、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

48、雪花飘逸的舞姿在天地间成为冬的深沉，从那遥远的苍穹片片洒落人间，纯洁的晶莹，融化成瞬间的美丽，即便是粉身碎骨，也要投向大地的怀抱，即使已然消逝，留下呓语般的清冷气息，仍旧撒满天际。

49、宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

50、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

发户外瑜伽朋友圈的句子

1、（六十八） 生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。

2、用你的快乐告诉我，现在放开双手是对的，别让我舍不得。

3、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

4、我和你渐渐的保持距离，直到我们再也没有了关系。

5、曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天发现，那只是我浪掷了最多光阴的一部分。

6、我不知道自己到底在执着什么，但我知道我一直都在为难自己。

7、总也忘不掉几年前在电视里看到一位优雅的印度女子，凭海临风，身体柔韧得像缎带，那才是做瑜伽的感觉。

8、（四十六） 爱情原来本就是海里的沙，只有你用心去呵护它，用泪和心血去滋润它，让它沉醉于心才能成为一颗水晶。

9、爱你是我做过的最有毅力的事，你是我的过往可却不会成为我的余生。

10、一个人的夜晚，要怎么学会与孤独相处呢？夜真的太长，心真的好累，好想结束这样的生活。

11、学会在每个人每个事物中发现闪光点。

12、你不将就一切时，生活自然厚爱于你。

13、把懒惰的情绪放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放。所有你想要的，都得靠自己的努力才能得到。

14、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，在力量中回归，在方寸大的垫子上演绎不一样的人生。

15、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏！夏至快乐！

16、人生一世，不是什么都要去争，不是什么都要去抢，欲望少一点，满足多一点，这样才会活得潇洒一点，人生才会自在一点。晚安。

17、（七十六） 因为要做的好，所以要比别人做的更好！

18、心在哪里，成就就在哪里，只要用心去做了就不论成绩大小，都能让你感到开心和愉悦增强自信心。

19、钓鱼城之战经过：钓活色生香电影鱼城坐落在今重庆市合川区城东５公里的钓鱼山上，其山突兀耸立生死封门，相对高度约代孕成婚３００米。山下嘉陵江渠江涪江三江汇流，南北西三面环水，地势十分险要。这里卡布西游宿命对决有山水之险，也有交通之便，经

20、以前喜欢到不行，现在只剩下不行。

21、送你一缕清风，吹去你的忧愁；送你一阵小雨，冲去你的烦恼；送你一份祝福，愿你美梦成真。快洗洗睡吧，好梦在等着你呢！

22、我知道你会想你我，你也知道我在想念你，你不说，我亦不说，这是我们最大的默契。

23、祝愿新人笑，郎才女貌人人喜。

24、（六十五） 世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是把心交出来的时候却遭到欺骗。

25、你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。

26、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

27、（三）恭喜你找到共度一生的灵魂伴侣，祝新婚快乐，一生幸福！伸出爱的手，接往盈盈的祝福，让幸福绽放灿烂的花朵，迎向你们未来的日子。

28、生命是一呼一吸之间的事情。

29、近来每次爬山，到三分之一时就一定会阴天，凉风习习，一个人在山里看会儿书，真的开心到想落泪嗷。

30、我最想见得人，也是我最不能打扰的人。

户外瑜伽语录发朋友圈句子

1、真正的富有，不是银行卡里的数字，而是你脸上幸福的笑容。

2、你不要因为一片云，就指着天空说没有太阳。

3、今天在路上看到了一块钱，想了半天还是没捡，怕烫伤自己！

4、不甘心就去努力。把抱怨的时间与精力用在一步一步实现自己的理想上。而不是只会空喊梦想，却从不愿付出努力。

5、快乐不需要背景，留下欢笑的背影就行;幸福不需要地位，过得舒坦开心就行;祝福不需要拍马屁，问候达意就行。问候问候，联系联系，在这美丽的周末祝你一切如意!

6、适合早上发朋友圈励志的话语

7、大成功者，非疯，即颠。你的激情能达到那种程度，离你的成功就不会很远了。

8、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。

9、出门五分钟，流汗两小时。

10、无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

11、又到周末，忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了，愿这个下午的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!

12、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

13、烈火燃烧青春的血，冰水冻结年轻的骨，让新一代因残酷而傲立，因绚烂而精明，因瑰丽而传奇。

14、面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

15、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

16、今天也是看大唐荣耀练瑜伽收快递陪泰戈尔的一天。

17、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

18、其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。

19、唯一的敌人就是你自己，只要今天的你做的比昨天多一点点，多做了一分钟，你就是棒棒的。

20、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝"苦"就等于关上了"甜"的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。

21、珍惜当下，把握未来，2022我们来了!

22、这个世界根本不存在“不会做”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。

23、第一眼就看错的人，可交的几率也不会很大。

24、总也忘不掉几年前在电视里看到一位优雅的印度女子，凭海临风，身体柔韧得像缎带，那才是做瑜伽的感觉。

25、人生要有热情，要成功先发疯，头脑简单向前冲。

26、身处陋室影单只，天热蚊虫却殷勤；窗前小树鸟儿栖，阴郁心情倾刻无。

27、如果你啃的是羊排，那最好帶著些許仇恨，把它想象成生活中的敵人。

28、为什么你的名字像四月的蔷薇，为什么所有的故事都如九月的江水。

29、正能量句子励志短句子发朋友圈1　　拼一年春夏秋冬，搏一生无怨无悔。

30、你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。

户外瑜伽拍照的心情说说

1、因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水的浇灌下，绽放成功之花。早安！！12月

2、漫步校园，只见整座校园成了银妆素裹的世界;矗立的教学大楼披上了洁白的素装;小松树的枝条变成了臃肿的银条;嫩绿的树叶与红彤彤的花瓣布满了晶莹的霜花。这一切真是难以用语言形容，令我赏心悦目心旷神怡。

3、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

4、六十七徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。

5、异地恋这回事，确实挺辛苦的。我看到了阳光和花开，却无法第一时间让你也看到，即使周末也没有办法拉你一起出去闲逛。而最近，一想起午后的阳光，总是想起你。

6、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

7、没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来，冰雪融化了，我们一起去看武汉的樱花，一起迎接春天。

8、看到漫山遍野的花朵，我內心非常放鬆，感覺自己一下子擁有了整個世界，我覺得自己的人生充滿了希望。每一朵花都向著太陽開放，看起來生機勃勃，我也要像這花朵一樣，為了自己的未來而奮鬥。

9、（二十） 坐下来，静赏花开，静下来，静观水流。

10、如果手里捏着属于自己的泥土，看见青禾在晴空下微风里缓缓生长，算计着一年的收获，这份踏实的心情，才是余生最好的答案。

11、从来没见过荞麦的花朵，而是见过的那几株在田间地头的野荞麦，还没来得及绽放花朵，就被牲口的大嘴给眷顾了。以至于以后的好多日子，我经过那几株荞麦曾经生长的地方发呆，期望着再有几颗种子能够发芽生长。可是自那以后，我再也没看到过任何一株荞麦的影子。但那红杆子绿叶三角的叶片，光滑的叶面，都深深地镌刻在我的记忆中。

12、极美的星夜，天上没有一朵浮云，深蓝色的天上，满缀着钻石般的繁星。

13、你去湖南我等你半年后你生病提前回来一回来就提分手说你穷逼交女友麻烦你说我只会哭可是我***的还爱你

14、喜欢下雪的时节，纷纷扬扬，如有数不尽的晶莹花瓣洒落。

15、粉红的桃花，雪白的梨花，娇艳的海棠花，笔盈盈地竞相怒放。

16、是物质的反映。你摸摸你这肩膀，冻得这样凉，你觉到肩膀冷，所以，你做那样的梦！“

17、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

18、像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。

19、淡淡的月光，静静的泄在大地上，照亮了奔腾不息的流水，点燃了明天朝阳的火苗。月光轻轻抚摸着大地上的一切事物，使万物生灵都进入了梦香。放眼望去，月亮不再担心人们看见她脸上沧桑的皱纹。放下了双手，放射出贮蓄已久的光亮，为夜行的人们照亮前进的路，为未来的天空除去最后一丝污渍，尽情展示她的魅力与辉煌。

20、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

21、若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

22、鼓励徒步人的话语　　成功者绝不放弃放弃者绝不成功。

23、五春天就是带孩子出去玩的季节。什么时候再来一场远途的旅行呢。

24、    同一个星球，同一片绿色。

25、年年雪里，常插梅花醉。挼尽梅花无好意，赢得满衣清泪。

26、三零）照相机，虽然与那些大型电器比起来是个小不点，但它的功能可不比那些大家伙少!

27、瑜伽：前屈使人謙卑，後彎使人開放，扭轉使人純淨，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問題都可以通過體式練習而改變。

28、完美是一种态度，优雅是一种生活，宽容是一种心态，爱是一种传递，美丽人生从瑜伽开始。

29、周末，又是一个难得的睛好天气!与同学相约，徒步登山，莫辜负这明媚的春光。

30、如果漫不经心的走在街道上，也会有意外发生，你会因此建议人们别在路上走路吗？

户外瑜伽优美句子

1、风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。

2、冬天虽然是个万物凋零的季节，但是冬天有一份雪景，那是值得骄傲的地方，冬天带着宝宝一起出去玩耍，冻得瑟瑟发抖，但是我们仍然能够感受到冬天给我们带来的一丝丝美感！

3、用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。

4、二零时间教会了我们，万事藏于心不表情。

5、湖色千顷，水波是冷的，光阴百代，时间是冷的，然而一把伞，一把紫竹为柄的八十四骨的油纸伞下，有人跟人的聚首，伞下有人世的芳馨，千年修持是一张没有记忆的空白，而伞下的片刻却足以传诵千年。

6、老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。

7、七最近被之前认识的各种户外运动达人的生活深深迷住，天天都想翻看他们的照片和视频，无数次心动啊！！

8、對於減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽再好好研究。

9、夜。很美，那个角落才属于我

10、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

11、运动是生命的源泉，一切乐境，都是由运动而来，一切苦境，也可由运动解脱。

12、以下资料是由(放假了学习网https://mfangjialcom/)小编为大家搜集整理后发布的内容，欢迎阅读！

13、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤;身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

14、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

15、“冬天还有比泡温泉更舒服的休假方式吗？！”“有啊，泡完温泉，再去吃饭看电影啊”

16、尝百味烧烤，品人生百味

17、我用尽所有修辞，遣尽所有字句，到最后表达的，仍是我爱你。

18、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

19、真理的大海，让未发现的一切事物躺卧在我的眼前，任我去探寻。——牛顿

20、空中瑜伽，当吊床与经典结合，我感受到神奇，感受到惊喜，克服最初摇来荡去的恐惧，放手才是解脱。

21、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

22、做好第一次并不难，难的是做好每一次。

23、人不必太美，只要有人深爱；人不必太富，只要过得温暖。

24、脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。

25、跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃；你不再占有。

26、练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。

27、三五祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。

28、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

29、我今天为了买一个家庭版户外烧烤架，把我已经付过钱但迟迟不发货的衣服退掉了。

30、冬天就应该去泡温泉去汗蒸

幽默瑜伽说说

1、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

2、每個人都有潛伏在其中的神聖力量，瑜伽使之燃燒。

3、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

4、坚持瑜伽的第45天，感觉练瑜伽后心情舒畅，自律性也提高了好多。等坚持到第100天继续来打卡。

5、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。

6、最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自身，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

7、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

8、我在你面前对你的爱表现的如此你却依旧没能懂我的意思。

9、轻盈的云海隙处，看得见山下晶晶的水珠。

10、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

11、老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。

12、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

13、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

14、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

15、冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

16、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

17、【早安心语】别把世界看得像您心里想象的那么美丽，别把社会看得像您的贞操那么纯洁。只有祖国的空气才能愈合我受伤的心灵。在爱共和国这件事上，没有人该让自己麻木。一大仲马

18、女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！

19、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

20、一说到健身大家总说忙，没时间。可是真的是我们没时间吗？不见得吧！我觉得上帝在这点上还是很公平的，每个人一天都能拥有24个小时。以前我也总觉得自己的时间不够用，但随着要做的事情越来越多，我开始学会安排自己的时间。

21、心灵瑜伽：调适修炼超越。

22、女人要对自己好一点，把自己的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上!

23、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

24、有时候我会相信一切有尽头，思念却偏偏一直都没有尽头

25、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

26、女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！

27、祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。

28、我为我懂，生命从此精彩起来。

29、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

30、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

户外幽默说说

1、星巴克喝了，海底捞外卖叫了，户外烧烤安排了，除了冻成狗这周末还是很解闷的。

2、人生就像一杯没有加糖咖啡，喝起来是苦涩，回味起来却有久久不会退去余香。

3、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

5、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁

6、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

7、看着这杯种茉莉花茶，我觉得美不胜收。此时，一股扑鼻清香更使我陶醉，我不禁像野狼一样扑上去，“慢！”爸爸大手挡住了我，“心急吃不了热豆腐嘛！喝茶要慢慢品尝。”大约等了三分钟，我终于可以“一喝为快”了，啊——只觉得一种甜丝丝味道随着一股清香沁人心脾，我不禁有一种“飘飘欲仙”之感了。用一个字来形容，那就是“爽”。

8、最美的风景在路上，户外不仅仅只是看美丽的风景，更重要的是克服我们心里上的沟沟壑壑

9、我爱你甚于昨日，略匮明朝。十一月再见，十二月你好~

10、天气晴朗，云朵变幻无穷，蓝天白云煞是好看，空气质量优，户外走走，令人心情愉悦。

11、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。

12、吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗?

13、一步一念，念念不忘，走的是路，悟的是人生，是生活，更是红尘，

14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

15、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲!

16、女人活着靠脸蛋，男人活着靠钞票。

17、什么时候垃圾筒也会下岗。

18、根小小的木棒连接的是团结和友爱 一根小小的木棒传递的是勇气和力量 一根小小的木棒演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻一直回荡在我们心中!

19、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

20、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。

21、XX茶调理你的生活

22、七尽情户外，融入自然。

23、水是生命之源，树是生命之根。

24、过去的十一月，不管你过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历，崭新的十二月，所有的一切，重新抒写。不管天气如何。记得带上自己的阳光。

25、投一把青叶，感叹岁月如梦犹在，注一汪清泉，寻味浮生千姿百态。

26、    挑战自我，拥抱自然。

27、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

28、只为成功找方法不为失败找理由。

29、幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

30、十三撑托梦想，携梦前行。

瑜伽幽默说说

1、你可以让女人哭，可以让她受委屈，但不要让她沉默无言，因为沉默是一种最深的伤痛，无言是一个女人最悲的哭声。你要知道，女人最爱倾诉，不管生活有多少苦难，无论她有没有心事，她都想和你讲述关于她的一切,这是她爱你的最好方式。如果有一天，她突然安静了，你便走到了后悔的边缘。

2、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。

3、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

4、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

5、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

6、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

7、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

8、我会将你的拒绝与不屑酿成酒贮藏，若干年后取出，庆祝我终于走向辉煌。

9、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

10、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

11、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

12、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

13、老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。

14、因为瑜伽，让我的身心得以*，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

15、这几天我们这儿一直下雨，气温也骤然下降，早上起来儿子看看温度计，才12摄氏度，我赶紧翻箱倒柜给儿子找厚点的衣服，上周天气太热，我把厚衣服洗了全拾起来，现在又要穿，看样那天做的全是无用功啊！想想太勤快了也真是不好！

16、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

17、总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。

18、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

19、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

20、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

21、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

22、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

23、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

24、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

25、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

26、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

27、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

28、如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

29、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

30、也许这就是爱情，先红了脸，后来红了眼。终究不过一场梦，梦醒，各自南北

胖妞瑜伽幽默说说

1、我的温暖并不多，全都留给那些对我好的人了。

2、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

3、接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

4、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

5、吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

6、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

7、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

8、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

9、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

10、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

11、早期乐趣曾经是目标，现在则像是附带，次要的了。

12、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

13、瑜伽就像一只储蓄罐，你投入的每一份努力，都会在未来的某一天，回馈于你，而你所要做的，就是每天坚持一点点。

14、你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

15、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

16、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

17、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运！

18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

19、免于自身的`自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。

20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

21、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

22、只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

23、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

24、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。

25、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

26、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

27、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。

28、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

29、你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。

30、健身励志感悟

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