1、心情好美丽!鲜花陪美人，单车行天下!哇哦。

2、只要还有明天，今天就永远是起跑线。〖15字〗

3、关于明天的事，我们后天就知道了。

4、【每天上班打卡烦躁的说说】往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。

5、女人节说说心情，女人节说说心情短句;女性朋友们要记住：努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春不负自己。

6、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，然后失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

7、我在减肥，但是我没有节食也不运动我用的是意念我会瘦的。

8、健康是智慧条件，是愉快秘诀。

9、童心之所以纯真，就因为简单。而简单是快乐之源，不要太多的压抑，不要太多的思考，简单就好！做个开心的女人！

10、您需要知道，他偶尔的关心不是持久的爱，而是出于礼貌。

11、只有做强势的女人，才能拥有强势的命运对任何事情都表现坦诚，包括自己的错误，这样的女人终归会赢得重视!

12、也许，路并没有错的，错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。

13、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

14、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。

15、一个人成长的过程是不断在失败中寻找把握机会的过程，没有失败就无所谓成功。没有遭遇过挫折和失败的人生是不丰富的人生，就像白开水，纯净却没有味道。

16、花开花落，四季轮回，在季节的交替中有多少的擦肩而过一错过就陌路天涯

17、祝你和她幸福。又是新的一天，我要开心。再见了。我爱的人。

18、三四）人没有完美，幸福没有一百分，这个世界上最不开心的，是那些想得太多的人。早安！

19、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。早安!

20、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

21、659-33KB简单折纸花基础教程

22、女人简单快乐的说说

23、何谓自豪，强呗!何谓谦虚，装呗!何谓勤俭，省呗!何谓大方，傻呗!何谓聪明，吹呗!何谓美女，你呗!何谓今日，妇女节，妇女节快乐!

24、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。关于运动的句子。

25、没有哪种教育能及得上逆境。

26、人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。早安!

27、最近堅持天天跑步，出身汗，看著空曠的田地，心情好很多，不良情緒都拋腦後了。

28、竹林夕阳下，一道道穿林的斜阳光柱，映照在他颀长清瘦的身体上，他俊眼微闭，须眉微张，挺鼻轻嗅，唇角轻扬，又若在思量什么。此刻他安静的仿佛与自然荣为了一体，就如一幅淡青浅赭的写意画。

29、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

30、没有人能打倒您，除非你您自己。只有您心中有颗信念的太阳，无论走到哪里，那里都会有灿烂的阳光。积极乐观自由奔放，生活就应该明明朗朗!

31、Whenyoufeellikehopeisgone,lookinsideyouandsearchyoursoulyouwillfindaheroliesinyoudreamsarehardtofollow,butdon"tletanyonestealyourdream

32、不要轻言放弃，否则对不起十年后的自己！

33、二三）如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。

34、我一直在坚持减肥，坚持用意念减肥。

35、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

36、中年丧偶的女人，后半生该如何生活？牢记四句话！

37、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

38、神经绷得太紧，生活枯燥无味;偶尔放松心情，善于调节为最;做事不求最好，但求问心无愧;做人踏实认真，胜过取巧捷径;只要心态端正，一生快乐相随!早安!

39、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

40、养成每日定时排便的习惯，让体内的毒素顺利排除。

41、二六）第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼！

42、作为一个女人，其实想要拥有快乐是很简单的一件事情，有的时候可能就是吃到了自己想吃的一种食物，或者说是做了一件自己一直期待做的一件事情，哪怕就是简简单单的逛逛街购购物，都会让自己的心情变得非常的愉悦，毕竟追求的事情只是眼前的快乐。

43、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！

44、心有多大，舞台就有多大，只有想不到的，没有做不到的!

45、幸福是良好的健康加上糟糕的记性

46、用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己

47、一个人自嗨，让自己的生活嗨起来，让自己的生活做到尽致完美，给自己的人生一份圆满的交代！

48、每次想到你，我就发现自己是微笑着的。

49、4)我深蹲都200了，这跳绳居然不能连续三分钟。

50、花开静谧无声，但是它的芳菲会使我们伫足停留;花落悄然无息，或许它的那份飘逸使我们凝眉深思。

女人运动的说说心情

1、我情愿是山里的小溪，在崎岖的岩石上流过，只愿我的爱人你是一条小鱼，在我的浪花中快乐地游来游去。

2、只要肯动脑筋，你一定会变得更聪明！

3、散文生命之歌生命是什么？这是一个永恒的话题，永存于漫无边际的历史长河。我既不是善思的哲人，无法用睿智的语言来阐释它；我又不是多情的诗人，难以用优美的诗句来赞美它；我更不是善唱的歌手，不能用动人的旋律来倾诉它。我只是我，一个平凡而又真实的人，没有辉煌的业绩，没有出众的才华，我唯一能做的就是用心来感悟生命。

4、漫步在凤冈县进化镇响水岩古银杏林的浓萌下，参天古木幽幽曲径，叠叠重重的银杏叶纷纷扬扬，撒落下阵阵阴凉和点点阳光。绝壁飞瀑山泉叮咚，溪涧清流穿林而过。思绪如飞舞的银杏叶，飘落进三毛的诗句，时空仿佛穿穿越回远古，并凝固为永恒。

5、如果分开是给对方更大的空间寻找自己的幸福,那我们还有什么好伤心的呢?

6、人不作死就不會死，往死裡作現在後悔了，仗著來大姨媽胡吃海喝，冇跑步冇運動，以後再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。

7、不要轻易向别人展示伤口，怜悯有什么用呢，只有站起来，你才会有自己的高度。

8、当你成功的时候，人人都会赞美，其实你不一定那么好；当你失败的时候，人人都会轻贱，其实你不一定那么差。

9、世界上最远的距离不是生与死，而是我隐身你在线，我在线却你隐身了。

10、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

11、酒量不高怕丢愁，自我约束不喝酒。

12、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

13、人的生命是无价的也是脆弱的承载着亲人朋友和社会赋予你的责任所以生命绝不仅仅是你一个人的请珍惜生命！

14、生活虽苦，不缺幸福，日子平淡，充实知足。岁月缓慢，余生无限，人生短暂，却无遗憾！

15、二我总是一个人胡思乱想，然后又一个人默默哭泣。

16、9)第一次挑战跳绳，30分钟的有氧运动，差点晕过去。

17、（二十九）有人骂你辱你嘲笑你说你坏话，其实，没什么大不了的，学会一笑了之。有句俗语说得好，别人送你的礼物，你不接受，他只能照单拿回去。不要认为那所有的指责都在指向你，如果你太自作多情了，那是你自寻了烦恼。还是那句话，烦恼本自无，庸人自扰之。

18、摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地？

19、心怀感恩，所遇皆温柔遇见都是天意，拥有都是幸运，不谈亏欠，不负遇见感谢生命中所有的遇见，无论好的坏的，一切都是最好的安排。

20、三友谊既不需要奴隶，也不允许有统治者，友谊喜欢平等。

21、人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

22、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

23、你在害怕什么？怕忽然有一天和他在大街上相遇，他却牵着别人的手，怕突如其来的尴尬或多年以后依旧放不下。

24、一零）要坚持锻炼身体。多学习一些知识技能。努力去争取自己想要的。将不可能变成可能。

25、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。

26、九）生命要得到丰盛的收获，必需阳光;同时，也需要“雨”的浇灌！

27、参与体育运动，享受体育运动。

28、吃完饭我们在一条安静的马路上散步，小欧把丝巾给我系上，然后小心地别上那个丝巾扣，说：“真漂亮。”然后又补充：“我是说人。”

29、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫"留着青山在，不怕没柴烧"。希望这件事情不会再影响到你的心情

30、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

运动女人的说说心情

1、时值妇女节百周年，百花争艳，百鸟朝凤，我百感交集，我的祝福百分之百，衷心祝愿我所认识的女性朋友百伶百俐，百事可乐!

2、一通長跑，大汗淋漓之後，那種清爽那種愉悅那種自在那種暢快，簡直美妙無比。

3、认真思考一下，你是否在无奈中成长，在无知中执着。

4、二四）体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格！因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神！

5、我隻是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

6、一六）健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

7、汗水的味道，有时候比香水好闻

8、健身之道在於動，健心之道在於靜；動靜相宜在於行，隻說不行等於零。

9、不要轻易把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医生，而是撒盐的人。

10、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！

11、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人。

12、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。

13、疫情过了就去见想见的人，做想做的事吧！人生无常，让每天都变得有意义吧！?

14、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。

15、激情，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断；但没有风，帆船就不能航行。

16、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——《格言联璧·处事》

17、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

18、9)第一次挑战跳绳，30分钟的有氧运动，差点晕过去。

19、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

20、32)要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行。

21、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。

22、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

23、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。

24、最近很喜欢听杨培安的“我相信”，每每听到那激昂的歌曲，再疲劳也可以咬牙挺过去了。

25、心情不好一天没吃饭了取个快递还是破的什么倒霉日子

26、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

27、二一）我太喜欢这种运动完流汗的感觉了，半个多月了，想念每晚操场的锻炼！

28、五）跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意。不偷懒加油。

29、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

30、摩卡的卡路里可是很的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

2022运动打卡说说心情

1、在学习工作或生活中，许多人都接触过一些比较经典的句子吧，不同类型的句子具有不同的作用。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？以下是小编为大家收集的运动励志的句子短句，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

2、散落旳心情，纠结旳人生。

3、红线为你们牵出幸福快乐，月老为你们写下爱的传说，今日种下甜蜜的花朵，绽放坚定无比的爱情执着，祝福的话语今日最多：祝你新婚快乐，百年好合。

4、十二月，加油!生活给你带来的一切，你都要坦然接受。

5、就算再痛，也要笑得优雅。早安!

6、健康第一，锻炼为国。

7、想飞上天，和太阳肩并肩

8、一年的时光总是那么的短暂，2021年又过完年了，让我深深地感叹时光总是一眨眼的功夫，就这一年的时光就已经过去了，让我觉得这一年真的是一无所获的状态，日复一日，年复一年，就这样消失在自己的身边，自己的年龄正在慢慢的长大，这大概就是一种成年人的心酸吧！

9、人生要走万里路，迈好强身第一步。

10、如果你选择前行就该接受风雨;如果你选择远方就该接受艰难;一切委屈都只因为你能力不足，成年人的世界里没有“容易”二字。早安!

11、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

12、风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

13、

14、走路对脑力劳动者，特别是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。

15、【每天上班打卡烦躁的说说】往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。

16、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

17、摩卡的卡路里可是很的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

18、三）希望以后的自己，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上！早安。

19、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

20、二）时间还是很讲理的，它不会把我们生命当中最重要的人冲淡！早安。

21、读书，去别人灵魂里偷窥。旅行，去陌生环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人生活历程。冥想，去自己内心秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了世界。

22、怕空欢喜，怕无归期，怕来的不是你。

23、六）汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待四个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味

24、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。

25、一三身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起。

26、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

27、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

28、我也烦躁，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。

29、体育使城市充满活力，城市因体育生机勃勃，久久生辉，运放光芒，体育如花绽放。

30、不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。

女人运动的唯美心情说说

1、酒不能让我醉，你却让我心碎。

2、生无好脸，发怒无好言。把善良给予恶人得到的往往是伤害，把诚实给予人得到的往往是欺骗。

3、偷偷的众叛亲离背井离乡的远嫁异乡5年，没有在家过过年，现在好心酸，真是对不起娘家人。

4、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

5、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

6、一八）永远记得看到人生美好的一面，看到自己幸运的一面，世上有很多人过着远不如你目前的生活！

7、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)

9、有一种审美文化，也有一种审丑文化；人皆有爱美之心，人皆有笑丑之心。

10、跑步的过程，就是不断进取的过程。

11、為了金秀賢，運動會女子1500M得了第一，金秀賢我是不是棒棒噠！

12、人生中，有酸有甜有苦有辣，只要你用心去品味，你就会发现它们都是一首动听的歌曲，酸是一首婉转绵长的歌。品味着酸，你会发现世间其实是有温暖的，或多或少。当我被别人诬蔑时，我会感到无助，心里酸酸的。但总会有人站出来相信我，支持我。只要我是对的，就一定会有志同道合的人来帮助我。我发现酸是一首无间断而又美丽的歌。

13、今天開始鍛煉身體不再為了誰隻是為了展現更好的自己！加油！堅持！

14、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

15、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。

16、把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

17、不是因为我一直在执着，而是因为你是值得我去等待的。

18、睛重得抬不起来，长长的的睫羽上挂着来源不明沉重的几滴珠水，眨了几次，晃悠悠跌落下来，视线迷迷蒙蒙的，透过依稀水气，映出一张表情恍恍惚惚的脸。

19、10)我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

20、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

21、女人要活得精致活的精彩要学会珍惜，独立，坚强，做自己喜欢的事，过自己喜欢的生活，去自己喜欢的地方，永远对生活有热情。

22、男人移情别恋的经典说说句子

23、科学的基础是健康的身体。

24、希望春风能对你温柔点，拂去烦躁，满目皆是柔情。

25、五）不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨！

26、每逢节日倍思亲，太多的身不由己，我也想参加聚会，我也想回家陪陪家人。顾虑太多，压抑太久。如果可以重新选择，我一定不会远嫁，没有安全感，太多差异。

27、想你想得睡不着，一拳搞定。

28、比如说咱俩不合适，相处下来还是感觉咱俩的性格不太一样，真的不合适，咱们还是分开比较好，或者说咱们可以做好朋友，可以找别的理由，可以找别的话题。

29、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是

30、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

运动打卡幽默说说

1、最让我心痛的不是你不爱我了，而是你从来没爱过我。

2、与有肝胆人共事，从无字句处读书。

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、今日份运动!每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

5、本次大赛坚持公正公平公开的原则，采取知名专家评审与公众线上投票相结合的方式进行评选。

6、那阳光洒满了整条街，却照不到我的内心。

7、三九）曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了!

8、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。

9、我运动，我健康，我是快乐的小健将。

10、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你,那并不代表他们没有全心全意地爱你

11、你给的爱为何像泡沫，转眼就被记忆吞没，我的心是如此脆弱，泪水总如断珠般散落，甜蜜的情是泡沫，幸福总是飞快的逃脱，留下的只剩寂寞。

12、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

13、三十五三乘三，九动由我。

14、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

15、三四）今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己。加油。坚持。

16、19)真正能让你瘦下来的不是什么无氧运动也不是有氧运动而是一颗虫牙。

17、本学期舞蹈社团秉承“快乐音乐，魅力舞台，有你有我”的宗旨大力开展丰富多彩的学生社团活动，给学生一片属于自己的天空，让学生充分发挥自己对舞蹈的兴趣爱好和个性特长，从而达到了培养创新和实现人的全面发展的目的。舞蹈社团给学生一片展示自己音乐才华的天空。

18、14)每天坚持有氧运动加油，只要下定决心不会被任何打败。

19、四零）班什么地方输了，我们也是一个好集体，每个同学都在为自己的运动员加油！

20、ienglish朋友圈打卡文案？:

21、一三）运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。

22、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

23、每年的这个时候，祝福就会象海洋涌向你，希望我的祝福象一叶轻舟，给你带来新春的气息，多谢您一年来的支持和帮助，在这里和你说声：新年快乐!

24、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。

25、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。

26、人生又有多少场华丽在等着，不多的，不多的，即使旅行，也大半平凡岁月罢了。

27、一零）你若想要得到，就别只是期望!人生短暂，经不起等待!

28、在陷入情网的时候，有些人丢了头脑，另一些人丢了心

29、不管发生什么事我都要活下去因为我要完成我想要做的事情！

30、三十二选择三乘三，活力久相伴。

坚持运动打卡幽默说说

1、任何事任何人拼到最后，都是拼文化。

2、美女说好的减肥呢？怎么又吃上了呢？零食不离手啊！

3、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

4、七）这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了！

5、理想的人是品德健康才能三位一体的人。

6、在我成长时期，感情和欲望都令我羞涩。而通过舞蹈，我终于可以应付自如，而不再觉得羞涩。——舞蹈家TwylaTharp

7、今日份运动!每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

8、八）跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

9、我从来不会辜负这个美好的假期，利用假期的时候锻炼，我觉得只有这样才能让自己的假期丰富多彩！

10、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

11、我们曾为生命的脆弱而唏嘘，为疾病而忧心，为死亡而惊惧，为世事的无常而慨叹，为人生的坎坷而愤懑，为事业的失败而颓丧。我们可曾想过：正是因为短促而不可知的生命旅途中有太多的烦闷与不平，所剩那少许的愉悦方显得弥足珍贵，因而才更需要用心地去经营，使它开出芬芳的花蕾。

12、成功循环圈：找一个刻骨铭心的理由设立目标制定计划学习提升付诸行动发现问题坚持成功。制作卡片

13、把寂寞放在屋外，把烦恼丢在远海，倾听鸟语花香，感悟万千世界，只要将书打开，心灵释放幸福迎来。世界读书日，愿你有空多读书，幸福不胜数!

14、有一句话说的是：感谢我能在最美的年华里遇见你，可，与我来说，明明是你，让我有了最美的年华光景。

15、二六）把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩!

16、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉。

17、多一分运动，少一分病痛。

18、现在流口水，将成为明天眼泪。

19、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

20、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。

21、勤奋是天才的摇篮，耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。

22、多一分运动，少一分病痛。

23、汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味

24、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

25、你永远是最棒的，一定能行！

26、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

27、人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为的日子是会很长很长的，不必那麽快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，的日子毫不留情地逝去了。

28、15)分钟的臀腿做完以后我就瘫掉了，这种力量训练还是应该放在有氧运动以后。

29、成功是属于最有力量的人。在这里，“力量”是指有文化有知识有能力。

30、【心灵鸡汤】积累太多的知识，将会覆盖一个人与生俱来的本有智慧；过度的思考，将会使一个人丧失清晰的觉察力。远离恶习才不被恶习所染。淸空自我智慧才能现前，灵魂才能对话。所谓业障无明，只不过是一些恶习与一些不切实际的想法而已。

女人走路打卡幽默说说

1、在减肥的过程最大的敌人就是坚持。

2、失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來

3、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！

4、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。

5、总得留一手，打残前男友。

6、二）宝宝会走路了，时不时走几步，边走边看着我不停叫妈妈，好可爱！爱死你了，宝宝！

7、年少不知爱情，不知深层电影。

8、就算是瞎子。也可以聞得到她身上散發出的那一縷縷甜香。也可以聽得到她那銷魂蕩魄的柔語。

9、你是我义无反顾撞过的南墙，是黄粱一梦的空欢喜一场。

10、冬天真美啊，虽然是很冷。

11、万人眼里我万般模样，活成你喜欢是痴想。

12、当你感觉希望不在的时候，看一下自己的内心世界，搜索一下自己的灵魂，你会找到一个英雄在你心中。梦想可能很难实现，但是不要让任何人偷走你的梦想。

13、日常生活当中，我们没必要把所有的谈话，都弄得好像上坟一样。三个步骤，让你转变思维和心态，聊天就可以很有趣。

14、（十一）爱情这酒让人醉。不光岛民铜矿续命，我爱豆铜矿也续了。下班笑*，走路都带风，是真的开心了。

15、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。

16、36--不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇谁也不跟谁一辈子有些事情没必要记在心上

17、25--爱自己胜过爱自己的男人。

18、二七）陌生阻止你认识陌生的事物，熟悉妨碍你理解熟悉的事物？

19、没点能耐，怎么把她捧在手里。

20、别灰心，往往是最后一把钥匙才能打开锁。

21、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。

22、冬天是白色的宁静的，虽然白色总感觉那么凄凉，也让冬天充满寒意，但它就像天使，给人以种宁静的美，也给人一种不可忽视的力量。

23、课前律动。演唱《青春舞曲》，用两种节奏做律动，调动学生积极的学习情绪。

24、十路口，绿灯一亮，人们组成一支声势浩大的队伍，步履匆匆地往对面走去，远远望着，满眼都是跨*型的腿。对岸渡口，有几个人正从堤上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，健步走在前头。

25、愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

26、【励志句子】为朋友的成功而能嫉心毫无，并能由衷而喜之强劲性格者，世上罕有。——[古希腊]爱斯裘勒斯

27、总得留一手，打残前男友。

28、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁。

29、一四）我想化作一阵春风，被生活热爱，被岁月歌颂，被你留在身边!

30、每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧

运动打卡说说幽默

1、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉！

2、二二）我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐！

3、一七）大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。

4、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。

5、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔《文明的危机》日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡《道德书简》一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰《战争与和平》运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰《体育运动的迁移价值》长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞《社会静态论》人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡《思想录》身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图《对话录》

6、聽說20°的晚風和堅持跑步更配喔。

7、低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。

8、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

9、二零九）心情这么郁闷，跑步还要坚持。为自己加油。

10、三零）连睡觉都怕了？脖子僵硬）酸痛？上班都打瞌睡？

11、我不服，那些被不断打败的自己

12、二一一）要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了!没有好方法，就是忍!不要问我怎么忍，就是不要去吃!

13、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

14、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么。

15、活动有方，五脏自和。

16、生命就是运动，人的生命就是运动。

17、二十七运动0负担，我有3乘3。

18、他是宠儿，也是弃儿他被追逐，也被放逐他在失重中重获尊重，更在尊重中获得更多的尊重他将离开，也永远不会离开他叫大卫贝克汉姆他是一个牵动世界的人，而这次，他是一个动人的球员。《天下足球》

19、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。

20、Nopains,nogains

21、3)阔别了近半个月的有氧运动锻炼，头天来点轻松的慢慢适应下，一点点慢慢的改变感觉天生就适合️小城镇的慢生活。

22、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

23、三三乘三，让你快乐运动。

24、这大概就是我的无奈之处，拉练让我感觉这所有的一切都是自己无法忍受的，我真的不喜欢这种运动方式！

25、晨跑8km，真切感受到冬天来了，很冷，而且是肉眼可见的冷。

26、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

27、七四）这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你!

28、“嘘！那边窗户里亮起的是什么光？哦，那是东方，朱丽叶就是太阳！”——莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》

29、【每天上班打卡烦躁的说说】所谓爱一个人，如果不是全部，那就等于零。

30、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

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