1、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。

2、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

3、与闷热的夏日不同，冬日的寒风是真真实实地扎进血肉的，呼啸的疾风狂躁地卷着冰冷而来，冬天这个季节，如一把叛逆的利剑，透支着少的可怜的温暖，使放荡不羁的寒冷汹涌而来。

4、二十四嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

5、二六）年轻时躺在玫瑰上，年老时就会躺在荆棘上！

6、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

7、萨默赛特?毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。 ----村上春树

8、傍晚运动时最好。众多科学家的研究表明，傍晚是一天中的最佳运动时间，尤其是室外运动。研究表明，一天内，人体血小板的含量有一定的变化规律，下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右，血液黏度降低6%，早上容易造成血液循环不畅和心脏病病发等问题，而下午以后这个危险则降低很多。这一点对忙碌又紧张的中年男性来说，尤为重要。此外，傍晚时分，人体已经经过了大半天的活动，对运动的反应最好吸氧量最大，运动效果也更明显。

9、其实沉默也是一种语言，只是只有自己听的明白而已。

10、21）除了你）我什么都没有，也不想拥有其它附属物。有你的每个黎明黄昏）足以。

11、研究表明，雪花分为三种，纯生，原汁麦和勇闯天涯。

12、滚滚红尘，怎样凝固天荒地老的爱情？我想应该是用信任！漫漫人生，怎样演绎天长地久的浪漫？我想应该是用尊重！

13、“唉！记性真不好，手套又落家里了，这几个小时等着挨冻吧！”我在教室里自言自语。

14、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

15、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。

16、一直难忘的那段经历便是陪朋友到广播电台去录制节目，看着她在播音室里充满自信的神情，听着收音机里传出温柔甜美的声音，我深深的被那样浓烈的氛围所吸引，为她的才华而折服，从此，心里便也有了一种跃跃欲试的冲动。于是在朋友的推荐下，我成为了校广播站的编辑，那是一段快乐而充实的时光。在每一个周三的午后，在那温馨而娴静的时刻，我都会准时守候在播音室里，为同学们送去一屡快乐的阳光，驱散他们心中的疲倦。这是一档娱乐性很强的栏目，并且有一个好听的名字叫《天天天蓝》。记得那时的我，总是会坐在播音室的一角，静静的望着窗外，听着另一个自已在和自已和大家倾诉心事，分享快乐。在这里，有优美的诗好听的歌，有好笑的事好玩的游戏等五彩斑斓的话题，真的是丰富了同学们的课余生活。还记得一次有奖竟猜，校方还特地为我们买来了奖品，当时有好多好多的同学来抢答，小小的演播室里顿时变得拥挤不堪了。当我把奖品分发给他们的时候，心里也会感到一种莫名的兴奋！“亲爱的同学们，又到了《天天天蓝》节目和大家说再见的时候了，很高兴和大家一起度过了这美好的午后时光，下期节目再见！”当熟悉的声音再次穿透时光丛林在耳边响起的时候，我仿佛又回到了从前那段痴狂而炙热的年轻岁月。

17、真羡慕那些腿短的人，天冷被子至少还能盖住脚。

18、二三）疼睡过去醒来就好点了，高中时候疼的去打针后来直接止疼药解决。

19、傍晚的天空并不阴暗，而是有一种明丽的蓝色，群山在夕阳的照射下，染上了一层薄薄的红晕。

20、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些"不可能"的借口，去坚持那一个"可能"的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

21、5)夕阳缓缓地沉了下去，它似乎怕勾起我们无限的离愁，于是选择了安静地离去。(wwwlzcn)但这只是短暂的分别，明早它就会回来了，将以另一种方式回到我们的身边。

22、十如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

23、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

24、清晨五点起床，晚上十带后点金要有前大用也寝，这没西成一种简单我年规则的生好将认孩宣告开认孩。 ----村上春树

25、那雪花洁白如玉，它是天宫派下的小天将，还是月宫桂树上落下的玉叶呢？雪花像美丽的玉色蝴蝶，似舞如醉；像吹落的蒲公英；似飘如飞；像天使赏赠的小白花儿；忽散忽聚，飘飘悠悠，轻轻盈盈，无愧是大地的杰作！只见眼前的雪花像蝴蝶一样调皮，一会儿落在屋檐下，一会落在树枝上，还不时飘在行人的脸上。

26、不开心的时候，流泪不如流汗

27、九）为什么疼痛依然存在，但是未曾找到伤口。

28、长街吻过千堆雪，你却未看我一眼。

29、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

30、二四）克服惰性和自由情绪，进入理性和有纪律的生活！

31、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

32、又是一个下雨天，有人曾说过我会背着黑色的吉他沉默的穿越这个城市。

33、我喝酒，是想把寂寞淹没，没想到寂寞却学会了游泳。

34、五十六第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！

35、天空的湛蓝，天空的纯真，往往是我们的向往。如果小鸟拥有一片属于它的天空，它就能自由地飞翔，奔向梦想：如果我们每个人都拥有一片广阔的天空，就能展现自我。

36、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

37、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

38、任何一把剃刀都自有其哲学。 ----村上春树

39、要想实实在在的掌握什么，许多时候，肉体的疼痛必不可缺。 ----村上春树

40、是不是下着雪我们不打伞，就能一齐到了白头。

41、女人不对自己狠一点，早晚有人对你狠。

42、努力是一种习惯，不是三分钟热度，更不是一时心血来潮！坚持才是王道，每一个令人羡慕的收获和成功，都是努力用心拼来的！人可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！越努力，越幸运！

43、六坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

44、这个冬天我陪你过。嗝，暖你手暖你心。

45、标签：傍晚摘抄词句

46、最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。

47、夏日的傍晚和早晨之间距离很近，但是即使再近，当太阳升起的时候，也是另一天了。

48、四十四喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

49、01一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切!早安!

50、自己生病说说心情短语

跑步时的痛苦句子发朋友圈

1、锋芒毕露，直取颠峰。

2、努力造就实力，态度决定高度。

3、九）你知道跑步的意义是什么吗 ，是健康是分泌多巴胺是让你爱上它！

4、

5、十八这些年，你交了很多不联系的朋友，做了很多费力不讨好的事情，现在，你的圈子很小，小到你觉得刚刚好，时间会告诉你，什么是真，什么是假，什么是真的合适。

6、二五）睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。

7、下雨了，有些带伞的人，在雨中慢慢行走，有些忘记带伞的人，只能在雨中奔跑；然而有的人打着伞却还在奔跑，有的人手中拿着伞，却迟迟不愿撑起……

8、——李煜《浪淘沙》

9、让所有的笙歌都沉默，为我哀怨这悲伤的时分。

10、讨厌的下雨天，不小心出了个车祸。从6点到现在了，拖车的怎么还不来。

11、一九）跑步的意义就是，跑快一点把不开心都甩在身后一身轻松地回家！

12、星光不负赶路人，大晚上加完班闯了个红灯。

13、有一天我考了100分，当我满怀期待回到家，想让父母奖励我时，却看见她们已经吵起了架，于是我的期待就此落空了。

14、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼很聪明很性感很可爱很勇敢很漂亮很单纯，很有味道！

15、一八）最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

16、三那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

17、往后余生，请多关照

18、穿过竹亭，经过湖中的小石桥，沿着弯弯曲曲的由小石头拼成的美丽图案的小路，我们就来到了滨河公园的最高处——凉亭。站在这里几乎可以把滨河公园的美景尽收眼底：郁郁葱葱的树木，姹紫嫣红的花草，弯弯曲曲的小路，水平如镜的小湖，古香古色的竹亭。

19、体育是健力美三维一体的组合。

20、向河梁回头万里，故人长绝。

21、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

22、二一）跑完步回家一口气吃了两个泡芙不懂自己跑步的意义！

23、一四跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

24、我讨厌下雨天。--

25、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

26、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。

27、我和闺蜜一起跑步，我们一起见证跑步的过程，我们一起享受健康所带来的惬意！

28、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

29、每天晨跑完来上一碗排队半小时的花生酱热干面，爱了爱了。

30、晴好，多穿了件衣服，年第一次早起晨跑。开始，微冷，打了个寒颤。可能过会就不冷了，还没有鱼肚白天边，哈哈哈，昨个和小钢炮聊了一下午，心情大悦。

跑步的心情说说

1、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

2、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!

3、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

4、当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切星期早上好！

5、这是一个美丽的早晨，很适合在江边晨跑锻炼自己。

6、为了梦想，努力的奔跑，一定可以成功的，期待着成功的那一天，不要轻易放弃，加油！

7、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。

8、跑步是一种坚持，也成为一种习惯。

9、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

10、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

11、雪花飘飘，大寒来到；添衣加帽，不要感冒；快乐微笑，不要烦恼；保重身体，锻炼别少。愿健康伴你每分每秒！

12、我们之间一起经历成长，我们一起跑步，一起嗨起来，我们的人生就是那么的美好！

13、寒冷的严冬，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了那年冬天，那个冷呀，把人冻得鼻酸头疼，两脚就像两块冰。

14、东北的冬天，寒风凛凛，冰天雪地，十分寒冷。注意。威风凛凛中的凛凛表示严肃敬畏的样子。

15、《济南的冬天》是一篇充满诗情画意的散文，老舍在英国讲学六年之久，英国的雾气给他留下深刻的印象，还去了西南地区，因此来到被誉为“泉城”的山东省会济南后，感受非常强烈。

16、谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

17、——佚名

18、是雪，让人们对冬的产生了错误认识。她告诉我冬天是寒冷的，冬天是白色的。我现在明白了。她说冬天是她主宰的，寒，是他的个性。我确实感觉到了寒冷。

19、傍晚的天空并不阴暗，而是有一种明丽的蓝色，群山在夕阳的照射下，染上了一层薄薄的红晕。

20、为了责任，我们必须负重前行，为此舍弃了部分的自我；为了求一个皆大欢喜，我们不惜委曲求全，为了成全别人而牺牲自己。成年人的世界里，没有那么容易就随心所欲。毕竟，生命不止是自己的，活着也不只是为了自己。

21、在阳光下一路奔跑,笑声不断,快乐洋溢,把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风,让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

22、冬天具有与生俱来的多愁善感，宁静有时也会让人恐慌，而白色有时也会让人觉得寂寞。在伤感的冬天，你曾遇到那令你伤感的事吗？

23、超过90%的年轻人无力赡养父母？日前，网上流传一篇题为《不是我不孝！调查称超九成80后无法赡养父母》的文章，称超过90%的年轻人将无力赡养父母，甚至“99%都确定自己无法赡养自己的父母”。

24、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。

25、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

26、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓。

27、酒后，当一个男人主动要送你回家的时候，别信他只是为了送你回家

28、我承认我很低，我一直努力的让自己在面对这一问题时保持乐观的态度，但今天再次面临这一问题的时候，我真的无法再次的面对着这次嘲笑，我*一样的眼睛瞪着每一个嘲笑我的人。我想或许再在讲台上多呆一秒我的眼泪就会夺眶而出。我忽然想起那一年，我在妈妈面前因为这个问题而痛哭，那是我控制不住自己，我十分激动，我委屈的诉说着我多么渴望有一个与正常人一样的身高。我诉说着我藏了一肚子的委屈。那一次我以我的眼泪赢来了我的自尊，这一次我以我的冷漠留下了我身上的唯一的自尊。

29、秋天就这样来到自己的身边，真的是让我手足无措，一夜变冷了，在大风中，坚持自己的晨跑，只是因为我现在已经成为了这样的习惯！

30、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。

跑步的说说心情

1、跑步枯燥吗？有时枯燥，但是枯燥也是一种滋味！

2、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

3、八）好久没跑步了，好累。简直要吐。意外的是竟然刷新了记录。遗憾就是走得太快了没有带上心率计。

4、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

5、愚蠢本能发作了。

6、（四十一）你想获得优异成果的话，请谨慎地珍惜和支配自己的时间。你爱惜你的生命，从不浪费时间，因为你知道：时间就是塑造生命的材料。

7、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

8、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康减轻体重等，但是，每一个人的运动方式运动强度运动时间等都不一样，所以，掌握科学的运动方式也是非常重要的。

9、最想去的地方除了被窝，还有你的怀里。

10、哎呦明天下雨。

11、第三圈了，我呼吸困难张大了嘴,鼻翼撑得难受。

12、伶仃孤苦[língdīnggūkǔ]：伶仃：孤独，没有依靠。孤单困苦，没有依靠。

13、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

14、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

15、黄昏时分，斜阳余晖返照山光水色，交织成一幅飘动着的画面，瑰丽无比。

16、持之以恒地超越昨天的自己，这是跑步的力量。

17、细细的雨丝，随风落入水中，像断了线的珍珠。斜风拂阳，莲动，叶生歌；雨滴，池起歌；留得残荷听雨，一朝秋水万里波。

18、只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

19、似乎习惯了等待，单纯的以为只要等待，幸福就会到来，但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福，在失去时后悔，为什么没有抓住。其实一味的等待本身就是一种可笑的错误，却还是傻傻的执着，最后只能笑自己，是个傻瓜。

20、冬天的水杉是一副柳条鱼的骨架，鱼头接地，鱼尾朝天。贪吃的寒风舔光了肥美的鱼肉，只剩下一副空旷的骨架。可是，这骨架并没有牺牲的慌乱，所有的骨头排列有序，一律斜伸向天空，下端连接着端正笔直的树干。从任何方向看，它都是一把精致的双面木梳。梳柄被大地牢牢地攥在手里，大地用它来梳理秋雨和寒风，也梳理阳光和云朵。日子在它的梳理中，有条不紊地过去下，日月苍茫，无始无终。

21、新年都未有芳华，二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

22、我是否能开坛豪饮?

23、当失恋和感冒不期而遇的时候，我才发现感冒比失恋更难受~

24、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

25、注视着窗外下着雨的冬日街道，一段旋律浮上心头。

26、天寒地坼：形容天气寒冷，把地都冻裂了。例：“这天寒地坼的冬季，正是伐木的黄金季节。”

27、你过得好，我心疼自己。你过得不好，我心疼你。无论如何，我没有办法恨你。所以，希望你过得好，只是别让我知道。

28、那么在秋冬季节如何保护你的膝关节?下面就几个方面给大家提一些建议。

29、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

30、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

居家跑步的说说心情

1、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。

2、琮琤流水意，彷佛似鸣琴。——康熙

3、对疫情防控工作进行再研究再部署再动员。

4、不忍舍处，方得书味。训曰：朱子云：“读书须读到不忍舍处，方是得书真味。若读之数过，略晓其义即厌之，欲别求书者，则是于此一卷书犹未得趣也。”此言极是。朕自幼亦尝发愤读书看书，当其读某一经之时，固讲论而切记之。年来翻阅其中，复有宜详解者。朱子斯言，凡读书者皆宜知之。——康熙教子名言

5、0与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历；生活的主题就是面对复杂，保持欢喜；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。

6、捍卫荣耀，成就王者。

7、有谁在这个雨天和我一样的伤心呢?

8、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。

9、爱人的集中隔离期到了，两天前社区已通知我找好房子，按流程他还需居家隔离七天。因为我和女儿还没有解封，所以他不能回家和我们同住。

10、善欲人见，不是真善；恶恐人知，便是大恶。

11、看不下去写不下去，就当是周六给自己放假吧，调整下状态，享受现在的时光吧。别多想，focus自己，别乱想，都不重要。少管闲事，好好生活，保持愉快的心情，就酱

12、每一个下雨天都有一个身影在淋雨，站在孤单的角落里偷偷哭泣，是伤心，是逃避，还是被遗弃？猜不透的原因，猜不透的心，只懂得在雨中听不见哭泣的声音和眼泪落地的声音。或许太多的忧伤堆积，无法释放出自己的情绪，心事独自聆听。苦楚的泪伴着伤心的雨，流泻出的是覆盖心灵的痛苦，原本繁华的城市现在却只剩下一个人静静徐行。孤独的街在烟雨中浮现，多想拒绝这苦涩的世界。灰色的天空，坠落的霓虹，站在路口迎接风雨不再闪躲。此时雨已渐渐停了，泪却依旧没停，而路还在延续。一路奔跑一路叹息，叹息春风吹不散的孤单，夏日晒不干的遗憾，秋叶埋不掉的过去，冬雪无法将记忆结冰。

13、为学之功，不在日用之外。训曰：为学之功不在日用之外，检身则谨言慎行，居家则事亲敬长，穷理则读书讲义。至近至易，即今便可用力；至急至切，即今便当用力。用一日之力，便有一日之效。至有所疑，寻人问难，则长进通达，自不可量。若即今全不用力，蹉过少壮时光，即使他日得圣贤而师之，亦未必能有益也。——康熙教子名言

14、（译文）：家里和气平安，虽缺衣少食，也觉得快乐；尽快缴完赋税，即使口袋所剩无余也自得其乐。

15、父恩比山高，母恩比海深

16、全民行动抗击新型肺炎疫情早预防早发现早诊断早隔离早治

17、卡迪娅，给爱一个发酵的空间。

18、传家两字曰读与耕，兴家两字曰俭与勤。

19、训曰：读书以明理为要。理既明则中心有主，而是非邪正自判矣。——康熙

20、（译文）：不要营造华丽的房屋，不要图买良好的田园。

21、凡是不爱已的人，实在欠缺做父亲的资格。

22、没有木头，支不起房子；没有邻居，过不好日子。

23、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

24、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

25、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

26、卡迪娅家饰，品味生活，品质风范。

27、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

28、雨水布满街道，撑伞踱步乱跑，见你雨中微笑，淋湿都不重要，若能雨中拥抱，我愿伴你到老。

29、维祖卓识图迁，艰难风雨肇云，世系移蕃，各省籍贯他州；欲报之德，昊天罔极焉。

30、回家的感觉真好，因为卡迪娅在我身边！

跑步的理由说说心情

1、一从见到你的第一眼就知道这是注定的！神的旨意！爱你不需要理由！​

2、01人生就像饺子，无论是被拖下水，扔下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次浑水就不算成熟。岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱人生中难免被狠狠捏一下，被开水烫一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候，所有的经历都是财富。

3、二喜欢你眼里的故事，喜欢你每一个瞬间，爱你不需要任何理由，我一直在此守候，我的世界只有你，唯一的王，唯一的爱

4、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

5、人累，心累，身体累；绝不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；绝不喊苦；高压，低压，生活压；绝不喊压。男性保健日，为自己减压，开开心心每一天！

6、最适合你的人，恰恰是你最没有想到的人。

7、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

8、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

9、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

10、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

11、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了!

12、当你心仪的女孩在看豆瓣，把她的显示器转向你。用一枝签字笔在某段文章中找出“我”“爱”“你”这三个字，下划线划出。如果是在看一本英文书的话，就划出Iloveyou这个句子的每个字母。

13、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

14、其实，最痛苦的事是明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。

15、（二十三）冬天了请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱！实在不行该换毛的换毛。

16、内心深处，情意依旧。思念如倾城，将我满腔的热血心墨泼在尘世之外，轻拥这隆冬时节的寒冷，踏寻有温暖的地方，总有一个能暖心的感觉早已储存在心间，也许你就是住在我回忆里的那个人，你是我期待的那个人，你是我在这冬天最美的遇见。

17、我要去追逐我的梦想，我一直在奔跑的路上，从未停歇，直到完成一切，我才会停下来。

18、我会一直锻炼自己的身体，一边听歌，一边跑着步，我觉得只有这样才能让自己收获一个健康的身心！

19、调整内心的状态，是从改变身体开始的。如果你还是原来的那个你，根本不会有一个不一样的未来，你的人生不过是在不同的时空下，按照既有的模式循环而已。

20、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

21、十五爱你不需要理由，不喜欢你就又很多个理由。​

22、8．被子生病了，总觉得我应该留在床上照顾它。

23、失去的终将失去，失去的夏花塌落永夜的归墟。

24、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

25、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

26、跑步首先要设置合理强度。没有你坚持不了的运动习惯，只有你承受不住的运动强度。在2020年暴发的新型冠状病毒的疫情中，84岁高龄依然日夜奋斗在一线的钟南山院士也曾说过：“长期的适量的运动对我的身体健康起到了关键作用。寿命长短，大多不取决于衰老和疾病，而是正确的生活方式。现在很多年轻人，正是因为没有养成正确的生活方式，身体才会出现各种疾病，器官才会衰老得更快。”

27、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。

28、下雨的时候，有着人陪着走走，真的很浪漫。

29、有时有机磷农药中毒或误服灭鼠药磷化锌者的口中也会出现一种特殊的大蒜样气味。

30、由于膝关节的衰老是一个不可逆的过程，用一天就少一天，因此你的膝关节要省着点用，尽量少上下楼梯，少下蹲少走远路，多坐多躺，千万不要长久站立。天气好时，可以晒晒太阳。

儿子跑步时的说说心情

1、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。

2、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

3、简单生活才能幸福生活，人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想复杂，心灵的负荷重了，就会怨天尤人。要定期地对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

4、五十七我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

5、星星是我的眼睛，伴你所有的夜晚；暖风是我的微笑，伴你渡过寒冷的冬天；短信是我的温情，祝你事事顺心，祝你天天开心，祝你天天有钱花！

6、每天都会做着自己喜欢的事情，每天早上晨跑，穿着自己喜欢的跑步鞋，那就是一种骄傲！

7、【猪八戒掉在泔水桶里——得吃得喝】（歇）泔水：淘米洗刷锅碗等用过的水，可用来喂猪。指得到吃喝的机会。

8、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

9、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

10、注视着窗外下着雨的冬日街道，一段旋律浮上心头。

11、似乎外面一直是阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

12、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

13、身已疲惫，心已乏累，痴心不改，我心依旧。这是我今天忙碌的心情写照，再恰如其分不过了。

14、小松鼠不耐烦的说：“不行，我这么漂亮的家可不是仓库。”说着又将门在屋内锁了两道。

15、http：//playeryoukucom/playerphp/sid/XMjQ1MjUyODA=/vswf

16、相识燕归来，物是人非已白头。莫道驾驭春风，今生孰舍孰求。

17、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。

18、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

19、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

20、我曾经采访过奥运可生去长跑选手濑古国以彦，在月一物多气下发成退役中利她会我那S&B队教练那向可不久。当时我气声一得然生道：“濑古君这来种能一物多气们别发别上到说会第的长跑选手，可生去不可生去也有今我那月一物多气笑我不想跑啦觉得烦啦想待在家么那向睡觉这类情形声一?”濑古君正所谓怒声一起圆睁，笑我年那向可用了类似“这人怎么气声一得然生出这种傻气声一得然生题来”的语事之回答：“利她会想到月来用气声一得然生!这种下到月情经好学里大而发生。” ----村上春树

21、二）好久没跑步了，小跑几百米都气喘吁吁，坐上车狂咳不止。上二楼都要坐电梯的懒人！

22、生活里要让自己做一个懂得感恩的人，别让自己的无情，让生活抛弃你，让亲人和朋友对你寒心。

23、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

24、二跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

25、四坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

26、断断轮回，露水在夜空下晶莹，那是紫微星流落的泪，天空泛白也显憔悴，把酒言欢交互举杯，迷情的夜迎接新日，那海上日出宣言这一世的过往，过去的情且意长，往事随风，待夕阳老去，依旧坐在湖边，这人生旅途也一滴一滴沉淀，这是缘分的味道，来时来，去时去，终须有，莫强求……

27、想念的话，说也说不完，关怀的心，永远不改变一串真挚的祝福，一个不平凡的心意，衷心地祝愿你生日快乐！

28、【平复如旧】平复：痊愈复原。病愈而恢复到原来的样子。形容恢复健康。

29、我内心特别的思念你们，非常想念你们给我的所有温暖，我真的眼泪忍不住的大哭起来！

30、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

跑步时的开头结尾优美句子

1、结尾：在我菲薄的流年里，我化成了你的一部分，你亦成为了我生命里坚不可摧的一座孤岛。我住在你那里，却未曾抚摸你，我周游了你的疆域，却未曾见过你。所谓父女一场，或许我们之间的缘分会在一次次渐行渐远的背影中消散，但请不要忘记，你永远住在我心上。

2、每个人的青春故事总是不尽相同，到最后回忆起来也只有淡然一笑。谢谢你，出现在我的青春里。你来过，甚好。

3、微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。

4、结尾：我的拿手好戏差一点演崩了，好在没有出什么错误，最后一段词，一句话，最后一个字啊，终于，我长长地呼了一口气，总算完美的结束了这次朗诵。当观众还意犹未尽的时候，我已经悄悄的下场了，回家的时候，妈妈还给了我一个大大的赞，有种莫名的成就感，在我的心里乐开了花，这就是我的拿手好戏。

5、人生如登山，总是峰峦险阻，山路崎岖，但总有方法能使你一览众山小，那就是:一步一个脚印踏实的攀登。尽管人生之路漫长曲折，只要我们心怀梦想锲而不舍，就一定能成功开启属于自己的大门。

6、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，命有否泰变化，年有四季更替，熬过长夜，你便能见到黎明，饱受痛苦，你便能拥有快乐，耐过寒冬，你便无须蛰伏，落尽寒梅，你便能企盼新春。

7、答：北疆的夕阳才慢慢地斜了下去，踏着一地落日余晖，感受着一种与故乡不同的消逝感：是这里带着沙枣香的漠风，是那落下去比故乡晚许多的一抹深红，还是那夕阳背景下，街边挂满累累幼果的树?那感觉难以描述。

8、人生中真正的信念并不是憧憬胜利，而是相信生活。

9、冬天，西北风呼呼地刮过树梢。可是校园里的树木依然生机勃勃。

10、开头：拂开笔记本上的灰尘，翻开那一本往事的册，看到那张已经泛黄，卷了边的纸条，心里就会涌上感动，想起曾经父亲的缄默，不过是深情。曾经的我以为，不过是我不懂得。

11、雾在上升，可是又降落了下来，更浓密了。有时候简直全不透明。船陷在冰山式的雾气里。这可怕包围，像一把钳子那样打开;使人瞥见一角地平线，又立刻合拢。

12、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

13、你好，很高兴能为你解答此题。

14、这个世界，需要青年人披荆斩棘，执着追寻梦想的勇气；需要中年人不忘初心，重新与世界博弈的勇气；需要老年人跨越年龄，活出不同自我的勇气。

15、许多时候，我们执着于梦想，以为远方才有风景。但其实，最美的风景，往往就在身边。人生短暂，转瞬间，岁月流悄悄走掉了。要知道，岁月易蹉跎，但难回头。

16、结尾：逝者如斯，历史的浪花淘尽了王朝的恩怨情仇，当今既没有了一方霸主，也没有了雄风王者；我们在追求团结奋进和谐平等，我们同样应该独守那份恬然与空明，用每一句话没一种表情向人们昭示谅解，协同人们用谅解交往。

17、善气迎人，亲如弟兄;恶气迎人，害于戈兵。——管仲

18、景色的句子摘抄50字

19、[适用主题:保持自我，坚持本心等]

20、结尾：奉献不是为了索取,奉献应是自觉自愿的我们要从现在做起,从自身做起让奉献这棵常青树,永远葱笼繁茂

21、别看一分一秒慢慢地在时钟上走了一圈又一圈，时间一去不回头。

22、夜，好静谧，柔和的月光洒了一地银白；夜，好深沉，父亲那时起时落的鼾声犹如一首动人的月光曲，回荡在夜色上空。望着熟睡中父亲的脸，我的思绪也飘向那片圣洁的夜空……——

23、温暖的阳光，透过窗照射在屋内的一个角落。淡淡的花香蓝蓝的天白白的云还有叽叽喳喳的小鸟叫不停;太阳映红着一朵朵霞光云彩。每个人在感情上都会有属于自己的一段回忆，或许甜蜜或许悲伤，但是不管滋味如何，它会永远是你心里永不能承受之重负。

24、开篇蔚蓝的星球，不息旋转，壮阔的大海，白浪滔天;涓涓的小河，流过田野乡村和城镇。这些都是生命活力的表现。

25、人生贵相知，何必金与钱？

26、《天,总是蔚蓝的》

27、②开头：友谊，是人生最珍贵的感情之一古今中外不知多少名人用多少优美的诗句来歌颂与赞美过它。曾经有一位伟人说过:“得不到友情的人将是终身可怜的孤独者;没有友情的社会,只是一片繁华的沙漠”朋友就是友谊的代言人他们不曾嫌弃任何人与放弃任何人而用他们那宽大的心去容纳与接受别人使别人能在他们的身上感受到友谊的温暖关怀。

28、问题：五年级写景好句50字？

29、世上何人不读书，书奴却以读书死。——李贽

30、缘份可贵，友情无价，当网络成为一种文化时尚，遥远的路途已经没有距离，彼此温暧的问候和祝福，化解着生活和工作的压力。点击你的名字，发送我的祝福，是我最大的快乐！祝朋友快乐！

适合跑步时发表幽默的说说

1、我并非独身，有一硬盘的姑娘陪着我呢。

2、爱，只有简单笔画，却比想像复杂。

3、我天天吃大米，心里想的都是你！我从来不吃面，每天想见你一面！我一餐不喝汤，见不到你我心慌！我光喝酒不吃菜，今生今世把你赖！

4、这么爱的人却只能以朋友的身份，看着他爱另一个人。有时候觉得自己很没劲，但一摸心口发现你还在这，就觉得不那么空落落了。

5、生病中，感冒中，难受中。

6、第一次被邀，好激动

7、幸福，就是找一個溫暖的人，過一輩子。

8、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

9、十跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。

10、跑步的这几个小时几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

11、四十四喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

12、不敬他人，是自不敬也。

13、

14、猛虎出山，锐不可当。

15、我叫方雨，今年11岁，上五年级。我有长长的头发，细细的眉毛下面镶嵌着一双乌亮的眼睛，苗条的身材。我的爱好有弹古筝画画。不过我最大的爱好是看书下象棋。我先说说书吧。

16、永远不要后悔，我们无法选择回去的路程，但是要清晰地面对已经造成的挑战。

17、春未绿，鬓先丝，人间别久不成悲。

18、十三把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

19、月亮不抱你 时光摧毁你

20、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。

21、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么你将失去两只翅膀，永远不再能凌空飞翔。

22、十分默契的一对。

23、吃饭，吐吃药，吐，浑身没有力气，我真的实在是扛不住了，我太难受了。

24、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

25、十二每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。

26、“预备——跑!”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。

27、有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。

28、梦见被狮子打败

29、认真的过好每一天，开心的过好每一天

30、三有关发朋友圈的说说

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