1、把挚爱的生日祝愿，给贴心的女儿，愿在这特别幸福的一天，她时时欢笑快乐无边。生日快乐!

2、生活就像我的歌声，时而不着调，时而不靠谱。

3、除夕节祝福短句

4、你是春天;如沐春风。你是夏天，娇艳如火。你是秋天;温婉静和。你是冬天;皎白如玉。白驹过隙;三载春秋。愿你快乐;欢乐一生。缤纷人生;你我与共。淡淡祝福;浓浓情意。

5、三十阳光虽然灿烂，但不及你笑容甜甜；月光虽然皎洁，但不如你的烛光亲切；今天日光月光星光灯光烛光都为你点亮，只为祝愿你生日快乐幸福长。

6、思念飞到空中，就会变成雪;雪飘落地上，就会变成水;水流到天边，就会变成海;海扑到岸上，就会变成问候;问候送你身边，就会变成祝福：大雪节气到了，气温下降了，记得添衣保暖，愿你冬日健康吉祥!

7、妈妈祝宝贝生日快乐健康成长……

8、二九）如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐

9、千家万户齐欢唱，中华儿女谱新篇，嫦娥飞天把梦圆，蛟鸡入海细浪翻，祖国强大民自豪，意气风发再向前。除夕，祝福祖国繁荣昌盛，祝愿我们的生活比蜜甜。

10、妈咪祝梓乐宝贝生日快乐！爸爸妈妈给你买的这十份生日礼物，但愿你都喜欢。云吞公主，要健康快高长大哦…妈妈爱你！

11、亲爱的宝宝：你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

12、我不贪心，我只有一个小小的愿望：生命中永远有你。

13、儿子6岁了，生日快乐，时间过得太快，没有陪在你身边！妈咪好想好想你！妈咪只希望你健康平安快乐的成长！

14、祝你的心情同秋天一样清爽，愿你的爱情比老酒还要浓香，盼你的事业如日月般辉煌，望你的笑容如花朵般绽放!

15、三十二春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

16、五月再见，六月你好。不为往事忧，只愿余生笑。

17、时光荏苒，岁月穿梭，过去的一年是平凡的一年，和平的一年，世界如常运转。而这一年，对你的父母来说却是最不同寻常的一年。因为我们在过去的一年中收获了人生最为宝贵的果实——我们的宝贝儿子。

18、除去一身疲惫，惜取今日轻松;除去一路烦恼，惜取今天快乐;除去一地闲愁，惜取今日团圆。除夕，愿你爆竹声中除旧恨，困扰少少;烟花夜里吸好运，福气多多。

19、愿所有的幸福，所有的快乐，所有的温馨，所有的好运，永远围绕在你身边！宝贝，生日快乐！

20、宝宝的生日是妈妈的受难日，希望壮壮好好爱妈妈爱爸爸爱爷爷爱奶奶，有好吃的东西一起分享给他们吃，听他们的话，帮他们干活，好吗?

21、有你这样的儿子，怎能不感到骄傲，生日幸福！

22、当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量。早安！

23、希望你的生日特别愉快，冰淇淋吃个够，玩是痛快加痛快!

24、愿每天的太阳带给你光明的同时，也带给你快乐。真心祝你生日快乐！

25、生日总要有些仪式感，宝贝，千言万语还是那句话，健康快乐平安成长。永远爱你。

26、除夕，踏着轻松欢快的节拍，向春天潇潇洒洒走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。祝福你，春华秋实，好运吉祥，好梦成真，万事如意!

27、快乐在这一刻点燃，喜悦在这一刻沸腾;幸福在这一刻升华，美好在这一刻定格;笑容在这一刻绽放，吉祥在这一刻闪耀;心灵在这一刻祈福，祝福则在这一刻发送：除夕夜，默默的祝福你健康幸福!

28、祝自己19岁生日快乐，希望自己天天开心学业有成。

29、宝贝，祝你生日快乐!愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好!

30、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造风帆，驶向成熟，驶向金色海岸。

31、脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，祝十八岁生日快乐！

32、你是春天;如沐春风。你是夏天，娇艳如火。你是秋天;温婉静和。你是冬天;皎白如玉。白驹过隙;三载春秋。愿你快乐;欢乐一生。缤纷人生;你我与共。淡淡祝福;浓浓情意。

33、经济不能自立，人格尊严就没底气，爱情和自由都得受委屈。

34、谢谢你的出现，让我对每天更充满期待！祝宝宝3岁生日快乐！

35、感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！

36、愿所有的幸福，所有的快乐，所有的温馨，所有的好运，永远围绕在你身边！宝贝，生日快乐！

37、愿所有的幸福，所有的快乐，所有的温馨，所有的好运，永远围绕在你身边！宝贝，生日快乐！

38、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱，别担心，我相信，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

39、三）一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。

40、宝贝，你幸福所以我幸福!妈妈永远爱你!!生日快乐!!

41、願你的生日充滿無窮的快樂，願你今天的回憶溫馨，願你今天的夢想甜美，願你這一年稱心如意！

42、平时的忙碌忘记了祝你快乐，曾经的回忆里少了一些祝愿，除夕，在我的期望中款款道来，带着我对你的依赖，带着我对你的思念，朋友让我们在接下来的一年，携手共进!

43、今天是我生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝自己，生日快乐青春常驻，越来越靓女!

44、可爱的小东西，今天你过第一个生日，最大的幸福属于你，今天和每日每时。

45、抱怨，是一件最没意义的事情。如果你实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后，跳出那个圈子。

46、当我们努力使自己变得比现在更好的时候，我们周围的一切也会变得更好。

47、三一）也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子：祝我生日快乐！

48、愿你，沉定又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做美好的事。

49、海洋再深，也深不过父亲的养育之恩。爸爸，祝您父亲生日开心快乐！

50、我虽然不能陪你度过今天这个特别的日子，在遥远的这边，我一样祝福你生日快乐！

生日到了怎么发抖音说说

1、雪是冷的，心是热的;节气是冷的，祝福是暖的。短信只有一条，但是却蕴含着无限思念，问候只有一句，但是却包含了无限温暖。愿你大雪节气，温暖无限，快乐无限!

2、往后余生，带着爱与陪伴继续前行

3、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福我生日快乐。

4、选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

5、快乐是一座纯洁的五彩的桥，环绕着人们。

6、饮一杯幸福酒，从此无忧愁;品一碟欢喜饺，天天都欢笑;贴一纸美窗花，事业顶呱呱;唱一支甜蜜歌，永浴爱情河;送一份真祝福，愿你人生永远是坦途。亲爱的朋友，除夕快乐。

7、那一段时光，闪闪发亮；那一份记忆，温馨美丽；那是童年。那里还有一个孩子，他的世界里只有纯真善良，那是你！生日，让自己狠狠地怀念从前！

8、万家团圆除夕到，醇酒飘香街巷传。佳肴味美人称赞，围坐一桌笑开颜。温馨问候快送到，深情厚谊在心间。愿你新年到来好运绕，生活事业都美满!

9、我没有饮过最烈的酒，可我放弃过最爱的人。真心对一个人好，无所谓有所回报；默默付出一份情，只在乎重不重要。

10、生活需要不断的刷新，工作每天都在复制，希望爱情不会只有粘贴 。

11、淡淡的花香，轻轻的问候，送上甜甜的祝愿。天，天天幸福;个月，月月高兴;小时，时时快乐;愿我的祝福能带给你好运气好福气好财气!

12、这辈子最开心的事莫过于有一群人惯着我让我各种嚣张各种得瑟,

13、女人你不仅要长得漂亮更要活得漂亮你总要为了梦想，全力以赴拼一次。

14、每天都有一份好心情。

15、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说。

16、有的人，每天和你爭吵，卻一覺醒來又在愛你。有的人，連爭吵都冇有，卻已經消失在人海。原來，冷漠比爭吵更可怕。

17、这个世界上没有不带伤的人，而真正能治愈自己的，只有自己。

18、大家要抢的那个女孩在抖音上叫做“稚欲”，ID是：340883755，在26的早上她发了一个以“我已经爱上你”为BGM的婚纱视频

19、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。我以为爱可以填满人生的遗憾，而制造更多遗憾的，偏偏是爱。

20、人生是一面镜子，你对她微笑，她也对你微笑。

21、最难过的是遇见了，得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼。

22、爱情在指缝间承诺，时间在回忆里消失，一切都是逢场做戏而已。

23、不見麵也有不見麵的好，你永遠是那時的模樣。

24、夏天的时候想裸奔，冬天的时候穿多少衣服都像是在裸奔。

25、下輩子我想做個女人，然後嫁給像我這樣的男人。

26、夜来皓月才当午，重帘悄悄无人语。深处麝烟长，卧时留薄妆。当年还自惜，往事那堪忆。花落月明残，锦衾知晓寒。

27、如果工资能像房价涨得那样快，那么这个世界该有多可爱！

28、佛度众生，世间七苦，最苦莫过求不得。我不信天地，我不信神佛，谁能渡我?

29、平时的忙碌忘记了祝你快乐，曾经的回忆里少了一些祝愿，除夕，在我的期望中款款道来，带着我对你的依赖，带着我对你的思念，朋友让我们在接下来的一年，携手共进!

30、都道天凉好个秋，快乐凌云不言愁。岁月迢递人无忧，愿君更上一层楼。一夜秋风凋碧树，祝你昂首青云路。祝福秋雨滴到明，立秋愿你好心情。

生日许愿怎么发抖音说说

1、饮一杯幸福酒，从此无忧愁;品一碟欢喜饺，天天都欢笑;贴一纸美窗花，事业顶呱呱;唱一支甜蜜歌，永浴爱情河;送一份真祝福，愿你人生永远是坦途。亲爱的朋友，除夕快乐。

2、三十岁的我，学会了珍惜。我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一个我觉得值得珍惜的人，我会珍惜我所拥有的一切。

3、朋友的问候是一盏灯，为你点亮心情;朋友的祝福是一把伞，为你遮挡风雨。除夕临近，愿我的问候和祝福能为你驱散冬日的严寒，带来佳节的温暖!

4、抖音抖音。。。让我中毒太深

5、愿我的声声祝福，像丝丝细雨，淋掉你心中的忧愁，愿我的问候像轻柔的风，吹开你紧皱的双眉，今天是你的生日，祝你开心!

6、说真的，我生气归生气，吃醋归吃醋，但是从来没想过离开你。

7、为女儿生日发朋友圈

8、甲方应按本协议约定款项及时付款，否则视甲方违约。如有违约，甲方须按未付金额的日____%违约金向乙方支付。

9、彼岸，依旧眷恋﹏

10、时间冲不淡你我的热情，距离分不开你我的情谊，春夏一去不复返，又到立秋好时节，我的关怀伴随每个季节而来，祝福你拥有一个硕果累累的秋天!

11、除夕夜晚灯火煌，儿孙回家大团圆。爸妈亲做一桌宴，举杯换盏守岁年。孝顺儿孙敬高堂，祝愿老人长寿康。子孙满堂快乐享，喜迎新春幸福长。祝你除夕喜乐扬!

12、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐健康美丽，生日快乐！

13、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。

14、

15、别说我很高傲，只是我拒绝与禽兽打交道！

16、大雪节气抖音文案

17、大雪到来天气寒，发条短信祝康健，多食萝卜不生痰，屋里蒸醋防流感，喝碗姜汤来御寒，山药羊肉阳气添，糖炒栗子筋骨健，保健食品记心间，幸福快乐身体健!

18、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错。何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

19、人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。

20、地球是转的，温度会变的，关心是真的，发短信是必须的!朋友，天气降温了，请注意保暖，多穿点衣服，祝你身体健康，万事顺利!

21、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

22、锣鼓喧天佳节到，爆竹声中金猴舞。猴腾九洲赠吉祥，猴舞四海送如意。身安体健精神爽，事业兴旺不可挡。祝你除夕快乐!

23、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

24、除夕守岁发短信，祝你乐观向上，勇当幸福先锋，祝你微笑进取，立志快乐天使，祝你梦想成真，争做健康勇士。过了除夕到初一，鼠年开心撞大喜!

25、你笑的模样，我记在心上。

26、我坚信，是我的不会走，不是我的强求不来。

27、假使我又遇见了你隔着悠长的岁月，我如何致意，以沉默以眼泪。

28、我的老钟头子永远年轻，永远是个仙女。

29、要有多幸运，你喜欢的人也喜欢你。

30、冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，平平仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。

生日视频怎么发抖音说说

1、其实，我们来到世上只做了三件事，自欺，欺人，被人欺。

2、不要陷入乱想和自我否定的恶性循环。

3、万家团圆除夕到，醇酒飘香街巷传。佳肴味美人称赞，围坐一桌笑开颜。温馨问候快送到，深情厚谊在心间。愿你新年到来好运绕，生活事业都美满!

4、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

5、跟自己说声抱歉，这辈子我没有能力让你嫁给爱情了。

6、假装(Live)-陈雪凝

7、很多话说不出口所以学会了逃避。

8、不要動不動就傾其所有，與其卑微到塵土裡，不如留一些驕傲與疼愛給自己，最卑賤不過感情，最涼不過人心。愛情雖然很容易成全兩個人，可它又太容易毀了一個人

9、当太阳悲伤的时候，阳光也是会变黑的。

10、不管曾经执念多么深。刻痛彻心扉的也要挽留，可最终，敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。

11、我是你的小狗狗，你是我的小骨头就算掉进臭水沟，我也捡回叼着走。

12、不打扰别人，不怠慢自己，不挥霍信任，不讨好，不盲从，不做道德上的英雄。足矣。晚安。

13、原谅我镇定自若百毒不侵，只因我身后空无一人。

14、壞人教會你成長，好人告訴你方向。我向往的生活不過就是乾淨的圈子，規律的生活，中意的人，白天有說有笑，晚上還能睡個好覺。

15、有时候，突然会觉得自己很孤独，没人懂，没人陪，仿佛与全世界格格不入。

16、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现，连喜欢都不剩了。

17、除夕最美是轻松，任务是高兴。打开窗户烟花景，关起门来听炮声。甜蜜糖果配花生，幸福饺子热腾腾。可口可乐喝一瓶，开心瓜子吃不停。鼠年万事皆兴盛，幸福自在不言中。除夕快乐，鼠年吉祥!

18、不要为那些不愿在你身上花费时间的人，而浪费你的时间。

19、二抖音最火闺蜜句子文案

20、关于抖音酷到爆的句子正能量的话有哪些呢？今天小编就为大家整理了一篇抖音励志正能量的句子，分享给大家，希望对大家有所帮助。

21、永远不要对当面批评你的人心怀怨恨！你要明白，批评是最有意义的帮助，无论什么样的批评，都是你进步的台阶，有则改之，无则加勉。

22、最怕听你说累，好像我们这段感情都是累赘。

23、旺狗摆尾去，金猪昂首来，除夕交接乐开怀;烟花分外美，醇酒格外香，家家户户福绵长;朋友情意深，祝福加倍真，愿你幸福安康，龙马精神!除夕快乐!

24、快乐的北风吹的你找不到痛苦，幸福的大雪冰封了你所有的哀伤，你去翻翻看，每一片雪的背后，都写满了我对你的关心，天冷了要注意保暖!

25、大雪节气到，养生需尽早：多喝红枣茶，益气补阴阳;冬瓜三鲜汤，生津清胃肠;蒜泥拌茼蒿，健脾又补脑;牛奶与豆浆，滋肾且润。

26、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐!

27、听风看雨，感受那份清纯和忧郁；倚窗凭栏，静享那抹朦胧和诗意；品味读雨，体会那份酣畅和淋漓；与雨言欢，悠然那份心境和飘逸。

28、愿你此后每一天，眼里是阳光，笑里是坦荡。生日快乐！

29、快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。

30、努力做一个积极向上的人，致自己的十八岁，生日快乐，亲爱的自己！

36岁生日怎么发抖音说说

1、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐!

2、今天生日祝福你，愿财神天天跟着你，上司日日青睐你，病魔时时躲着你，万事刻刻顺着你，幸福永远随着你，开心永远追着你，烦恼永远避着你。生日快乐！

3、大年除夕人更欢，家家户户都团圆。三代同堂幸福享，老老少少喜开颜。爷爷奶奶弄孙乐，子孙孝顺绕膝前。鞭炮声声除旧岁，守岁直到天将明。祝愿鼠年好运临，全家健康身体健!

4、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。

5、愿我们上半年所有的遗憾，都是下半年惊喜的铺垫。

6、三零）亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

7、云儿在蓝天上飘荡，鸟儿欢叫自由飞翔，友谊在真情中慢慢滋长，希望让生命灿烂辉煌，短信传来是对你生日的祝福：希望你快乐吉祥！

8、从这个生日开始，你的人生将会发生巨大的变化。你的朋友会+，你的烦恼会-，你的好运会x，你的苦闷会&pide;！总之你会迎来好运连连新纪元！

9、愿你出走半生，归来仍是少年。

10、为了你我辜负了自己我爱你我的铠甲和软肋

11、你的生日来临，送你两个红鸡蛋，祝你事事都如愿，蛋壳包裹着幸福，蛋白偷藏着甜蜜，蛋黄浸透着快乐，伴你相随到永远！

12、什么是幸福，就是佳人随时喜欢着你，朋友时刻记挂着你，工作起来异常顺利，生活处处体现美丽，好心情一直和你在一起，一切大吉！生日快乐！

13、爱人，这一季，有我最深的思念。就让风捎去满心的祝福，缀满你甜蜜的梦境，祝你拥有一个灿烂的除夕。

14、恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。祝愿你健康永远，爱心永恒！

15、四面八方来聚会，千万里路赶除夕。守岁团圆在此间。一年只为聚今宵。推杯换盏好热闹，全家沉浸幸福中。父母不图儿女钱，只为团圆见个面。愿你敬孝好儿郎，陪老守岁到天亮。

16、日夜相对，仍百看不厌。

17、雪花飘飘洒洒，片片似叙心话。问候似雪花，将烦恼吹散;情意似雪花，在风中浪漫;关爱似雪花，催开了笑脸;牵挂似雪花，剪不断理还乱;祝福似雪花，滋润着心田。大雪时节，祝你快乐无限!

18、本人虽是经济适用男，自强自立半边天，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿，请你用心来考验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新鲜。

19、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。

20、曾经，小小少女，如今又大又圆。

21、开心，扬起风帆飘向你;幸福，张开怀抱拥抱你;吉祥，驾着云朵追逐你;平安，托着盾牌保护你;财运，摆开阵势候着你;朋友，则发着短信祝福你：祝你除夕开怀，开心永远，日子和美!

22、亲爱的各位亲朋好友！明天就是我的36周岁生日了，我定于明天下午六点在我家附近的淘金大酒店三楼宴会厅举办我的生日晚宴，届时欢迎各位的光临！在此先谢谢你们了

23、三八）你生除了送你星星，我想不出来送你其他的了。。。

24、多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。新年快乐!永远健康!

25、天气有冷有暖，时间有长有短，爱情有甜有酸，故事有喜有忧，工作有张有弛，生活有喜有乐，业绩有模有样，朋友有情有义。除夕即将来临，愿你应有尽有，世间好事都拥有!

26、为你收集了一些生活的美景，放在你生日的蜡烛里;我把我心里要说的话都藏在花朵里，让它成为含苞欲放的心愿。

27、离开了就不要回头，以后活着也不要来找我。

28、烟花绚烂人欢笑，饭菜飘香幸福绕，平安吉祥鼠年到，希望梦想随春到，和睦兴隆好运交，新春短信把喜报，福寿康宁财气高。除夕快乐。

29、愿我的心灵是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一道美丽的色彩。

30、祝我幸福。祝我们幸福。也祝我生日快乐。人生步入36岁。感谢你一直宠着我，愿从青春到白头。

35岁生日怎么发抖音说说

1、最好的生日礼物无非是，十八岁你所拥有的东西，三十五岁的时候依旧拥有：爱，真实，自由，年轻的心。

2、白雪纷飞铺满地，唯美晶莹又醉人;覆盖忧伤冻结愁，凝聚快乐与温馨;轻声嘱托随雪到，深情问候暖身心;愿君防寒又保暖，幸福安康乐逍遥。祝大雪快乐!

3、只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！

4、今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

5、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，你所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。

6、立秋经典句子

7、周末健身试试水中慢跑一些平时不大爱锻炼的人，如果把大的运动量放在周末，很容易造成身体损伤。可以抛开长跑篮球练运动器械等传统健身方法，试试水中慢跑等较缓和的运动项目。水中慢跑，身体不会受到太大震荡，是相对安全的健身项目。同时，因为水的阻力，慢跑消耗的能量比陆地还要多，而且这种运动很有趣，非常适合久坐族和肥胖者。《健康时报》日本最新防雨鞋套日本最近推[查看全文]

8、满目好景怡心醉，共诉人情酒一杯，道上一声祝愿语，日月生辉星光璀，前路平坦无阻碍，心境安宁喜事随!

9、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

10、每个人都有自己的梦想，因为人生从来就离不开梦；梦想是人生调色板上最绚丽的色彩，尽管你的人生是非常渺小，尽管你曾遭遇失败或从没取得成功，只要你没有抛弃人生的梦想，你的人生就是充实而丰满的，你就能踏着失败的碎片走向成功。

11、陪你各种奇奇怪怪，懂你所有可可爱爱。

12、三男朋友生日说说

13、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。

14、我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。

15、生日快乐青春驻，朋友挂念送祝福，日月穿梭在轮转，真挚友情长相伴，笑容灿烂在笑脸，要论快乐你最甜，生日蛋糕都尝遍，幸福一年胜一年，生日快乐！

16、世界多了一个你而爸妈多了一个世界

17、铃声是我的问候，歌声是我的祝福，雪花是我的贺卡，美酒是我的飞吻，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物！亲爱的，想你想你想念你！生日快乐。

18、六趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。

19、立秋了，悦动了秋风，凉风习习，舒爽身心;祈来了秋雨，丝丝清爽，沁人心脾;美透了秋景，赏心悦目，欢喜连连。愿你漫步在秋的世界里，心情好好!

20、当上帝将你赐予我们的之时，幸运与你同时降临!

21、一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。

22、真的得到了最后可能就俗套了，不会像现在这样成为人生很重要的一段，太圆满了也一样。

23、雪花飘飘，像柳絮一般的雪，带给你健美健康;雪花翩翩，像芦花一般的雪，带给你幸福吉祥;雪花纷纷，像蒲公英一般的雪，带给你快乐逍遥。大雪节气，祝愿你雪洗尽烦恼，幸福乐淘淘。

24、忘记过去的，感激拥有的，期待将至的。

25、三七）我生的时候你说你有事是因为你和她在一起

26、离开了就不要回头，以后活着也不要来找我。

27、让我的祝福像那悦耳的铃声飘进你的耳畔，留驻你的心间，宝贝生日快乐，希望你身体强壮，快快长大。

28、用开心除一年烦恼杂音，拿欢乐织一片喜庆空气，把亲情围一桌团圆盛餐，最红是除夕红灯笼，最美是除夕夜的景，最真是除夕我祝福：祝您除夕夜告别"旧土(猴)，牵手"福猴"，除夕快乐，万事如意!

29、人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。

30、有时候，突然会觉得自己很孤独，没人懂，没人陪，仿佛与全世界格格不入。

16岁生日怎么发抖音说说

1、十四岁的生日，一个充满希望与生机的生日。祝你生日快乐！

2、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

3、微风轻拂静夜，落笔不得真切。诗残无人接，当时谈笑无邪。酒烈，酒烈，惟有苦笑不迭。

4、因为你的降临这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐！

5、青春是一場無知的奔忙，總會留下顛沛流離的傷。

6、茫茫的大雪天地，一望无垠，那是多么的迷人和美好。正如我们刚出校门的学子面对多彩的大世界，踏入社会的大集体寻找事业一样。在洁白的雪地上留下自己的脚印。

7、真挚的友谊，由生日烛光送入你的心田，浸润你跳动的心，根根为你点燃，朵朵鲜花为你展现。

8、无论历经多少艰辛与沧桑，都能坦然面对。人间扬尘里，只看见美事！也祈望我今后的路顺风顺水，付出的都有回报！

9、除夕钟声飘扬，祝福闪亮登场;财运亨通绵长，事业顺利辉煌;好运永伴身旁，甜蜜充实心房;万事如意吉祥，合家团圆安康;鼠年业绩猛长，获得领导赞扬!

10、亲爱的儿子，无论你多大，在爸妈眼里，永远都是孩子，永远都是我们心底最深的牵挂。以后的路，不管你走多远飞多高，不管遇到多少困难与挫折，都要保持着对生活的无限热爱。祝你生日快乐！

11、生日快乐，万事如意。

12、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。晚安！

13、我除了放不下你，其他都挺好的。

14、（二十）所有成功都离不开汗水，离不开勤奋。

15、春节马上就到，短信问候挤爆。为了不凑热闹，提前将你骚挠。新年事事安好，时时心情美妙。工作轻松不少，工资长得老高。祝你鼠年大吉，一年福星高照!

16、鱼水和谐

17、对于苍老,我真的不感到害怕,因为我觉得人啊不能违反自然界的规律，不能逆反人生的发展,该老就得老,如果该老不老那不是妖精而是妖怪了。很喜欢一位网友送给我的一句话:"我眼中的你永远年华美丽,盛开如诗。一个女子活到了四十岁,还依然有女孩子的气息,那不是风情,那是修行。"所以,我觉得女子的美丽与魅力不在年龄,而在于外在的气质及其内在的修养。

18、立秋节气凉风爽，收获好运喜洋洋，金色财运在飘香，_祝福在荡漾，友谊深厚常思想，发条短信快乐淌，祝朋友立秋节气快乐!

19、大雪到来天气寒，发条短信祝康健，多食萝卜不生痰，屋里蒸醋防流感，喝碗姜汤来御寒，山药羊肉阳气添，糖炒栗子筋骨健，保健食品记心间，幸福快乐身体健!

20、勤奋反映在平时的每一时刻，反映在平时每时每刻中。

21、除夕最美是轻松，任务是高兴。打开窗户烟花景，关起门来听炮声。甜蜜糖果配花生，幸福饺子热腾腾。可口可乐喝一瓶，开心瓜子吃不停。鼠年万事皆兴盛，幸福自在不言中。除夕快乐，鼠年吉祥!

22、愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐!生日快乐!

23、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。

24、等待，只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。小天鹅，生日快乐！

25、身体强壮，快快长大，越长越可爱哦。

26、送你一块奶油蛋糕，祝你一生一世甜甜蜜蜜，送你一份幸福大礼，祝你永永远远如意吉祥，生日快乐，天天快乐！

27、生活明朗，万物可爱，我按时长大。

28、一一）愿你人生的海也这般绚烂

29、下面是小编为大家整理推荐的经典的人生语录66句，欢迎大家分享。

30、三）一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。

十二岁生日怎么发抖音说说

1、虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！

2、故乡的小河，平凡的小河，一首美丽的歌。她永远流在我的心中，流在我的记忆里，流在故乡广阔的土地里，永远爱恋着呵护着热爱她的人们！

3、一年又一年，风风雨雨；一日又一日，日起日落。朋友的厚爱渗入心底。在这新春之际，敬上一杯淳淳的酒，祝君健康欢欣！

4、亲爱的宝贝，妈妈希望你明天勇敢一些，在幼儿园和小朋友好好相处。人生总有些雨是要下的，妈妈相信你一定可以勇敢的面对。

5、一份耕耘，一份收获；要收获得好，必须耕耘得好。

6、爆竹燃烧了烦恼，让快乐一飞冲天;对联贴出了喜庆，让幸福继续绵延;短信发送了祝福，让你幸福快乐;钟声涤荡了忧愁，让吉祥遍撒人间。除夕到，新年来临，愿你健康快乐，幸福平安!

7、青春和天才携手同行，无疑是世间最美好的景象。而这两者你都具备了，今天，愿你的青春和才智，为你带来一个更美好的明天!生日快乐!

8、春节之际祝您：东行吉祥，南走顺利，西出平安，北走无虑，中有健康;左逢源，右发达，内积千金，外行好运!祝春节快乐!

9、我们确实处在一个物欲纵横的时代，在看别人的时候，总觉得自己也想要拥有，我们看到眼前的各种光鲜和诱惑，却膨胀了自己的欲望，甚至迷失了方向。因此，合理安放自己的欲望，明辨哪些是合理需求哪些是虚无妄念的能力，不被欲望挟持，才能更专注于真正值得付出的愿望，毕竟人的能量是有限的。

10、过了今天你就长大了一岁。要更乖，更可爱，更懂事哦。

11、眉将柳而争绿，面共桃而竞红。

12、胪边人似月，皓腕凝霜雪。

13、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

14、我想着，我何不做河中水流，轻轻地流淌，轻轻地滑过你的双手；我何不做河中的游鱼，依偎在你的身旁，游离于你的指缝间；我何不做一抹阳光，温馨地照耀在你脸庞；我何不做一轮明月，为你送去乳白色的一抹；我何不做一记梦幻，恍惚于你的情心梦境，牵着你的手与你一起共度美好时光，同痴，同心，同梦幻！

15、明天是你十二岁的生日，爸爸妈妈祝你生日快乐！

16、世界上最好闻的味道，是你送我花藤时，从我心底飘过的香。

17、在我坚强的外表下，隐藏的是一颗脆弱的心。

18、78天：人生不能彩排，机会不会重来，把握现在，成就未来。

19、祝你生日快乐，健康快乐每一天

20、先义而后利者荣，先利而后义者辱。

21、乙父母离婚，母亲另嫁，乙跟了父亲后，强迫父亲不许另寻女朋友。

22、阵阵寒风，在身边徜徉;片片雪花，在风中飞扬;浓浓情谊，在心底珍藏;绵绵思念，在心里酝酿;甜甜祝福，在指尖传达：大雪时节，愿你快乐。

23、下雪了，天更寒，时刻注意保暖防寒;发短信，送祝福，时刻提醒牵挂心间;勤锻炼，多喝汤，这样更能身强体壮。祝大雪节气快乐无比幸福无比。

24、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

25、雪花飘飘洒洒，片片似叙心话。问候似雪花，将烦恼吹散;情意似雪花，在风中浪漫;关爱似雪花，催开了笑脸;牵挂似雪花，剪不断理还乱;祝福似雪花，滋润着心田。大雪时节，祝你快乐无限!

26、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星，祝你生日快乐

27、小河马戴着大口罩，捧着药回家去，半路上，它忍不住又打了个大喷嚏。“阿嚏”这个大喷嚏可了不得，让小河马蹦得老高，口水满地淌。戴在小河马嘴上的大口罩呢，飞过了大树梢不见了。

28、乘着健康快车，走过幸福大道，捧着玉如意，揣着金元宝，擎着平安果，背着吉祥树，然后把这些都送给你。不要太感动哟!因为我要你除夕快乐!

29、再倔强的女孩子，也有对男人百依百顺的时候。她纵然将天下的男人都不瞧在眼里，但对那一个却是死心塌地。

30、暮然回首，看见你如我梦中的花儿娇艳端庄，贝尔丝塔荡饰品恰似你的温柔。

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1、（二十三） 愿今天你拥有一切美丽，来年生日更美好，一年更胜一年。生日快乐！

2、你兩周歲?多美多帥!兩次祝你，生日愉快!願兩歲的歡樂加倍!

3、愿我做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。

4、羡慕我的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望我的每一天都快乐健康美丽，生命需要奋斗创造把握!生日快乐!

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6、希望你身体强壮，快快长大，天天在你身边，不用苦苦地想你，只需甜甜地喜欢你！我的孩子，祝你十岁生日快乐！

7、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。以后也要开开心心哦，生日快乐。

8、孩子们，成长不仅属于你们，也属于我们这些家长。看到你们今天的懂事，我们万分甜蜜和满足；畅想你们明天的收获，我们又满是激动和期待。

9、越长越漂亮越长越聪明，在新的一年里健康快乐地成长！

10、健康！快樂！幸福！孜孜為善！平安喜樂！好運常伴！

11、祝自己19岁生日快乐

12、今天是你的十七岁生日，我的老朋友，为你编辑一条真挚的短信，为你送上一份特别的祝福，愿幸福陪在你身边，愿快乐长住你心间，十七岁生日欢乐随你一天又一天。

13、今天是寶寶的陽曆生日，同時也是老公的陰曆生日。兩個生日重合，很巧合。想到兩年的時間飛馳而過，感歎孩子的每一步成長都是父母的心血。願一切平安幸福安康！

14、我们曾走在童年的路上，看着我们成长的路，脚步向我们远去了，我们的心中，都珍藏着朋友的友情，他会成为成长路上的里程碑。

15、愿你不饶点滴，不饶自己。在青春的人雨季塌雨而歌，诗酒趁年华

16、未来的道路，你要一步步踏实，再远都有我的心跟随。

17、冇有什麼祝願比我們的更溫馨，冇有誰家的女兒比你更親。生日快樂!愛你無比!

18、独坐屏幕前，想着，今天过后，又长了一岁。哦，不，是老了一岁，不禁有些沧凉。但是，我安慰自己，大家一起过的生日虽然很热闹，却少了一份情调一种情怀。所以，我还是独自享受这片刻的时光，快乐而安祥。一个人的生日，就只有我一个人，再没有另外一个人。

19、愿我看淡世事沧桑，内心安然无恙。

20、送你一张贺卡，愿你年年今日嘻唰唰；送你一枚发卡，盼你岁岁今朝乐佳佳；送你一方手帕，望你天天开心喜喳喳；送你一束鲜花，祝十七岁生日快乐笑哈哈！

21、妈妈希望你能够坚定信念，朝着自己的理想目标，勇往直前，为抵达那个属于你的完美世界而为之奋斗。儿子，妈妈希望你明白，自己的未来只能通过自己亲手去创造，努力奋斗，雨后定然会见彩虹!

22、感恩节快乐，感恩有你，感恩是你！感恩一切美好的发生，而那些失去的，会作为另一种力量在陪伴我们~此生相遇便是团圆。感恩生活，感恩家人朋友，感恩未来即将要相遇的美好！感恩~愿我爱的人和爱我的人平安健康快乐长寿！

23、这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的十七岁生日！知道你快过十七岁生日了，想要什么礼物就直管说，说呀，快说呀…短信看完，时效已过。

24、一样的月光，在你我的身上；送上香甜的月饼，连同一颗祝福的心，希望你过得每一天都像十五的月亮一样圆满成功。

25、作为父母，十七年养育你，自然充满了艰辛和不易。但回望十七年你的成长历程，当中自己所付出的辛苦和操劳，似乎早已淡忘了。记忆中留下的更多是成长过程中，我们共有的那份天伦之乐带给我的温馨和愉悦。

26、生日快乐，愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！

27、没有你就没有我，就没有我数十寒暑的悲伤，也没有我春夏秋冬的欢笑，谢谢你给了我生命中美好的一切与成长。母亲节快乐！

28、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。成熟不一定不快乐，喜悦有如破茧成蝶。我要，生，如夏花之灿烂!

29、生日的烛光中摇曳一季繁花。每一季都是我的祝愿：生日快乐！

30、愿少一些何必当初，多一些暗自庆幸

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