极限人生经典句子

1、不惜两钟输一斛，尚赢糠核饱儿郎。

2、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

3、我订了客卫的墙砖和地砖，这是我自己选的。等我看到半壁江山的时候，我竟然后悔了。我说，这不是我想要的！他竟然比我还平静。问我，你想要什么？

4、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

5、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

6、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

7、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

8、人类在寻求自由的过程中丧失了自由。这是规律，也是人类千百年来的悲哀，人类在逃避死亡寻求不死的过程中丧失了自由，始终没有走出死亡的牢笼，就这样在原地徘徊不前。

9、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

10、努力爱一个人。付出，不一定会有收获;不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

11、志存高远，进理想大学，脚踏实地，登人生高峰。

12、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。

13、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

14、轻轻松松就能达成的目标，并不能使你收获更多。不要因为艰难而畏缩不前，付出的努力越多，带给你的成长越大。

15、因为热情，已成为人与人之间，无需话语来传递的真情！用我们热情的心去关爱世界，用我们勤劳的双手去创造世界。

16、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

17、无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。

18、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

19、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

20、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

21、当我迈进新的一天时。我有了三个新伙伴：自信自尊和热情。自信使我能够应付任何挑战，自尊使我表现出色，而热情是自信和自尊的根源。

22、小事成就大事，细节成就完美。

23、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

24、多一分运动，少一分病痛。

25、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

26、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

27、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。

28、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

29、【高考加油打气的句子】【鼓励孩子加油的暖心话】敏感的人易缺乏安全感和过分自卑，生怕自己言行举止惹得他人不愉快，后来往往不愉快的人都是自己。

30、《秉烛谈》：“招贤大师赠一偈曰：百丈竿头不动人，虽然得人未为真。百丈竿头须进步，十方世界是全身。”形容进步的成语更上一层楼，节节高升关于让学习进步的成语【竿头日上】竿头：竹竿尖头；上：上升。比喻学业进步很快。

31、我们尊贵的客人，全球*欢迎你的到来！

32、万物皆空莫强求，只要努力过又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款时，顾恤树下草!

33、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

34、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，此时争创一流。

35、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

36、跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神的。

37、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。

38、年轻人不知道，经验是一种失败，只有德丢弃了一切，才能知晓一点点东西。

39、做对的事情比把事情做对重要。

40、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

41、My loneliness is a mirror， I can not speak but has no expression我的孤独是一面镜子，不会说话却拥有我任何表情。

42、我最害怕的事情，是我最终没有嫁给你，最怕最后不是你。

43、【慢慢进步的说说】当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

44、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

45、If you are willing， I will always love you Would you like， I will never miss你要是愿意，我就永远爱你，你要不愿意，我就永远相思。

46、不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有足够的力量让自己站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。

47、相信你对这次的考试一定是很满意的，而且非常的兴奋，很希望你能在下次的考试中，取得更好的成绩，我知道你有这实力。

48、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景;他们跑步，也在感受别人感受不到的心境!

49、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。

50、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

韩剧极限逃生经典句子

1、给你机会?获得机会也是需要资格的。这里的人，为了踏进这栋建筑物的大厅，你知道他们爬了多少台阶吗?

2、路不是用来走的，边走边进步才最重要。无法进步的路不算路。虽然路为每个人敞开，但不是每个人都能走上这条路。

3、二战时，欧洲战场上出现了一边倒的战事，法国很快就被德国*占领，整个欧洲大陆几乎都在德国控制之下，并开始对英国本土进行了破坏性很大的飞机轰炸。面对这种猛烈的攻

4、在我们生命中出现的人，一些给我们上课，一些让我们痊愈，有的用来分担分享，有的用来真爱。

5、只求“少丢分”，不说“得高分”！

6、彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死。

7、表示热情对待客人的词语4个热情好客彬彬有礼宾至如归客随主便倒屣相迎对客户的感谢词

8、天规十七：善于借助外力，事业才有支点

9、活水贵在流动，生命贵在运动。

10、我家有只机器小狗，它是我十分宝贝的一样东西。

11、（20）ぉ同甘共苦

12、人们都喜欢跟进取向上的人打交道，所以我一向是孤零零的。

13、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。

14、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

15、努力爱一个人。付出，不一定会有收获;不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

16、身体健康者常年轻。

17、(3)说清楚报警人的姓名和使用的电话号码；

18、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

19、白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。

20、玩抖音短视频的情况下，见到趣味好看的视频，便会看一下抖音名字，超好听的唯美意境的通常更火爆，令人更为有关心的冲动。

21、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。

22、千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

23、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

24、当再无水汽和养分可吸之时，黑玛又开始新一轮的休眠。

25、尽量暴露。暂时无法逃避时,不要藏到顶楼或者壁橱等地方应该尽量呆在阳台窗口等易被人发现的地方。

26、太阳会升起，我会去你身边！下次我会洗好头的！《主君的太阳》

27、宁教我负人，莫教人负我。

28、（110）迴吥菿過祛

29、记得有一次，我放学回家，正准备做作业，可是一回头，发现乐乐在我的书包上蹦蹦跳跳的。

30、任何时候做任何事，订最好的计划，尽最大的努力，作最坏的准备。——李想

零极限中最经典的句子

1、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。世界是真的，付出都是值得的。当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。亲爱的你，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇敢前行。努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。没有所谓失败，除非你不再尝试。有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。成功的速度一定要超过父母老去的速度。没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。现在的我不配喊累，因为我一无所有。总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。我们用人生最好的年华作抵押，去担保一个说出来都会被嘲笑的梦想。累么？累就对了，舒服是留给死人的!付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。死亡不是失去生命，而是走出了时间。经验是由痛苦中粹取出来的。学会宽恕就是学会顺从自己的心，“恕”字拆开就是“如心”。就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。每个人都在自己的世界里做着只有自己才能阐释的梦。头脑是日用品，而不是装饰品。在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。生活，就是生下来，活下去。寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。乖，别生气了，咱甭和地球人一般见识!不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。成功的速度一定要超过父母老去的速度。没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。人经不住千言，树经不住千斧。希望：我喜欢的人不要滚滚而来；更希望：我不喜欢的人滚滚而去。生日是一个舞台，一次考验，一次机会。恋爱时，男人更会利用这一点；结婚后，女人更会利用这一点。一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。青春如此华美，却在烟火在散场。历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气；骨头软者，是颓靡之气；无骨者，无气。踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。每天告诉自己一次：我真的很不错。

2、精神*，知识成才，态度成全

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、大可笑，大可笑！好汉多迷屎尿窍！

5、不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有足够的力量让自己站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。

6、学会分辨小人，因为得罪一个小人比得罪十个君子还要麻烦。

7、睡觉。遇到不知何去何从的时候，应该停下脚步，回头看看，沉淀一下，放松自己，不要压力，不要期望，不要盲目做决定，把心归零，等待心灵的指引，再重新出发。

8、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

9、（五）湘江西，楚江西，万水千山远路迷，相逢终有期。

10、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

11、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

12、（五十）你喜欢的是细水长流煮红豆，我想要的是声色犬马走四方。

13、若真修道人，不见世间过。若见世间过，即非真修者。

14、今天可真热啊!太阳一动不动挂在老高老高地头顶，像一只大火球似的，火辣辣的炙烤着大蒸笼似的大地，热得让人喘不过气来。滚烫的大地上的小花小草们耷拉着脑袋，无精打采的，大树卷缩着叶子，它们像一个个害羞的小泵娘低着头。镜子般的湖水，反射着银色的光。镜子上的碎片随猛烈的太阳妹妹洒在水面，扔一快石头，金闪闪的水面碎了，但小花小草们仍然一个样。天空上，没有一丝风，也没有一片彩云白云。

15、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

16、闻赤松之清尘兮，愿承风乎遗则。

17、自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。

18、My loneliness is a mirror， I can not speak but has no expression我的孤独是一面镜子，不会说话却拥有我任何表情。

19、佛说：万法缘生，皆系缘分!偶然的相遇，蓦然回首，注定了彼此的一生，只为了眼光交会的刹那。

20、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。

21、雄鹰必须比鸟飞得高，因为它的猎物就是鸟。

22、好多事情你认为做不到，是因为你一直没有竭尽全力去做，而不是你不行。

23、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？

24、【热情用尽的句子】有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。

25、大凡致胜的利器都有伤己的危险，然而利益的诱惑却使人舍不得这种“双刃剑”。于是前途扑朔迷离，脚下忽深忽浅，关口刀光血影，心头时明时暗……双刃剑“指什么？谋略。

26、一齐走的兄弟姐妹是一种安慰，一齐走的兄弟姐妹忠告是一种激励，一齐走的兄弟姐妹鼓励是一种力量，一齐走的兄弟姐妹想念是一种愉悦。祝福你兄弟姐妹!

27、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

28、人要有梦想，有了梦想才会努力奋斗，人生才会更有意义。如果没有梦想，那就托做庸人。

29、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

30、知“因果”即知进退。知佛法，即得开心果。

极限运动的经典哲理句子

1、缺少或不敢有梦想的人，往往也体验不到梦想成真时的欣喜若狂。

2、灰蒙蒙的天空，冷清的街道一个人漫步。

3、除了奋斗，我别无选择。

4、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

5、不要说不可能，你问问自己，你是否对你所做的事情真正的竭尽全力了吗，我们是否真完全开发了自己。

6、决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么，在哪里，时不时给自己提个醒。

7、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。——庄周

8、人生，什么东西都想得到，但不能不知道什么东西最需要；人生，什么东西都不想失去，但不能不知道什么东西最重要。人生，多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。

9、活动有方，五脏自和。

10、不管地域的界限是多么遥远，亲爱的！想你的距离在每次心跳之间！

11、有些人适合你但不爱。有些人爱你却不适合。想知道爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。一直让你流泪的，条件再好那也不能要。一直让你笑的，就算是吃苦也值得。宁可笑着累，也不要哭着去享受。

12、不要把生活和理想看得像十五十六的月亮那么圆，它是由阴晴圆缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。

13、一不以物喜不以己悲

14、有多少次汗流浃背，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，制造奇观；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

15、好多事情你认为做不到，是因为你一直没有竭尽全力去做，而不是你不行。

16、任何敌人都不及你对自己的限制，自由与幸福不是上天赐给你的，而是要你自己去争取。

17、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

18、在人生的大舞台上，如果我们是主角时不要轻视配角，如果我们是配角时不要无视主角，但不论做主角还是做配角，都应该蔑视丑角。

19、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

20、人生需要看透，但不能看破。

21、【4】斗过，拼过，尝过人生的许多艰辛。走过，经过，有过生活的好多酸心。人生路上我们孜孜不倦，尽力拼搏，生活途中勤勤恳恳，努力追寻。只是梦依旧，事依然，辉煌没有铺满心中，甜蜜没有占满胸中。也许人生就是这样，生活既有温馨，也有酸痛。但不管怎样，我们无愧于岁月，无愧于自己的人生。

22、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。

23、活动有方，五脏自和。

24、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

25、天规九：送花的人周围满是鲜花，种刺的人身边满是荆棘

26、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

27、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。

28、包容不是做不好，而是不博爱。

29、道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你。各走各的人岂不是更潇洒?何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌。你闲得慌，我可没空陪你。

30、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有傻逼对你指手画脚。

突破极限说说心情

1、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

2、你认为自己不够好，你认为自己没有价值，这是你对自己最大的欺骗，你要做的就是击破你的愚蠢固执错误的想法，将你的时间与精力投入到能够让你最终走向自由与幸福的方向。

3、你认为自己不够好，你认为自己没有价值，这是你对自己最大的欺骗，你要做的就是击破你的愚蠢固执错误的想法，将你的时间与精力投入到能够让你最终走向自由与幸福的方向。

4、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

6、我们应该学会与人为善，和谐相处。但并不是一味地忍让，而是应该学会维护尊严和权利。要做到二者兼顾，就需要把握好分寸，这样才能使自己充满力量，而这种力量将会是我们走向成功人生的开始。

7、任何敌人都不及你对自己的限制，自由与幸福不是上天赐给你的，而是要你自己去争取。

8、因为跑步，各种bmi(即身体质量指数)各种指标都趋于健康的值，身体棒棒哒，干什么都会幸福感很强，每年的体检指标往往也是最健康的。

9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

10、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

11、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

12、現在不努力，將來拿什麼向曾經拋棄你的人證明它有多瞎。

13、二十二：是人都有惰性，这是与生俱来的，但是咱们后天能够改变这种惰性，谁改变的越多，谁就越成功。

14、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

15、不要说不可能，你问问自己，你是否对你所做的事情真正的竭尽全力了吗，我们是否真完全开发了自己。

16、坚持并非一件易事，不被任何因素所影响，突破自我，超越昨天的自己就是进步！

17、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

18、世界上没有比坚固肌肉和新鲜皮肤更漂亮衣服。

19、人經不住千言，樹經不住千斧。

20、【秋天的阳光说说心情短语】【早安心语】把心分成两半吧！一半装盛喜悦，一半容纳痛苦：一半展示天真，一半显露老成……只有这样，你才能含笑迎接眼泪，带泪寻求欢笑。

21、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。

22、只有汗水和鲜血浇铸出来才是真汉子！

23、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

24、诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。

25、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。

26、一个埋头脑力劳动人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦事情。

27、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

28、研究表明，健康是一切幸福的来源，跑步的族群往往更容易理解这个真谛。同龄人聚会，你会是最年轻的那个;医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄给你带来生活和工作的幸福感，这样的自信会为你带来更多积极的影响。

29、【--文秘知识】“书是人类进步的阶梯”，这是著名文学家高尔基的名言。这句话的确很有道理。书在人类的文明史上发挥了不可替代的重要作用。书籍记载了人类的历史，记载了所有人类的新发现，记载了所有人类的梦想，记载了古今历代所积累的知识。书是人类登上新台阶的必需品，为人类进步而铺好台阶。我们人类就是顺着这一进步的阶梯一步步走到了今天的高度。古往今来，不少人种族群国家消失了，但记载人类活动的书籍却存留下来，成为人们获取知识的重要来源。人们只要肯读书，就可以把几千年的人类思想经验在短时间内重温一遍，把过去无数人辛苦获得的知识教训汲取过来。这样，才能站在前人的肩膀上不断地前进。伟大的革命导师马克思在创立*经济学之前，重读了他之前的所有经济学著作，才写成了震撼世界的《资本论》，从而敲响了资本主义的丧钟。同时，马克思还在深入研究他之前的所有哲学思想，尤其是批判地继承了费尔巴哈的唯物主义和黑格尔的辩证法思想的基础上，建立起了马克思主义哲学体系，开辟了社会主义革命的新纪元。为了写作《资本论》，马克思每天都到大英博物馆里査阅资料，花了整整25年的时间，阅读的各种书籍文献资料达1500多种，为无产阶级和全人类留下了最宝贵的财富。大科学家牛顿说：“我之所以比别人看得更远，是因为站在巨人的肩膀上。”他深入研读了哥白尼的《天体运行论》开普勒的《光学》笛卡儿的《几何学》伽利略的《两大世界体系》等，在集17世纪科学先驱们成果的基础上，突破前人，发现了万有引力定律，建立起了一个完整的力学理论体。后来，爰因斯坦又在伽利略牛顿理论学说的基础上，发现相对论，翻开了物理世界的新篇章。试想，如果没有前人的知识积累，我们现在的卫星宇宙飞船能飞入太空吗？俄国著名的学者赫尔岑说过：“书是和人类一起成长起来的，一切震撼智慧的学说，一切打动心灵的热情都在书里结晶形成；书本中记述了人类生活的宏大规模的自由，记述了叫做世界史的宏伟自传。”一位英国著名学者说，如果现在把一切书籍都毁掉，人类就会陷入黑暗的深渊，就要重新经历几万年甚至几十万年的艰难历程。所以，书是人类进步的阶梯应是人们共同认定的真理。是的，“书籍是人类进步的阶梯”。从野蛮到文明，从庸俗到崇高，书籍唤醒了沉睡的大脑，复苏了干涸的心灵。“生活里没有书籍，就好像大地没有太阳；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”约翰逊更直言不讳地宣告：“在读过书和没有读过书的人之间，同死人与活人之间，有同样大的差别。”古往今来，书籍对一个人的成长人生的选择都起着重要的启蒙和指导作用。方志敏读了西洋史，想做拿破仑，读了中国史，想当*穆，然而当他读了《*宣言》《资本论》之后，便义无反顾地把中华民族的*事业当做最崇高的理想，勇敢地踏上了为*奋斗终生的旅途。多读书，就会增长知识。爰迪生就是一个很好的例子，他读了很多书，从中得到了启发，又进行了大量的实践，才发明出来电灯。书是人类进步的阶梯，这是我们共同认定的真理。我们在这个阶梯上要走的路还有很长，甚至永远也走不完。无论处在什么样的环境中，我们都不能放弃读书，因为放弃读书，就是放弃对真理的追求。书，是人类进步的阶梯；书，是人类的益友；书，是人们成长道路上必不可少的伙伴。读书能为我们开启知识的大门，读书能教给我们做人的道理。“世间何物贵？无价是诗书。”只有书籍才能使我们进步！让我们博览群书共同进步吧！

30、每天告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。学会放下，很多时候，在意的越多，失去的就越多。看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好，没必要说出来。一定要快乐，想不开就不想，得不到就不要，干嘛非得委屈自己。

挑战极限的优美句子

1、我不怕万人与我为敌，我只怕你在其中并对我置之不理。

2、你說的白是什麼白？你說的黑又是什麼黑？我會滿足你的所有壞脾氣，但絕對不要挑戰我的底線！

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、8)祝贺你，成功了。

5、办事贵有定见，不贵有成见，定见者，在我之知识学问，不与世为推移者也。——袁枚，

6、要让事情改变，先改变我自己;要让事情变得更好，先让自己变得更好。不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

7、当我们误用生命的时候，生命并无价值。(狄更斯)

8、七最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云

9、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。

10、别向不幸屈服，应该更大胆更积极地向不幸挑战。——古罗马诗人威吉尔

11、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦！

12、小时侯，幸福是很简单的事;长大了，简单是很幸福的事!——佚名

13、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

14、人真的不应该轻易挑战自己的底线，我只是想看看它到底能有多狗血，不好意思，我输了，我心甘情愿的认输，这真是太狗血了，只有我想不到的，没有作者写不出来的。

15、活在别人的眼里，会迷失自己的心路。在这个世界上，请不要太依赖别人。你的影子也会在黑暗中离开你。请不要再后悔过去的事情了。请不要担心未来的事情。如果心灵得到满足，人生就会充满风景。不知道是否满足。生活中尽是陷阱。

16、让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。

17、幸福来；所有快乐跟着你走，所有好运伴着你，所有幸福陪你过一生；羊年愿你合家欢乐！吉祥如意，学习进步。

18、做人要有原则，要有底线。一而再再而三触碰我的忍耐界限，那么你就不要后悔了。

19、奮發向上，享受成功！

20、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

21、相信自己，才有动力，满怀斗志，才有奇迹。祝高考考生顺利，金榜题名!

22、人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。

23、用我们热情的心去关爱世界，用我们勤劳的双手去创造世界。一颗心，一双手，创造出美好合谐的明天。

24、天规十三：独立独行难用世

25、生活需要挑战，但不能百战百胜；生活需要微笑，但不能一笑置之；生活需要乐趣，但不能自得其乐。有一种默契，叫心照不喧；有一种思念，叫朝思暮想；有一种感觉，叫心有灵犀；有一种共鸣，叫心心相印；有一种喜悦，叫心花怒放；有一种凝望，叫一往情深。

26、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

27、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

28、儿童受教育的环境，应当是在一个以人的爱为指导精神的天地里。——《泰戈尔评传》

29、如果感到疼痛，说明它正在产生作用！我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善！

30、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬

极限作文开头结尾优美句子

1、选择，要面临一次一念之间的决定，然后转折，左转右拐。

2、写景的结尾句子

3、开头：诚实守信,是我们中华民族的优良传统,作为炎黄子孙,我们都要做一个诚实的人

4、花园似的校园，点缀得五彩斑斓，更显得生气盎然，一座座别具风格的教学楼，在翠绿欲滴的树儿和娇羞欲语的花儿的装饰下，更平添了一份勃勃的生机，形成了一种人工美和自然美的景色。

5、天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在流水上，整个江面变成了紫色，天边仿佛燃起大火。

6、开头：城市沉重的呼吸着，戴着蓝色的口罩像抓住最后的希望。疫情像是一张灰色的巨网，散在城市的每个角落，人们无处可逃。医院里是看不见的病毒，无力的病人，这是2020年的序幕。

7、开头：理解，是友谊的结晶；理解，是从信任中开出的鲜花；理解，是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵，于社会中，人们相互的理解，能使这个大家共有的家园更加繁荣安定。

8、一年滴尽莲花漏。碧井酴酥沈冻酒。

9、结尾可写：人间处处显真情，我等如何为此而行动等等。

10、没有无聊的人生，只有无聊的人生态度。

11、没有人的人生是完美的，但生命的每一刻都是美丽的。

12、（2）绿叶尽情地释放自己，映衬了荷花，挤出了阴凉，虽然没有人赞赏，最后枯黄而死，但它相信，明年的夏天依旧绿意盎然。雪，忍受深深的孤寂，用自己的躯体保护农作物，虽然最后融化成了水，但它不后悔，因为农民会因此展开笑颜。梅，迎着风雪，一枝独放，虽然不能改变周围环境的寂冷，但它坚信，第一个报春的消息，迎来万紫千红的满园春色就是它最好的回报。

13、开头：“我在母亲的怀里，母亲在小舟里，小舟在月明的大海里。”淡淡中渗透着严厉的气息，这就是母亲给我的爱。

14、好结尾：当小鸟学会飞地那一刻起，它就要学会独立生活我们都是这一群小小鸟总有一天要放开母亲地怀抱，自己飞翔！我们要学会独立不要遇事就去找家长在自然界中，弱小是会被淘汰地人也是如此文档来自于网络搜索

15、：分享　　开头：孤寂人生，谁来聆听你心中的清音？望眼未来，谁来领略你眼中的精彩？山青青，水盈盈，弹一曲“高山流水”，震彻群山，激扬层浪。于是俞伯牙与钟子期共同欣赏这份相遇相知的情。人生得一知己足矣！　　结尾：分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。　　分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。　　分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。　　快乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更快乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。

16、集体，是什么概念？集体就是一个团队，所谓的团结，就是关心集体，热爱集体回报集体，下面我就讲讲

17、开头：落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛

18、童年原是一生最美妙的阶段，那时的孩子是一朵花，也是一颗果子，是一片懵懵懂懂的聪明，一种永远不息的活动，一股强烈的欲望。

19、人生如同旅途，是千百年来人们的喟叹。旅途中，有悲有喜，有苦有乐，有山川大河，也有小桥流水。见过不一样的风景，才能品味豁达心境。《古诗十九首》有诗句：“人生天地间，忽如远行客。”大文豪苏轼亦曾写道：“人生如逆旅，我亦是行人。”人生何其短暂，旅途何其漫长，用心享受生活，才不枉来世间这一遭啊！

20、有阳光照着，花是幸福的。

21、时间如白驹流水般，一晃既逝，春夏秋冬的变迁也让我慢慢地发现

22、)人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德

23、光荣的荆棘路看起来象环绕着地球的一条灿烂光带。只有幸运的人才被送到这条带上行走，才被指定为建筑那座联接上帝与人间的桥梁的没有薪水的总工程师。

24、(童年的)往事就像五彩斑斓的盒子，装满了糖果，装满了欢笑，也装满了笑声。现在回想起来，每一件事就像一颗颗晶莹剔透的珍珠，连在一起就像一条美丽耀眼的项链，闪亮在记忆的长河……

25、那村后的一座山，门前的一条溪，那山上的竹林，溪中的游鱼，莫不是这山清水秀的家乡灵气。还有什么能比一辈子都能做一个家乡人更令人奢望的呢?若是一个归家的游子，踏上那松软的泥土，好似躲入家乡的怀抱，温文尔雅。耳边那熟悉的狗吠鸟鸣，也能让心再坚的汉子泪落三尺。那些憋了太久的苦闷，家乡终能为我们分忧。

26、这个世界，需要青年人披荆斩棘，执着追寻梦想的勇气；需要中年人不忘初心，重新与世界博弈的勇气；需要老年人跨越年龄，活出不同自我的勇气。

27、已是正午，阳光也更加暴躁，即使在车中依旧无法完全将日光隔绝，更何况车子中还挤着五个人。后背早已被汗液浸湿，肚子也开始*了，不停发出了咕咕的*声。

28、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

29、结尾：赠人玫瑰，手有余香！

30、被克服的困难就是胜利的契机。

极限运动的优美句子

1、我承认这一切都是我的错，却不曾想到，出轨就是一个魔咒，一旦被箍住，便再也无法逃脱。

2、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

3、生命在于运动，成功在于拼搏。

4、因为一个人全世界都美好起来，包括自己都美好起来，他们说这叫爱。

5、大家不断高喊“加油，加油……”在这一片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶。一刹那，他们的距离就拉开了。

6、我爱金色的秋天，但我更爱那秋天的树叶。傍晚夕阳西下时，我和妈妈在河堤边漫步，时而我抬起头来看看路边的树叶，只见那树叶真是千姿百态种类繁多呀！

7、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

8、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

9、在健身的道路上必然会孤单但这就是你成为少部分成功者的原因。

10、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

11、人一旦有了隔阂，就真的走不进了。这个世界上有和好，但没有和好如初。热情一旦耗尽了，就只剩下冷漠在细节中崩溃，在失望中放手。每次的冷战，心中无数的怨言和无数的纠结，慢慢的一切不在言中，成了种习惯，爱你的人很好哄，可你从未愿意底下头！伤了爱人心，你又骄傲给谁看？

12、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

13、我最害怕的事情，是我最终没有嫁给你，最怕最后不是你。

14、这就是爱吧，我这个暴脾气，换之前老子早就不奉陪了，没想到接受能力变得这么强，说到底还是刘耀文牛逼，他值得。

15、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

16、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

17、许多人以为，一个大学生放着自己的事情不做，一放学就陪着老人，好像很孝顺的样子，肯定是为了他的百万家财，老人的儿子也从国外打来电话，叮嘱老人谨防受骗。老人总是说：“我现在还清醒得很，没犯傻。”

18、我荒废今日，正是昨天殒身之人祈求明天。

19、一三我好喜欢小动物，比如炸鸡烤鸭水煮鱼。

20、冬奥会，我自豪二二年，京和家，办冬奥，改生活。

21、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

22、“霍霍反照中，散丝鱼几缕。”

23、②……这件事情虽然过去了，至今我还记忆犹新，想起那冬季运动会就像回到了从前，那么的难忘。

24、当你绝望的时候，不要认为这个世界就是你所想象的这个样子的，当你痛苦的时候，你已经被你的内心给蒙蔽了，所以你要动起来，开始一点点的突破自己，做那些你能做而又从来没有做过的事情，渐渐的你就会发现，原来真的是有很多事情是你能够做到的。

25、卡耐基先生就此大谈“热情话题。讲到激动处，他挥手摔断了一条椅腿，演讲也戛然而止。声音洪亮，感情饱满，目光坚定，意气奔放，余音绕梁，回肠荡气，这就是我对那堂课的印象。

26、就算你什么也没有，就算你什么都不能有，但是你可以乐观积极勇敢坚强自信的面对生活，你左右不了世界，但是你可以左右自己的态度。

27、我的东西你别碰，即使不要了，也只能由我来丢。

28、（四十一）当局者迷，旁观者清。

29、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

30、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

极限的幽默说说

1、如果你认为苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。

2、体育就是运动的艺术，运动就是体育的灵魂。

3、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够在新年驶向理想的彼岸！新年快乐！

4、成功了自然就有了信心，但是只有那些有信心的人才会成功。因此，满怀信心一开始你新的一天吧。⊙因为真理是灿烂的，只要有一个缝隙，就能照亮整个田野。[俄]赫尔岑引自《西方文论选》[下卷]，第398页。精神上强者的乐趣是锐意进取，富贵不淫，威武不屈，坚韧不拔，能屈能伸。巴尔扎克说：“从个人角度看，一个人拥有最大的财富就是自己的时间。”⊙没有一种力量能像劳动，即集体友爱自由的劳动的力量那样使人成为伟大和聪明的人。——[前苏联]高尔基恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执着与追求。没有志向的青年，就像断线的风筝，只会在空中东摇西晃，最后必然丧失前程。——罗曼·罗兰交一个朋友需要几年，几十年。可得罪一个朋友只需要几分钟。一件事。多一份思考，少一份失误。只要怀着信念去做你不知能否成功的事业，无论从事的事业多么冒险，你都一定能够获得成功。⊙时间使一切都结痂。绿叶要邀人成长：水波在滚滚东流，告知时光在离去，提醒我们要快走。一雨果⊙要养成严谨和忍耐的习惯，要学会做科学中的细小工作，要研究事实，对比事实，积累事实。——[前苏联]巴甫洛夫⊙我不敢想象，失去了母亲我将会怎样。我更不敢想象，离开了挚爱的祖国自己的命运最终将是沦落，还是灭亡。人们渴望机会，但机会之于人，却往往只是短暂的一瞬。能否抓住机会，关键便在于那瞬间的抉择。⊙人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的，倘没有看出可走的路，最要紧的是不要去惊醒他。——鲁迅每个人都渴望成功，可人生如棋，变幻莫测，谁也不知道在奋斗的路上，什么时候才能走到成功的彼岸。要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。⊙在热情的激昂中，灵魂的火焰才有足够的力量把造成天才的各种材料熔冶于一炉。——[法国]司汤达要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。一威尔逊学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。⊙美丽只有同谦虚结合在一起，才配称为美丽。没有谦虚的美丽，不是美丽，顶多只能是好看。——[西班牙]塞万提斯天才在于积累，聪明在于勤奋，不要指望幸运，要为明天成功之树，撒下一颗金色的种子。⊙我听见种子在泥土里唱希望之歌，我看见笋芽儿在使劲冲破坚土。拼搏吧！我的朋友，成功的命运掌握在你自己手中！要不断的研究自己的目标与梦想，把自己变成拥有成功特质的人，把焦点放在自我修炼上，你的目标与梦想就会实现。没有一种成功是可以立即实现的，但是你敢于攀登你所选择的山顶，成功就会越来越靠近你。⊙只有付诸实践，优势才能得到发挥。正确的道路是这样：吸取你的前辈所做得一切，然后再往前走。——[俄国]托尔斯泰人在关键时刻，常要有勇气认真和耐心，道路选准了，奋斗才会有应有的回报，人生的光环随之而来坚持到底是众所周知的成功法则。但，坚持错误的方向，不愿修正却是导致失败最重要的原因。能登上金字塔的只有两种动物，一种是鹰，另一种是蜗牛；我们即便是蜗牛，只要我们不懈地努力亦可以成功。只要有信心，你就能移动一座山；只要坚信自己会成功，那么你总有一天就会成功。⊙你失掉的东西越多，你就越富有：因为心灵会创造你所缺少的东西。[法]罗兰·罗曼《哥拉·布勒尼翁》第242页。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。⊙好的和合乎道德的是同一个东西，所以一个人只有对于他人是好的，才能说他是好的。——费尔巴哈用责备别人的心责备自己，能让自己越来越进步；用宽恕自己的心宽恕别人，能让自己越来越慈悲。人生的路上从无到有，在获得成功的同时，我们还需要面对许许多多的困难险阻。努力吧，为了让自己的人生更加有意义。⊙谁希望自己的儿子尊重他和他的命令，他自己便应十分尊重他的儿子。[英]洛克《教育漫话》第54页。【治愈系基地】决战每一天，昨天的成功并不能保证今天的胜利，昨天的挫折小一定就导致今天的失败。目标明确与坚韧不拔是取得成功的最重要的因素。历史上许多伟大的成功者，都是坚韧造就的。⊙只要哲学家还把反对谬误当作他的最高尚的职责，真理就成了殉道者。[德]席勒引自《美育书简》第55页。磨难，对于强者是一笔可观的财富；对于弱者是痛苦万分的深渊。⊙光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。[法]孟德斯鸠《波斯人信札》第154页。⊙不必默默流泪，泪水改变不了命运：不属于你的终究要离开你：好好地生活，命运握在你自己手里。人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。——部尔卫成功并不总是青睐那些坚守一个真理的执着者，还偏爱那些懂得适时放弃的聪明人。⊙您额上的皱纹告诉我世事的坎坷，您鬓间的银丝提醒我生活的艰辛，您鼓励的目光扬起我挑战风浪的帆。⊙人一生的贡献，所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。——马丹·杜·加尔人生道路上的挫折，并不一定都是绊脚石，相反，它有时也会成为奋进的原动力。暗恋与单相思的区别是：暗恋成功率为大于百分之零，而单相思为等于百分之零。如果事事如愿，生活只能是一连串乏味的成功；只有受到挫折，才能体验到意想不到的东西。⊙没有一个人愚蠢到爱好战争甚于和平；在战争中，不像平时那样儿子埋葬父亲，而是父亲埋葬儿子。——希罗多德敢于克服顺境中的惰性和逆境中的阻力，才有希望获取胜利的果实。⊙哦，我的船哟，连我也不明白，是怎样悄悄地解了缆，启了航。我痴望着，我的船驶进你的温柔而恬静的港湾。将女人骗上床脱掉最后一件衣物的时刻，别放松，那才是离成功最遥远的一刻，我的后辈，你仍然需要谨慎，再谨慎一点。自信来自于实力，自信产生魅力。没有真正实力的专讲求自信心，是难以成功的。想要实现你就不能怕失败，你就不能怕风险，通常成功可能不是一两次就能够实现，但你坚持了，你就永远都有机会。【金典语录】唯有经历越多的挫折，我们才越能有成功的机会。一个没有遭遇挫折的人，是不会知道成功的真正意义的。像枫叶，在严霜中那么火红；像松柏，在朔风中那么苍翠；像腊梅，在冰雪中那么傲然那才是牛活的强者。欲望是生长在人心灵上的一颗毒瘤，它禁锢和压迫着人的灵魂，它关闭了通向愉快和幸福生活的大门。感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。一只笔一张纸一根烟一杯茶抬头望夜已暗寒风起思未停笔已断纸也乱烟未灭茶过半情未了心已乱一世情情难浣虽然人人都企求得很多，但所需要的却是微乎其微。因为人生是短暂的，人的命运是有限的。——歌德你到底是想要成功，还是一定要成功？成功有三个最重要的：要有强烈的还是要有强烈的还是要有强烈的。当你敢于承认既成现实，并且敢于接受已经发生的事情，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。重要的，不是在于你能否得到答案，而是在于保持一种疑问的态度。成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下，要放弃的时候，再给自己一次机会。⊙我走的道路长满了荆棘，然而生命之路除了一条，再无别的。因此我将继续走下去。——武者小路实笃⊙……爱情进了人的心里，是打骂不走的。它既然到了你的身上，就会占有你的一切。——莎士比亚很多成功的计划都是从那些识极的小想法中诞生的。它们经过经心地培育，被认为是成就伟大事业的入场券。善于在逆境中达观，学会在得意时静气，保持在前进中警觉，立志在挫折中奋起，没有闯不过得险阻，没有不成功的事业。在才智与智慧不相上下的人群中，你拥有更高的热情，成功便在更大程度上属于你。要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯⊙我对于我们自己内部的倾轧，比对敌人在算计我们，还觉得可怕。[美]华盛顿《华盛顿文选》第52页。⊙日子朝朝暮暮地过去感到太平淡没味道。终于有一天你蓦回首：无声无息中已经失去了整整一个春季。事业中要善于选择自己的强项，这样才能更快获得成功；生活中要善于选择自己的乐趣，这样才能使自己过得充实。创业黑白常费力的，而且需供一个渐进的进程，实正开堆旁己创业自己便是一种检验的匹里劈脸。——中创硬件董事少景新海⊙做一个有益的人是最高尚不过得。真正的功劳和德行都是藏而不露的。真诚的信念是未来的保证。一陀思妥耶夫斯基⊙追求一种又充实又有益的生活并不是竞争性的，它只是个人对幸福的追寻。——[美国]贝恩·戴没有经济上的独立，就缺少“自尊”，没有思考上的独立，就缺“自主”，没有人格上的独立，就缺少“自信”。马云说：永远记住每次成功都可能导致你的失败，每次失败好好接受教训，也许就会走向成功。因为生存是为了理想，而成功又离不开生存，所以，树立正确的人生理想，并为了理想而生存，才能成功。⊙真正创作的美妙之妙就在这里。你创造出来的东西世界上没有别人再能创造——只有你。——[美国]兰斯士·休顿女人需要书房，我觉得其重要程度不亚于女人需要衣橱。一个养内，一方安外，缺了哪个都会令人遗憾。彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。聪明人跌倒一次，从中吸取教益，蠢人跌倒一次，从此不再爬起。探索却失败不是平庸。相反，最平庸的人总是保持着一种成功者的姿态，因为他的目的不是探索，而是毫无追求。⊙生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回来。热爱生活，追求真理，不要以为自己年轻而盲目乐观。一左拉你无法断言哪里才是成功的，也无法肯定当自己到达了某一点之后，会不会快乐。相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败。为自己定下一个要赢取的目标，全力以赴投入到实现目标的行动中去，在没有成功之前，决不一开始下一项任务。过多的成功会让人骄傲自满，相对过多的失败会丧失信心，调合这两点我觉得是心态。此生之年感谢你路过我的惊慌我的野蛮还一如既往的偏袒我感谢你在最美好的年纪遇到最优秀的你余生请多指教⊙很多显得像朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的倒并不显得像朋友。——[古希腊]德谟克利特⊙由于这种彼此间的互相猜忌，使任何人都没有方法可以使自身得到他所期望的安全与合理。——斯宾诺莎游戏怎么玩，总有结束的时候，最后不过输赢之争。若是玩弄人心，便是毁了一段信任，心碎了再也无法修复。??⊙人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人民服务。——[前苏联]奥斯特洛夫斯基人生的成败往往就在一念之差。穷富的差距在于观念的不同。计较眼前的人会失去未来。善于抓住机会的猎鹰，可以捕捉到野兔子；善于把握机会的人，可以获得成功。在成功的彼岸，我只想好好的欣赏风景，可为何老有人想将我一脚踹到地狱。坚持是通往成功路上的敲门砖，学会坚持才能避免无谓的精力浪费，从而集中才智，把一件事情做大，做强。

5、人生要走万里路，迈好强身第一步。

6、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

7、书是人类进步的阶梯是谁说的？

8、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

9、感恩懂我惜我，患难与共的人，我的朋友！

10、极限是可以挑战的吗？否！从来没有人突破过真正的极限。那些成功的挑战者突破的不过是一些教大的障碍而已，真正的极限是不可逾越的。挑战极限的冲动中潜藏着巨大的危险，还是适可而止吧！

11、天规十四：反复无常的人，众叛而亲离

12、北京百货大楼前矗立着一位普通售货员的塑像，那就是张秉贵同志；作为一名优秀的*员，他以“为人民服务”的热忱，在平凡的售货员岗位上练就了令人称奇的“一抓准”“一口清”技艺和“一团火”的服务精神，成为新中国商业战线上的一面旗帜；在他生前许多外地顾客慕名而来，就是要为了目睹他那令人称奇的技艺和“一团火”的服务精神；张秉贵被誉为“燕京第九景”，是首都人民群众对张秉贵售货艺术的美誉。上世纪50年代初，新中国百废待兴，即将开业的北京百货大楼招聘营业员，尽管规定只招25岁以下的年轻人，但已经36岁的张秉贵因有“多年的经商经验”而被破格录取。他做梦也没想到能当上“新中国第一店”的售货员，在宽敞明亮的柜台前体面地为顾客服务，他感到无比光荣，因此更坚定了为人民服务的信念。从这一信念出发，他从1955年11月到百货大楼站柜台，30多年的时间接待顾客近400万人次，没有跟顾客红过一次脸，吵过一次嘴，没有怠慢过任何一个人。北京百货大楼当时是全国最大的商业中心，客流量大，加之物资相对匮乏，顾客通常要排长队。张秉贵便下决心苦练售货技术和心算法，练就了令人称奇的“一抓准”“一口清”技艺。所谓“一抓准”，就是指张秉贵一把就能抓准分量，顾客要半斤，他一手便能抓出5两；“一口清”则是非常神奇的算账速度。遇到顾客分斤分两买几种甚至一二十种糖果，他也能一边称糖一边用心算计算，经常是顾客要买多少的话音刚落，他就同时报出了应付的钱数。后来他又发明了“接一问二联系三”的工作方法，即在接待一个顾客时，便问第二个顾客买什么，同时和第三个顾客打好招呼，做好准备。他在问拿称包算收六个环节上不断摸索，接待一个顾客的时间从三四分钟减为一分钟。每逢公休日别人都在家休息的时候，张秉贵却蹬起自行车，来到工厂医院和研究单位，仔细了解糖果知识。由于熟悉顾客和商品的特点，张秉贵甚至可以针对一些特殊的顾客推荐商品：对于消化不良的顾客，他介绍柠檬糖或咖啡糖；对于肝病患者则介绍水果糖；对于嗓子不好的顾客，他便建议买薄荷糖……张秉贵通过眼神语言动作表情步伐姿态等调动各个器官的功能，商业服务业的简单操作，被他升华为艺术境界，被喻为“燕京第九景”，有一位拄着拐杖的老人，经常来欣赏他售货。这位老人说：“我是个病人，每天来看看您站柜台的精神劲儿，为人民服务的热情劲儿，我的病也仿佛好了许多。”张秉贵把为人民服务的信念与本职工作密切联系起来，“站柜台不单是经济工作，也是*工作；不单是买与卖的关系，还是相互服务的关系。”“一个营业员服务态度不好，外地人会说你那个城市服务态度不好，港澳同胞会感到祖国不温暖，外国人会说中华人民共和国不文明。我们真是工作平凡，岗位光荣，责任重大！”他是*十一大代表，第五六届*代表。1957年，张秉贵被评为北京市劳动模范。1978年，他被北京市授予特级售货员称号。1979年被*授予全国劳动模范称号。1987年，张秉贵同志因病医治无效，在北京不幸去世，享年69岁；1988年，北京市百货大楼在大门广场处为其竖立半身铜像至今，陈云同志亲笔为其题词：“一团火”精神光耀神州。

13、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷乐趣。

14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

15、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

16、我不怕万人与我为敌，我只怕你在其中并对我置之不理。

17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

18、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

19、生活就是一个七日接着另外一个七日

20、无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。

21、上天制造无数困难与挫折，就是让你来挑战的。

22、这个世界，太多的尔虞我诈，遇到一个明白自己内心的人，也是那么难。

23、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

24、不能从自己的失败中吸取教训的人是愚者，仅能从自己的失败中总结经验教训的人是庸者，还能从别人的失败中得到升华的人是智者。

25、天规二十：致命的失败，决定于微弱的劣势

26、否则读书虽多，只是成为一座死书库。

27、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

28、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

29、子弹已经上好镗，枪支已经都擦亮，枪法没有人能比，带着雄心去战场，现在已把仗打完，精神抖擞越出关，放松休息度个假，刻骨铭心这几年。

30、与天地兮同寿，与日月兮同光。————《楚辞·九章·涉江》

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