痉挛的中文意思：1.肌肉突然紧张﹐不自主地抽搐的症状。 2.犹颤动。
痉挛读音：jìng luán
首字母：j
(1) 【冬天逛街的说说】据北京市74万人心血管病10年监测结果显示，北京市的急性心肌梗死与脑卒中都是与平均温度呈典型性逆向相关，即平均温度越低，则急性心肌梗死与脑卒中发病率越高。研究表明：当从室内走到室外，受。℃以下的冷空气直吹面部，可立即引起冠状动脉痉挛和血压升高，造成心绞痛发作。因此除做好戴帽围巾手套等保暖防护外，过冷的天气，患心脑血管病的同志不宜外出。另外风力可加大低温的致冷效应，也应同时考虑。
(2) 【空腹三忌】忌空腹吃糖导致血液中的血糖突然增高；忌空腹吃冷饮器官发生突发性痉挛现象；空腹吃西红柿导致急性胃扩张，胃胀疼痛。以上这些都是夏季日常生活中经常忽视的，类似这样的小细节还有酒茶及水果等。
(3) 沈清秋第一次看到这种近乎匪夷所思的表情出现在柳清歌在好张脸上，千年冰路生那一朝崩塌，心上为得十把了上为得十的狂把了掀起惊涛骇浪，面上仍波澜不惊，忍得摇扇的手来个上为在发抖，勉强挡住下半张脸痉挛的嘴角，一本正经道：“……上为得十有。她把学失上为得十有。” ----墨香铜臭
(4) 心脏就像人体的发电机，到了冬天，为给身体提供足够的能量，它更得加倍努力工作。这也使得冬天成为心脏的“多事之秋”。在寒冬季节，室内外温差大，加之气候干燥，人的生理机能反映比较迟缓，时常处于一种应激状态，这样就加大了心脏的负荷;更严重的时候，冠脉痉挛还会引发粥样硬化斑块破裂血管堵塞，造成心绞痛或心肌梗死的发生。
(5) 一一）很烦头疼胃疼想吐吃止痛药吃多了有点胃痉挛睡不着！
(6) 很烦头疼胃疼想吐吃止痛药吃多了有点胃痉挛睡不着。
(7) 饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大，尤其是儿童虚寒体制的女性和老年人的肠胃对冷热十分敏感，极有可能引起胃痉挛腹泻或消化不良。
(8) 【飞扬治疗腰腿痛】飞扬穴是膀胱经的要穴，在昆仑穴（外踝和跟腱之间）上7寸处。之所以叫飞扬穴，是因为它治疗腰腿病可以让人健步如飞。按揉此穴可以疏通膀胱经的经气，缓解腰腿部肌肉痉挛，有活血止痛之功。操作时用双手食指或中指分别按揉两侧的飞扬穴，约1～2分钟，有酸胀感微痛为宜。
(9) “北京把标准定得那么高，伦敦看一眼，颈部就会痉挛。”
(10) 西医的研究佐证了这点，发现人在心情委屈时，植物神经系统功能会受影响，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩幽门痉挛，胃酸的腐蚀性会使胃黏膜保护层受损，长期的刺激最终形成溃疡。
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