寒湿的中文意思：1.亦作"寒湿"。 2.寒冷潮湿。
寒湿读音：hán shī
首字母：h
(1) 冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒;胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰;生梨能化痰，番茄美容妙;冬瓜可消肿，白菜最利尿;羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓!
(2) 中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻腹痛等症状。
(3) 一六）雨水节气到来，寒湿之邪易伤脾脏，雨水前后应养护脾脏,少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜，注意锻炼身体，增强身体抵抗力，切记衣物莫过早减少！愿你健康。
(4) 艾叶，又名灸草黄草艾蒿，为菊科多年生草本植物，生长于路旁草地荒原等地，亦有栽培品。传统认为，艾有理气血逐寒湿温经止血安胎的作用，以治疗心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣诸症。
(5) 三冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。
(6) 【没有人关心没有人疼的说说】冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒;胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰;生梨能化痰，番茄美容妙;冬瓜可消肿，白菜最利尿;羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓!
(7) 秋至暑去起凉风，露似珍珠月似弓。寒湿衣裳雾湿松，无尽思念祝福中。白云悠悠好运送，桂花飘飘香夜空。又是一年白露逢，祝君平安多保重。
(8) 一四）今天胸口很闷，去拔火罐了，拔完舒服多了，看来我遗传了老妈寒湿的体质。拔出来都是黑的，好可怕。真的超级痛，我还走罐了，房间里回响着我的惨叫。
(9) 六十四深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随时添加，下午四到五点，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排出。关怀送到，愿你安康！
(10) 对于口干火旺目涩，或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕头痛耳鸣也有防治作用。
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