寒湿的中文意思:1.亦作"寒湿"。 2.寒冷潮湿。
寒湿读音:hán shī
首字母:h
(1) 冬天的时候寒气十分重,特别是南方寒湿之气很重,运动后或者睡觉时没有注意保暖会导致寒气入体,进入经脉,侵蚀脏腑,导致全身发冷,精神萎靡。
(2) 雨水时节到来,寒湿之邪易伤脾脏,雨水前后应养护脾脏:少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,切记衣物莫过早减少。愿你健康!
(3) 秋至暑去起凉风,露似珍珠月似弓。寒湿衣裳雾湿松,无尽思念祝福中。白云悠悠好运送,桂花飘飘香夜空。又是一年白露逢,祝君平安多保重。
(4) 如果一味贪凉,用凉水冲澡或长期使用电风扇空调,会使毛孔汗腺急剧收缩,将“风寒湿”闭于体内,极易导致颈椎病腰腿痛等骨关节病的发生和加重。
(5) 【闭孔穴治下肢痹症】寒冷阴湿之地,其人多病痹,坐卧湿地,寒湿入侵,导致经络拘急。常见下肢麻痹疼痛运动障碍等症。闭孔穴为经外奇穴,是治疗下肢痹症的特效穴,位于督脉长强穴旁开2寸处。按揉需用较大力度向深部点按,有麻胀感向下放射至足跟,也可用肘尖按揉法。
(6) 七十八冬季已来到,健康很重要,多吃些果菜,胜过吃补药:内外温差大,姜汤治感冒;胡椒驱寒湿,韭菜暖肾腰;生梨能化痰,番茄美容妙;冬瓜可消肿,白菜最利尿;羊肝来明目,黄瓜减肥好。冬天要食疗,快乐迎春晓!
(7) 一四)今天胸口很闷,去拔火罐了,拔完舒服多了,看来我遗传了老妈寒湿的体质。拔出来都是黑的,好可怕。真的超级痛,我还走罐了,房间里回响着我的惨叫。
(8) 二十一冬季进补请注意:冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群,不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。
(9) 夏季运动很重要,清晨傍晚时段好;湖边公园空气鲜,散步慢跑广播操;淡盐开水绿豆汤,补盐消暑不可少;冲头淋浴忌冷水,寒湿疾病会困扰;只要用心锻炼好,酷暑炎夏都吓跑。
(10) 雨水节气到来,寒湿之邪易伤脾脏,雨水前后应养护脾脏:少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,切记衣物莫过早减少。愿你健康!
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