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寒湿的读音_寒湿的意思_与寒湿有关的句子

寒湿的中文意思:1.亦作"寒湿"。 2.寒冷潮湿。

寒湿读音:hán shī

首字母:h

寒湿有关的句子:

(1) 【泡脚的养生功能驱除体内湿毒】泡脚能刺激足部的穴位反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。泡脚对多种疾病的治疗有很好的辅助作用。对于体内多寒湿之毒患者,通过泡脚,可加速体内寒湿之毒的排除,为我们拥有健康的身体保驾护航。

(2) 【运动宜在清晨或傍晚】运动最好选在清晨或傍晚较凉爽时进行,场地宜选在河湖水边,公园庭院等空气新鲜的地方。以散步慢跑太极拳广播操为好。出汗过多时,可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,忌饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头淋浴,否则会引起寒湿痹证黄汗等多种疾病。

(3) 艾叶,又名灸草黄草艾蒿,为菊科多年生草本植物,生长于路旁草地荒原等地,亦有栽培品。传统认为,艾有理气血逐寒湿温经止血安胎的作用,以治疗心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣诸症。

(4) 夏季运动很重要,清晨傍晚时段好;湖边公园空气鲜,散步慢跑广播操;淡盐开水绿豆汤,补盐消暑不可少;冲头淋浴忌冷水,寒湿疾病会困扰;只要用心锻炼好,酷暑炎夏都吓跑。

(5) 冬季进补请注意:冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群,不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

(6) 对于口干火旺目涩,或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病,饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热,头痛病等。另外,菊花茶对于眩晕头痛耳鸣也有防治作用。

(7) 如果一味贪凉,用凉水冲澡或长期使用电风扇空调,会使毛孔汗腺急剧收缩,将“风寒湿”闭于体内,极易导致颈椎病腰腿痛等骨关节病的发生和加重。

(8) 雨水节气到来,寒湿之邪易伤脾脏,雨水前后应养护脾脏:少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,切记衣物莫过早减少。愿你健康!

(9) 二十一冬季进补请注意:冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群,不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

(10) 七青草早已变的荒芜,寒湿的潮气带着哀思,一步步向姥姥坟前靠近。

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