盆腔的中文意思：骨盆内部的空腔。骨盆由髋骨和骶骨构成。盆腔内藏有膀胱、直肠和生殖器官。
盆腔读音：pén qiāng
首字母：p
(1) 【女性白领莫久坐跷二郎腿】女性久坐，导致气血循环障碍，跷二郎腿妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，使女性原有的妇科炎症问题加重。此外，这种坐姿还可能引起慢性附件炎…所以每工作一小时最好休息10分钟，做伸展动作。经常散步游泳深呼吸，都能使全身充满活力。
(2) 【前列腺炎患者应适度运动】人体处于运动状态，全身血流循环加快，盆腔前列腺等局部的充血状态就会减轻。果充血状态减轻，就能缓解慢性前列腺炎患者的症状，对预防前列腺炎也有很大帮助。
(3) 女人在没有做好要宝宝的准备的情况下，因没有做好避孕措施或者避孕失败，便需要做人工流产了。在做人流前3天及做人流后1个月内不能同房，防止盆腔炎的发生。
(4) 【女人经期5注意】不宜随意捶腰：经期捶打腰部会导致盆腔更加充血，加剧酸胀感；不宜经期同房；不宜拔牙及做手术；不宜穿紧身裤：一影响血液循环；二是紧身裤特别是化纤内裤透气性差，易滋生细菌；注意经期卫生：每天更换内裤，勤换卫生巾。
(5) 你好，长期同居超过半年，没有采取避孕措施而没有怀孕的话，属于不孕症的，你的情况不怀孕的原因估计是你有盆腔感染，或者男性的精液有质量问题等，所以，需要两方同时到医院检查才可以明确原因的
(6) 【孕妈妈该吃哪些蔬菜】萝卜，增强营养；茄子，利尿解毒，预防高血压；丝瓜，缓解水肿和腰腿疼；菜花，预防新生儿颅内出血皮下出血上呼吸道感染；茭白，防便秘；莲藕，帮助消化，促使乳汁分泌；海带，预防贫血菠菜，防止盆腔感染精神抑郁失眠。
(7) 在过去，助产技术不先进，产妇往往生产多个孩子，加上劳动强度大，医疗水平低等等，确实支持盆腔器官的组织很容易变得脆弱或者受伤，然后这些器官会脱离正常范围，最常见的就是子宫脱垂！
(8) 另外，女性月经期间，精神因素，以及个人痛点比较低，也可以使痛经明显。还有一些痛经是因为有盆腔器质性疾病引起，比如盆腔炎性疾病，放置宫内节育器等，还有可能比较常见的子宫腺肌症会引起的痛经。
(9) 【子宫肌瘤的7个信号】子宫肌瘤尚不能预防，但如果对子宫肌瘤的常见症状有所了解，则可能早期发现，并在适当的时候进行治疗：①阴道出血。②盆腔包块。③压迫症状。④不育。⑤腹痛。⑥白带增多。⑦循环系统症状。
(10) 所谓“男胖短女胖深，男女都胖要离婚”。胖主要指哪里？就是腰部和臀部。臀部和腰部比较粗壮的麻烦就在于它不仅外部有肌肉，盆腔内部还有。你要想有个魔鬼身材，这个地方的肌肉是一点都不能再增加。
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