内耗的中文意思：①机器或其他装置自身消耗的没有对外做功的能量。②团体内部不团结、不协调所消耗的精力、物力等工作人员之间的内耗”，不利于工作的顺利开展。
内耗读音：nèi hào
首字母：n
(1) 希望你不再纠结那些已经发生的，无法改变的陈旧破事上，更不要内耗，把时间精力专注于自己的目标上面。目标是太阳的话，不必留恋萤火之光。
(2) 我对人真诚，也为她人着想，如果是最好的闺蜜背叛了我，我首先会当面和她沟通，了解清楚具体情况，如果不是她主观原因，两人可以沟通好达成和解的话可以继续相处，如果是她主观原因背叛我，那说明这个人人品不行，一旦背叛，立即断绝所有关系，减少内耗，
(3) 太阳底下无新事。你以为无人能懂的孤独痛苦，其实早被千百亿前人经历。生活这份孤独矛盾痛苦的本质，少有人能精准表达，大部分人都是在内耗中缓缓枯竭。
(4) 五二）互利共赢不但在家庭中，在社会上也是成功的因素之一。团结一致，力量无穷，没有不可克服的困难；家和才能万事兴，内耗就会走向衰败。
(5) 学会收拾受到的委屈，努力藏好消极的情绪，拒绝情绪内耗，把工作做好，收获成功才是对生活的最好疗愈。
(6) 十七开窗放入大江来，胸怀和气度决定了格局和高度，如果目标坚定，杂音是可以主动消声的，鸡零狗碎容易陷入内耗，伤神……
(7) 人只有空去内心的不洁，以爱心拥抱世界，世界才会拥抱他；人只有以慈悲心对待万物，减少生命内耗，才能健康发展。感触的心情句子过去的人，有他们出现的意义，但不要太念念不忘。过去的人有过去的好，但最好的，都是你身边的那个。
(8) 不再纠结那些已经发生的陈旧破事上，更不要内耗，把时间精力专注于自己的目标上面。
(9) 希望你不再纠结那些已经发生的无法改变的陈旧破事上，更不要内耗。把时间精力专注于自己的目标上面。
(10) 流程和系统，嵌入的是管理的规则，能够有效避免人为的主观做法和疏漏，管理步调一致，降低管理内耗。
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