定量的中文意思：①测定物质所含各种成分的数量～分析。②规定数量～供应ㄧ定质～。③规定的数量超出～。
定量读音：dìng liàng
首字母：d
(1) 按时睡眠，定量用餐，饮食不防清淡；空气新鲜，心情舒展，户外多加锻炼；助阳驱寒，护脾养肝，保健防病体安；春光灿烂，春风拂面，愿你更加康健！
(2) 思想上要保持轻松愉快乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼定时睡眠定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
(3) 迟苦从现在开始已经盯着他补课了，陶淮南每天要背多少个单词都是一定量的，完不成不让睡觉。不过陶淮南这方面向来听话，让学习的时候从来不偷懒。车库每次给他讲课的时候他都听得很认真，有时候数学实在跟不上思路了，才会打断说需要再想想。
(4) 做墨水的人永远不会考虑要加多少墨，因为墨是定量的，而水要自己考虑。
(5) 吃喝定量，身體強壯。
(6) 健康顾问：夏季食品应新鲜清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。
(7) 科学家对大脑的研究发现，吃得太饱后，“纤维芽细胞生长因子”就会在大脑中快速增长，而这种因子恰恰是引起脑动脉硬化的“罪魁祸首”。长期“饱食终日”，这种物质在大脑中越积越多，达到一定量时，大脑动脉就会硬化，而脑动脉硬化又是老年痴呆症的根本原因。因此，节制饮食，可以预防老年痴呆症的发生。
(8) 别让汗流得过多。中医认为，汗与心和血有莫大的干系，一定量的流汗有排毒作用，但如果汗液排泄过多，则会带走体内一些珍贵的微量元素，会耗人心血损人阳气。因此，锻炼到刚出汗就差不多了，锻炼结束时还要立即擦干汗液，换上干净衣物，以防着凉。
(9) 早安!寒流突袭，严冬到来，保健养生，更加重要，生活规律，按时作息，定时定量，进餐饮食，室内室外，多多运动，节制熬夜，充足睡眠，避免疲劳，增强免疫。祝健康快乐，吉祥如意。
(10) 人体在伤心或者是过于开心的时候就会出现流眼泪的情况，眼泪这种物体当中含有一定量的透明盐溶液，因此眼泪是咸的。当人的情绪出现波动的时候，泪腺就会受到刺激，进而使得流眼泪情况的出现。
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