冬瓜的中文意思：①一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，是普通蔬菜。皮和种子可入药。②这种植物的果实。
冬瓜读音：dōng guā
首字母：d
(1) 大雪节气到，养生需尽早：多喝红枣茶，益气补阴阳；冬瓜三鲜汤，生津清胃肠；蒜泥拌茼蒿，健脾又补脑；牛奶与豆浆，滋肾且润肺。
(2) 饮食上要清淡，多吃些莲藕，白罗卜，冬瓜，水果可以吃莉子，伏天天气吴热，还要勤喝水，不要在烈日炎炎下暴晒，注意预防中暑。
(3) 【白色食物】经过加工的米面，是我们的主食，能量的主要来源。大蒜洋葱白花菜白菜白萝卜莲藕莲子冬瓜白蘑菇白芸豆豆腐白芝麻百合白芍山药银耳牛奶等白色食物，富含有机硫化物槲皮素儿茶素植酸等植物化学物；也有各自的营养特点及保健功能。
(4) 七十六夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，温馨关怀送上，快乐安康围绕！
(5) 四）发现自己感冒了，吃完了冬瓜山香肠，一只雪糕后，决定休息一会吃感冒药!
(6) 我的妈妈不仅能弹得一双好钢琴，还能做出各种各样的美食，他会做红烧肉，糖醋排骨，拔丝地瓜，也会做清淡的冬瓜肉丸汤，把我养的白白胖胖的，每次妈妈做饭我都能多吃两碗。妈妈不仅会做中餐还会做各种糕点，蛋糕，每年我的生日都是妈妈亲手为我做的蛋糕。
(7) 在珠海一家老乡的餐馆聚会，老乡们喝着海白冬瓜汤，喝着大海的味道家乡的味道。
(8) 影响性功能的食品：菱角茭白冬瓜芥蓝蕨菜兔肉黑木耳大麻仁。
(9) 炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
(10) 谷雨体内湿气重，排水祛湿有妙法，少吃盐帮肾排水，运动排汗最祛湿，健脾食物需常食，山药红枣赛良药，红豆熬粥清热方，丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕!
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