颈椎病的中文意思：一种常见的老年性疾病。随着年龄的增长，椎间盘发生变性，椎间隙狭窄，椎体边缘骨质增生，致椎管狭窄压迫脊髓、颈神经根、椎动脉及交感神经，从而产生一系列症状。以神经根型为最常见，表现为颈神经根放射痛，疼痛于咳嗽、颈后伸时加剧；手部麻木，握力减退。检查时，颈部活动明显受限、僵硬，手臂牵拉时疼痛加剧。
颈椎病读音：jǐng zhuī bìng
首字母：j
(1) 信号一：长时低头伏案工作，感觉到头晕难受，考虑为椎动脉型颈椎病；
(2) 【办公族警惕三种伤害】颈椎病肠胃不适视疲劳已成为办公族的三大伤害，应如何应对？①护颈。变换坐姿，做扩胸等运动，放松颈部肌肉。②护胃。三餐规律，少吃高油盐快餐。③护眼。工作间隙不妨用眼睛画画“十”字，缓解眼部疲劳。
(3) 对久坐的办公一族来说，松肩算得上一门“必修课”。这个群体每天的运动量有限，平日肩胛周围的肌肉，都处于紧张状态。久而久之，肌肉紧缩变硬，压迫血管，阻碍血液循环流通，就会出现肩膀酸痛等症状。“松松肩，可以活血活跃关节，同时增强肌肉活力，减少肩关节炎肌肉痉挛颈椎病，甚至缓解胸痛心闷症状。”
(4) 又到了不开空调热得睡不着，开空调各种颈椎病，落枕的季节了。
(5) 6)感觉俺自我诊断的颈椎病又犯了肩颈疼，恶心头晕想吐
(6) 告诉你一个治疗颈椎病好方法!那就是低头与抬头连贯运动。来试试!低头，抬头，低头，抬头…好了，谢谢你拜年，呆会给你压岁钱!
(7) 【颈椎放松操】现在的年轻人长期低头玩手机或者在电脑前办公，颈椎多少会不舒服。今天教大家一套缓解治疗颈椎病的操，一共八个动作，每个动作每天一分钟，注意动作一定要轻柔，不要用力大开大合，以免舒缓不成，反而伤到颈部。
(8) 我曾经和他感情非常好，每晚睡觉他都会用手臂给我当枕头，紧紧地抱着我入睡，后来他得了肩周炎我得了颈椎病。
(9) 颈椎病又犯了又痛又麻像针扎一样！人生真的很短，好好珍惜每一天。
(10) （五十三） 我和老公感情非常好，每晚睡觉他都会用手臂给我当枕头，紧紧抱着我入睡，后来他得了肩周炎，我得了颈椎病。
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