充血的中文意思：指抗体某一部位含血量增多的现象。动脉性充血常由于摩擦、挫伤、高温、紫外线、细菌毒素及精神因素等作用于机体时，使小动脉扩张而引起。静脉充血也称淤血”，是因静脉回流发生障碍，血液淤积在小静脉和毛细血管内，引起局部组织含血量增多；常由于静脉受压迫、静脉管腔狭窄或阻塞、心脏病引起心力衰竭所致。
充血读音：chōng xiě
首字母：c
(1) 【经期喝咖啡当心痛经或经期延长】月经期女性最好不要喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，在例假时摄取咖啡因会造成痛经的。性月经期是一个特殊时期，不宜吃生冷酸辣酒类等刺激性食物，避免过劳，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
(2) 她的眼睛经常充血而且混浊，有时像死人般的停滞不动。
(3) 【六类人吃辣有害健康】痔疮病症的患者吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而形成肛门脓肿；服用中药者食用辣椒素会影响中药疗效；心脑血管疾病患者吃辣椒易导致心动过速；肾病患者；孕产妇；甲亢患者。
(4) 【47】【20秒缓解鼻子不通气？】美国密歇根州立大学整骨治疗医学院助教丽莎指出，鼻子不通时可以试试这个动作：手指揉两眉中间，用舌头抵住上牙床，然后用手指挤压两眉中间处。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，就可以感觉到鼻子里非常通畅了，鼻子不通气可以试试。
(5) 心静下来后放松自己，我会用冷水洗脸，用凉水打湿太阳穴和后颈窝，达到冷刺激充血发热的头脑。
(6) 一切事情都不能永远保持良好，因为过度的善反会摧毁它的本身，正像一个人因充血而死去一样。
(7) 2．子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。
(8) 我爱秋天的田野果园。一阵微风拂过，金黄色的麦浪此起彼伏。田地里的豆子性子急躁，噼噼啪啪直往外蹦;玉米的脾气也不温和，露出满口大金牙跟路人龇牙咧嘴;山底下的高粱倒不怎么样，整天跟喝了二锅头似的，满脸充血，只想找个大粮仓躺下来睡大觉。
(9) 我爱秋天的田野果园。一阵微风拂过，金黄色的麦浪此起彼伏。田地里的豆子性子急躁，噼噼啪啪直往外蹦；玉米的脾气也不温和，露出满口大金牙跟路人龇牙咧嘴；山底下的高粱倒不怎么样，整天跟喝了二锅头似的，满脸充血，只想找个大粮仓躺下来睡大觉。
(10) 【服用维他命减轻痛经】医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛腹部抽痛乳房胀抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命BB2的食物，如：糙米胚芽米肝脏杏仁乳制品等。而平日有骨盆腔充血，月经来时子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命CE的食物。
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