百克的中文意思：1.犹言百战百胜。
百克读音：bǎi kè
首字母：b
(1) 桃红柳绿春光好情浓关怀身边绕；养阳清补是门道莲藕百合多吃好；养阴早晚喝蜂蜜温水冲服效果好；养脑每天吃香蕉千万别超五百克。愿快乐安康！
(2) 爱情伤害的不是寂寞，亦不是孤独，而是那一颗颗相信它的心。在每个夜深人静的夜，在每个细雨绵绵的阴雨天。总会有那么一群人，用那约重三百克的心脏，去承载那千斤万斤重的相思。直至负荷不起，直至淌着鲜血。
(3) 成熟的水蜜桃略呈球形，表面裹着一层短短的绒毛，青里泛白，白里透红。一个桃子一般重一二百克，大的重多克。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食，入口滑润不留渣滓。刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁，吃时宜轻轻拿起，小心地把皮撕去，其滋味恐怕与王母娘娘的蟠桃没什么两样。这样的果品，对于老年人和牙齿不大好的人来说，是难得的夏令珍品。
(4) 梨每百克含有3克的纤维素(纤维素食品)(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化(消化食品)性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。
(5) 春季养生有门道，教你几招别忘掉；韭菜养阳一百克，搭配猪肉最营养；红薯粳米同煮粥，缓解春困是良方；早晚温水冲蜂蜜，排毒增强抵抗力。愿快乐安康！
(6) 香蕉不仅长得美,而且营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质2克,脂肪5克,碳水化合物5克,粗纤维9克,钙9毫克,磷31毫克,铁6毫克,还含有胡萝卜素硫胺素烟酸维生素C维生素E及丰富的微量元素钾等
(7) 番石榴。番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A维生素B矿物质和纤维质及钾钙磷铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质，能补充热量。常吃能抗老化，排出体内毒素促进新陈代谢调理生理机能。
(8) 【50】胡萝卜又称黄萝卜，是一种营养丰富老幼皆宜的好菜蔬，誉称小人参。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含35—25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。
(9) 核桃，又称胡桃羌桃，是胡桃科植物。与扁桃腰果榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙磷铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素核黄素等多种维生素。
(10) 秋季养生美食多，别样呵护有诀窍，多喝牛奶补充钙，元气大增喝出来，每日瘦肉一百克，维持热能一整天，御寒神品属核桃，补肾每天吃2个，温馨提醒送给你，快乐安康又如意!
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