肝肾的中文意思：1.犹心思。
肝肾读音：gān shèn
首字母：g
(1) 惊蛰节气，肝火较旺盛，人易动怒，要注意调节情绪，保持心平气和的良好心态，可将枸杞子大枣大米洗净煮成食疗粥，有益气补血，滋补肝肾的功效哦。
(2) 【养生那些事儿】高血脂，高血压严重影响人类生活品质，药茶有一定辅助治疗作用。可选用枸杞子，荷叶，决明子，刺五加各5g，沸水冲泡代茶饮。这药有降低胆固醇，抑制主动脉粥样斑块，软化血管。刺五加和枸杞子还能补肝肾，对老年抗衰老有作用。本茶成份偏凉，脾虚泄泻者慎用。
(3) 27）惊蛰节气，肝火旺盛，人易动怒，调节情绪，心平气和，保持心态，枸杞大枣，洗净煮粥，益气补血，滋补肝肾，神奇功效。愿你惊蛰好身体，快乐无比!
(4) 霜降来到寒气升，饮食调养很重要，健脾养胃山楂水，调补肝肾羊牛肉，百合蜂蜜萝卜汤，养阴润燥体舒展，小鸡蘑菇清香溢，去湿驱寒人健康。霜降节气祝福朋友科学进食，身体永安!
(5) 冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米补肝肾，明目活血棒，黑枣润心肺，养血安神忙，黑豆消胀气，养阴补气方，黑木耳益胃，润燥滋补强。愿你冬日健康！
(6) 【补肾益精乌发靓汤：首乌鸽蛋汤】功效：补肝肾益精血乌须发。料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。料：盐适量。作方法：将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。菇去皮取芯。将何首乌熟地煎约30分钟，留汁备用。
(7) 七十八春季养阳助生发，养生秘诀来分享：芽菜凉拌煮汤佳，放点辛辣驱寒凉；韭菜鸡蛋补肝肾，辛温补阳是良方；青色主肝宜多食，菠菜芹菜巧润燥；鸭血红枣都是宝，煲汤煮粥效果好。温馨关怀你，愿快乐又安康！
(8) 【形容读书勤奋的优美句子】【男人吃4种肉补肾有奇效】①羊肉：在《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补强身壮体的肉类品。②驴肉：俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉具有补益气血滋补肝肾的功效。③鹌鹑：补益肾气强健腰膝。④鸽子肉：补肾填精温阳益气。
(9) 【可以美发乌发的食物】①黑芝麻：补肝肾填补精髓乌发补虚。②桑葚：补血活血滋阴补阳生津止渴，主治头晕耳鸣须发早白便秘等症。③核桃：补气益血滋肾固精养颜乌发。④黑豆：补肾益精活血泽肤美发护发，常吃可使头发润泽。⑤黑米：滋阴补肾健脾暖肝明目活血乌发补虚。
(10) 【何首乌可能会伤肝】经过炮制的首乌有补肝肾益精血乌发等作用，而生首乌能解毒通便，但有一定毒性，不建议自行使用。报告提示，选用首乌不符合适应症吃未经炮制的生首乌长期大量服用个体差异等，都可能引起肝损伤。首乌引起的肝损伤在停药一段时间后可自行恢复。
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