单杠的中文意思：①体操器械之一。相传由德国人雅恩创制。正规单杠由直径28厘米，长240厘米的钢杠横架在高225厘米的两支柱上而成。②男子竞技体操项目之一。运动员手握杠做由屈伸、回环、转体、摆越、腾越、空翻等编组的成套动作。
单杠读音：dān gāng
首字母：d
(1) 而让东道主日本民众唏嘘不已的，是他们曾经的体操“全能王”内村航平。虽在本土参赛，32岁的他却在自己唯一的参赛项目——单杠资格赛中因掉杠失误而无缘决赛，提前结束了奥运之旅。
(2) 再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。
(3) 一位老人在压腿。左腿直立，右腿架在树干上，有齐胸高。白发飘飘，老人该有多岁，腰腿可真软。旁边有几架单双杠，两位余岁的人吊在单杠上，一位前后荡动，身体几近水平；另一位双腿蜷起，翻前翻后，反复不已。我心中十分佩服。佩服之余，又自我鞭策：这两年早上打拳，常常敷衍了事，看看人家，可不敢轻易言老。
(4) 青春的力量=朝气+勇气+灵气H是单杠，是动动。
(5) 现在，小学生们的安全教育更应值得重视。在我们学校，越是高年级的人越是不注意安全。尽管学校每学期都对大家进行了“安全教育”，可有些同学一句也听不进，干了许多危险的事。上学违反交通规则，走路开小差；在学校爬单杠肋木，摔跤，楼梯上打闹，还有的同学在冰雪天气滑冰，打雪仗。我亲眼见了一位同学在滑冰时摔了出去。大家想想，我们是否应该重视安全教育呢？
(6) 回答例如，杠组词例如，撬杠，杠子，杠杆，抬杠，双杠，单杠，杠房，敲竹杠，高低杠，杠头，杠铃，盘杠子，杠夫，经济杠杆，顶杠……。扛组词例如，扛活，扛不住，扛长工，扛枪，扛鼎之作，力能扛鼎，拔山扛鼎，笔力独扛，扛鼎抃牛，扛旗，扛丧，扛夫扛霸子，扛帮，扛荷，扛梁，扛着，扛哄，扛半拉活，扛舁。……。
(7) 我们的校园里的操场宽阔平坦。那里的体育器具可真不少，单杠双杠木马爬竿等等，同学们可以在那里练臂力，练技巧，尽情地锻炼身体。每逢下午的课外活动课，或者第二课堂的活动时间，操场一片龙腾虎跃，热闹非凡，同学们的欢声笑语使校园充满了快乐。
(8) 我当上了班长，在同年兵中又超前了一步。戒戒毛毛亮子……我们都顺利从士官集训队结业。悄然发现，我们皮肤黑了，人却成熟了;手掌磨破了，劲却更大了;嗓子沙哑了，声音却更阳刚了……忘不了站在马路牙子上定军姿;忘不了单杠二练习卧推杠铃;忘不了大中午对着靶墙练口令;忘不了熬夜编写教案……这些点点滴滴的枯燥难挨串联起来，竟然成为最生动最难忘的军旅记忆。
(9) :拉伸运动。比如侧弯体前屈，单杠悬垂，等对拉伸脊柱和矫正脊柱侧弯有帮助。
(10) 我小时身体很弱，在学样，我常慢跑，从不跟人比赛跑；出社会，工作之余，我很多时间在习文，偶尔也练武，我练武当然不如一些武术家和气功家那样，什么内练一口气，外练筋骨皮等；我只是练练哑铃，练练双单杠，举重超不出80斤，随便运运丹田之气掌心之气而已。
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