丹田的中文意思：针灸穴位中人体脐下的关元、阴交、气海、石门四穴都别称丹田。也有称脐下为下丹田，心窝部为中丹田，两眉间为上丹田。在练气功时意守丹田，就是把内气有意识地运向脐下小腹。
丹田读音：dān tián
首字母：d
(1) 十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉，气沉丹田通任督。学贯中西问前途，博古通今知深度。立春立志兼文武，敢叫青春不虚度。立春祝福，青春永驻!??
(2) 五五“喔喔”節，請於太陽升起的時候，雙手叉腰頭高昂，深呼吸，自丹田運氣發力，張大嘴，讓聲音噴薄而出。喔喔喔。恭喜你，學會打鳴了。
(3) 春风吹，战鼓擂，埋头苦学又来伴；铃锣响，箭步飞，成绩攀升努力追；摆招势，双目瞪，为了理想和圆梦；天地拳，南北脚，技能知识记心牢；丹田气，步履捷，发挥智慧学细节；一气成，玲珑燕，开天辟地把梦圆！又到一年开学日，愿你成绩优异节节高，学习生活两不误！
(4) 扎马步只有两个动作要领。第一，扎稳底盘。你得有自己的生活和价值意义，自己要有和他人协作产生财富的方式。第二，意守丹田。所有的东西都不在身外，身外之物没什么可追求的，我一切的行为，一切奋勇的追求都是为了我自己的成长，为了自己的人格健全。 ----《罗辑思维：成大事者不纠结》
(5) 太极清影武当山，少林神功少室练，峨眉刚劲柔中显，南来圣地佛山，功夫盛名远传。留恋霍家佛家拳，慕名方家掌中仙。功夫中华象征，回想百味丹田。
(6) 脚是离心脏最远的部分，每晚睡觉前用40℃~50℃的水泡泡脚按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行加速血液循环舒筋活络的作用。我国民间自古就有“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼”的说法。无论哪个季节，无论小孩中青年，还是老人，睡前泡脚都是不错的养生方式。
(7) 洛城东的《绝世武魂》又高能啦！章章让人回味无穷！龙脉大陆，万族林立，宗门无数，武者为尊。强者毁天灭地，弱者匍匐如蚁。少年陈枫，丹田如铁，无法修炼，受尽冷眼。偶得至尊龙血，神秘古鼎，从此逆天崛起，横空出世！娇俏妖狐，冷傲女皇，魔门妖女，神族公主，尽皆入我怀中。修无上传承，凝最强武魂，坐拥众美，傲视九霄。
(8) 等准备完5套高回血心法，5件衣服，1本横联护体神功，1本九阳神功，那少林你就初步毕业了，其他需要请自行安排，也可后续来修行。(例如为了扩充丹田，需要少林五大心法)
(9) 平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。
(10) 七十三周一到周三，体力心力渐消耗，工作担子却增加，压力也在加加加；周四犹如山在压，顶得身心皆劳累，给你祝福歇歇脚，想想周末缓缓气，愿你提起丹田气，一鼓作气，把工作的大山来搬移。
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