穴位的中文意思：人体脏腑经络气血输注出入之处。可反映各脏腑经络生理、病理变化，也可接受针灸、按摩或注入药物等刺激，以达到治疗目的。分经穴和经外奇穴两大类。
穴位读音：xué wèi
首字母：x
(1) 其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展，跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力。
(2) 有的孩子特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴，在锁骨中间。
(3) 冬季来到北风吹，门窗关严早回归。泡脚搓捏按穴位，按摩背部舒腰椎。早睡早起肾不亏，运动锻练太极推。唱歌跳舞身心舒，健康长寿百岁归。吉祥快乐!
(4) 【和女儿生气心情不好的说说】四关穴是疏肝解郁不错的穴位，由合谷太冲两个穴位组合而成。
(5) 【吹吹海风听听海浪心情的说说】黄河远上白云间(穴位)水道，通天
(6) 白话译文：针灸数个穴位能起死回生，一百七十铜人眼耳口鼻纷纷都拥有了。
(7) 轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙关元气海丹田中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。
(8) 【健康养生】从经络穴位的解剖部位来看，眼袋产生的位置恰好又是足阳明胃经起始的地方，所以对胃经进行针灸，给予良性刺激，能提高脾胃功能，是治疗眼袋的有效方法。
(9) 【有一种痛叫落枕的说说】从上面来看，想要快速缓解落枕，没几个小时是不可能的。这对于很多上班族来说，太麻烦了，毕竟时间很宝贵。能不能五分钟内就见效呢，还真能。有一个穴位，叫做落枕穴，属于经外奇穴，顾名词义，是专门用来整治落枕的。首先以拇指或者食指点按落枕穴五分钟左右，按到有酸胀感的时候，再持续点按三分钟左右，这个时候你就会发现你落枕得不那么厉害了。
(10) 【描写中学生活的好句】睛明穴。睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明穴的主治疾病为：迎风流泪偏头痛结膜炎睑缘炎眼睛疲劳眼部疾病三叉神经痛近视等。睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。此穴对于飞蚊症，也有很大帮助。给有需要的人~
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