消食的中文意思：1.消化食物;助消化。
消食读音：xiāo shí
首字母：x
(1) 七五）烫茶伤人，糖茶和胃，姜茶治痢；饭后茶消食，空腹茶心慌；午茶提神，晚茶失眠；隔夜茶伤脾，过量茶消瘦；淡茶温饮，清香养人!
(2) 好撑啊，需要一杯奶茶消消食~
(3) 长肉的季节！晚饭还没消食，邻居小美女又送来自己做的麻辣牛肉和卤味。我想说歪歪哥你是研究上瘾了！虽然我能享受美食，不过女还是不要太贤惠。
(4) 早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性格温和，不会刺激尚未苏醒的身体；白天适合喝绿茶，有助提神醒脑；晚饭后则首推乌龙茶，既有助消食，又不会影响晚上的睡眠。
(5) 【七种黄色食物最养生】1南瓜：健胃消食高手。2香蕉：能提升情绪，有快乐水果之称。3菊花茶：可消除眼睛浮肿及疲劳。4黄豆：豆中之王。5土豆：养颜抗衰老。6红薯：有长寿食品之誉。7玉米：粗粮中的保健佳品，有长寿食品的美称。
(6) 十立夏需补阳，花草来养生，艾草清炖鸡，利湿又健脾，菖蒲泡茶饮，健胃消食妙，柚子叶煮水，洗面润肤好，香茅牛肉汤，味美营养高。关怀已送到，愿你安康绕!
(7) 十年之间，我们吵吵闹闹，十年之后，我们革命永存，我们总是在沉浮中互相取暖，哪怕理想与未来截然不同，但近十年的友情印刻着我们最美好的记忆，无论是争吵后的难为情饭后消食的手拉手散步，还是约定好的樱花树下的誓言是不会忘记的，愿十年后仍见梦中樱花树下。
(8) 好撑啊，需要一杯奶茶消消食~”
(9) 在补冬的同时，需要注意的是，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用芝麻粥可益精养阴萝卜粥可消食化痰胡桃粥可养阴固精茯苓粥可健脾养胃大枣粥可益气养阴等等。
(10) 【唐山唐小鲜火锅电话】【老中医最爱的5种食物】生姜：男子不可百日无姜，姜除风邪寒热，祛痰下气。柑橘：浑身是宝的黄金果，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。银耳清肠润燥。吃醋多多也健康，可除湿散瘀解毒下气消食开胃。枸杞子，枸杞子能滋肾，明目。
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