应选的中文意思：1.接受铨选。 2.接受挑选。
应选读音：yìng xuǎn
首字母：y
(1) 人不吃东西不成，吃得太好太多也不成。根据老年人的生理特点，摄入理想的平衡膳食是最重要的措施。所谓平衡膳食，就是膳食中营养素的种类和数量的搭配比较平衡合理，适合用膳者机体的生理需要。因此老年人应选用那些易于消化，外观能引起食欲的，美味可口，营养丰富，营养素的比例适当的食物。在配制和烹调上应照顾老年人的生理特点。同时需要注意进食要定时定量，一日以3～4餐为佳。另外，老年人应多吃含果糖维生素的食品。
(2) 4．“空钩”钓鲤，不应选择流速过快的水域施钓。流速快的弊端一是“空钩”不一定能够放置稳当；二是浮漂会被水流冲向下游的地方，又会形成左右偏差；三是所投饵料会被水流冲向下游偏远的地方，使“空钩”处没有饵料，成为真正的空钩空窝。
(3) 萧绰出生于公元953年，父亲萧思温是契丹族国舅部人，是辽太宗的女儿兖国公主的驸马。萧太后是哪里人这个并没有太多的记载，很多历史上只是草草带过。据资料显示，萧绰的祖籍是今天的内蒙古赤峰市克什克腾旗，她是萧思温的三女儿，自小美貌聪慧，识得大体，后来应选入宫，被辽圣宗封为皇后，开始了她的政治生涯。萧太后是哪里人这个问题就这样被一笔带过了。
(4) 你现在思维好像在休闲，没有多大压力？但是你心事重重，你最近有变化移动等事，同时你在室内的比较多。你在一月内有竞争的科目或者有与陌路相逢的对方竞爭的事情，你岁之前有烂桃，夫妻不合也闹过。吵架很多，自控能力差，婚姻对象应选择比你大三岁或者小三岁的为宜。
(5) 使用二氧化碳灭火器时，在室外使用的，应选择上风方向喷射，在室内窄小空间使用的，灭火后操作者应迅速离开，以防窒息。
(6) 五十三冬天泡脚有讲究，脚桶选木桶最宜，水温应在38到40度，水深要把脚踝漫，泡脚应选在睡前，泡到额前出微汗，两个脚互相搓揉，舒筋活络促循环。
(7) 但要表现立体结构的物体形象，因主要只表现一个面的图形，写生时应选择能充分显示对象结构特点的角度和视向，使这些特点能突出地呈献于平面图形之中。
(8) 【春季养生原则】①早春时节选热量较高主食，补充蛋白质：除谷类外，应选豆制品芝麻花生核桃鸡蛋鱼虾牛肉鸡肉等；②增加果蔬比重，摄取足够的维生素与无机盐：如小白菜油菜西红柿柑橘等；③饮食宜清淡，忌油腻生冷及刺激性食物；④应省酸增甘，以养脾气：大枣山药等。
(9) 选用典型事例。人与事是分不开的。一个人做的事很多，在作文时我们应选择那些最能表现人物思想性格和文章中心思想的典型事件。
(10) 值得注意的是，夏天由于运动出汗多，宜及时补充水分，在炎热湿闷时，老年人和体弱多病人群应选择凉爽的房间休息，避免大汗淋漓。另外还应合理调配膳食，平时常吃些新鲜蔬菜瓜果，西瓜是消暑佳品，每天吃点西瓜大有裨益，保持皮肤洁净，天天洗澡也很重要。
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