虚耗的中文意思：1.空竭。 2.白白地消耗﹐浪费。
虚耗读音：xū hào
首字母：x
(1) 在青春最好的年纪，你可以爱一个人，但不要等待一个人。你可以去毫无保留的爱人，就算是爱错了，摔倒了，大不了拍拍灰尘继续往前走。但千万不要停留在原地，毫无期限的等待某人。等待的往往不是爱，而是纠缠虚耗。青春拥有的就是激情，激情耗尽了，人就老了。
(2) 其实，人拥有着许多的情绪，喜怒哀乐，不同的环境不同的情绪，这本是常事，但是倘若过分沉迷于这种情绪，最后只会受到严重的伤害，就好比古人所云“乐极生悲”一般，作者也同古人有着同样的感悟，在文中写道：“悲多成怨，怨多成恨，恨多成恶，若一生时间皆虚耗于此，人与妖怪也就不那么分得清楚了。只可惜的是，百家灯的光，照不到不是妖怪的“虚耗”们。”这红尘世俗，又有多少形似虚耗之人呢？
(3) 二十九如果我们的人生一无所获，那是因为我们以为的爱将我们虚耗殆尽。
(4) 其实人生并非虚耗，何来尘埃飞舞。——《沙龙》
(5) 总是说自己心情复杂，其实又有何难事？总是说自己没有安全感。其实不就是自己怕孤身一人面对现实。原来一直觉得直视困难没什么大不了，因为这些问题对每个人来说都是太明了，可是后来发现，哪怕是在自己并不怎么喜欢的事情上虚耗光阴，似乎也并不愿去直视困难。
(6) 太阳当空照，花儿对你笑，拿起你的工作包，快乐上班了。从来不迟到，爱工作，爱创新，时光不虚耗。碰到同事有礼貌，问候少不了，早上好。
(7) 太阳当空照，花儿对你笑，拿起你的工作包，快乐上班了。从来不迟到，爱工作，爱创新，时光不虚耗。碰到同事有礼貌，问候少不了，早安。生日快乐！
(8) 切莫装逼，虚耗光阴
(9) 六十太阳当空照，花儿对你笑，拿起你的工作包，快乐上班了。从来不迟到，爱工作，爱创新，时光不虚耗。碰到同事有礼貌，问候少不了，早安。
(10) )人是这样的，如果发乎内心，那么就是滋养，反之就是虚耗。——黎戈
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