食指的中文意思：1.手的第二指。 2.指家庭或家族人口。
食指读音：shí zhǐ
首字母：s
(1) 看着芝麻酱，小豆儿舔了舔嘴唇，歪着脑袋想了想，最后他将芝麻酱罐子的盖儿掀开，那罐子的边口上还有些许芝麻酱的痕迹，小豆儿伸出舌尖舔了舔罐子边缘，然后把食指探进了罐子，抽出来后放在嘴里嘬了又嘬，这时门口传来阿春高跟鞋点地的声音，小豆儿赶紧把中指又探进罐子里沾了沾，然后把芝麻酱罐盖好，接着把中指含在嘴里，低着头跑到里屋去了。
(2) 晚上，我想起床为她准备点吃的，她笑盈盈地说，大灰狼命令小白兔不许动。我头一下子就蒙了，她这个时候跟我提什么大灰狼和小白兔，往常这个时候是我们吃了晚饭，我给她讲大灰狼和小白兔的时候啊，看来她今天是不会放过我的。正在我灰心之际，她伸手摸了摸我的肚子说：还疼吗?我说：好多了。她说：吃药半个小时后才能吃东西的。我说，你要干什么?她神秘地把食指竖在嘴边嘘了一下。
(3) 玩法：幼儿四五人一组，选出一人当小组长。孩子将食指放在组长的手掌中，集体说“一二三”，组长赶紧把手掌握紧，其他孩子则将手指拿开，反应慢的孩子手指被抓住算输，重新挑选组长开始游戏。
(4) 我们这一代几乎每个人不是在“食指浩繁”的家中长大，就是从小哭了有人哄，做错事了有人骂，很少人学到独处时不做什么该怎么办。
(5) 爸爸看看我的秧苗笑着说：“插秧首先要两脚站稳，拿秧苗也有窍门，要用右手食指中指拇指捏住秧苗的根部。注意！一定要是秧苗的根部！”爸爸一边说，一遍示范给我看，我也认认真真地学着。爸爸弯下腰，一边快速地往泥里插，一边说：“你要用大拇指抵住，这样插下去就好了。”看着爸爸熟练而匀速的动作，我也照着他的样子开始插秧了。嘿，别说，这回秧苗真的被我插得笔直笔直的了。
(6) 耳部按摩：以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前后侧，沿耳轮由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次。此式有防治耳壳冻疮增强听力的功效。
(7) 年末压力大，头痛有妙招：①耸肩法：吸气并伸展双肩使其向耳部靠拢，保持两秒;②呼吸法：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复10次;③冷热刺激法：将热水袋或冰袋放在前额或疼痛部位;④按摩法：食指中指旋转按压眉毛外侧及太阳穴;⑤步行法：轻松的步行能摆脱压力。
(8) 少被人骂的秘诀是不发表自己的观点，只看只转只笑只附和只跟大军共进退。被问到时，要选择笑而不谈，只伸食指，然后认真地说“不可说不可说，一说就错”，这样问者会觉得你是高人他是低能。实在无法避而不答，就要做到答而不实，以虚代实。要骂就要选大家都在骂的往死里骂死里骂，反正要错大家一起错。
(9) 【缓解旅途疾病的妙招】①止头痛：双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，压至胀痛并按顺时针方向旋转约1分钟。②止胃痛：双手拇指揉患者双腿足三里。足三里在膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处，待有酸麻胀感后3至5分钟。
(10) 姥姥拿起一个小面饼用手压扁，接着用一只手压在擀面杖上，另一只手的大拇指和食指捏着面饼的边缘，随着擀面杖在桌子上滚动着，面饼也随着手指作圆形运动，很快一个圆形的薄薄的饺子皮就好了。姥姥把擀面杖递了过来，小杰就依葫芦画瓢地擀起来。
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