吐纳的中文意思：1.吐故纳新。道家养生之术。 2.泛指呼吸。 3.犹吞吐。吐出与吞进。 4.比喻贸易，买卖。 5.言谈;谈吐。 6.指发声。
吐纳读音：tǔ nà
首字母：t
(1) 晨光里我自由吐纳，吸入朝霞，灿烂心的苍穹；呼出希望，唤醒万水千山。来吧，朋友，我们借一缕晨风梳妆，就一盘晓日早餐，踏一路晨歌出发。不要怕地铁拥挤，不要怕车多路堵，也不要怕山高水远，跟随心的引领，没有你不能抵达的地方。
(2) 红尘即是道场，一花一草都深藏是非，一月一星皆吐纳了悟。
(3) 驰骋人生，让我们策马奔腾;探寻生命，让我们超越梦想;追逐生活，让我们回顾昨天，抓住今天，拥抱明天，吐纳新的希望!
(4) 【养面相】汇总：吐纳瑜伽腹式呼吸静功等- 强有力的养面相方法，去除面相的毒素，修养修复面相粘膜特别是鼻粘膜休息顺和。平稳心血有利睡眠 噘嘴-养财富宫鼻头鼻翼的肉质，帮助遮掩鼻孔收缩鼻毛。休闲读书，听慢速音乐，喝下午茶，度假，晒太阳，读竖版古书，说话放慢声音放低。 ----面相与命运
(5) 武当太极拳以柔克刚以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气练气化神练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧发人体能，使人延年益寿长生久世，是一种集武术与养生一体，上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形然后练气最后练神。其内含功法主要有：吐纳导引功外气采补功混元站桩功。
(6) 这个草长莺飞的季节，我们旋转着姹紫嫣红的裙曳，去感受煦日划过皮膏的温度，让温暖徜徉心中，吐纳着馨香的气息，我们憧憬着幻想着，这就是我们共有的春天——旖旎而多情，生动而美丽！
(7) 心中的你恬静安逸，丹桂飘香的金秋岁月，我站在森林中央吐纳心语。枫染林梢的收获季节里，我想我已经有所得，枫叶更胜于春花，只因我们都是驻足者，枫叶丹心，一片森林让我懂得枫林时代的成熟意义。
(8) 处暑，处乃止也，署乃大热，养生，养乃滋补之意，生取人体生命之生，取向上生气之生，处暑养生重在养，天气转凉要适度添衣，饮食视身体吐纳取之，以为上策！
(9) 站立海边，极目远望，海水苍茫，水天相接，自然会想起曹操的著名诗句“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”。大海能吐纳日月星辰，胸怀是多么宽广，气势是何等恢弘。
(10) 她时而眉头微蹙，时而重重地吐纳，病痛的折磨使她丧失了往日的活力。
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