恶性循环的中文意思：若干事物互为因果，循环不已，越来越坏。
恶性循环读音：è xìng xún huán
首字母：e
(1) 接近换来期望期望带来失望的恶性循环。
(2) 感觉自己正在崩溃的边缘。最近工作压力大的想放弃，跑不到贷款领导整天甩脸色，家庭感情也都不顺心，整天死气沉沉，浑身弥漫着一股低气压。压力一大就特别容易暴饮暴食，事后后悔就疯狂锻炼，无限恶性循环。真不知道自己还能坚持多久。好想一走了之拉倒。
(3) 【用吃来发泄情绪】后果：或许当时能舒缓情绪，但是以吃来对付恐惧和挫败，只会导致坏情绪的恶性循环和体重增加。解决办法：打开食品柜之前先停下来想想，是什么让你烦恼。试着散散步看场电影给朋友打电话，如果这些都不管用，可以吃一些全谷物食品，能获得更多的膳食纤维。
(4) 无论面对多大的事，经历多少琐碎，只要自己想通了，每一条路都畅达。如若自己纠缠不放，便会恶性循环。有时候，宁可稀里糊涂，心大一点，多些快乐，也不要锱铢必较，徒增烦恼。早安！
(5) 有时候，在咱们的生命里，遗忘是有必要的，而记得也有必要，让苦难的过去忘掉，记取这一次的教训，利用这个错误的经验，以后“绝对”不再做伤人伤己的恶性循环。
(6) 一四每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。
(7) )用饮食规律来协助调整：饮食也会影响睡眠。如果晚餐吃得过饱或摄入热量过高的食物，宝宝会因肠胃不适而睡不着，或因精力异常充沛而不想睡觉。这样一来，第二天早晨就会起得晚些。如此的恶性循环对于宝宝的健康十分不利，因此，爸妈和宝宝都要注重“早餐吃饱午餐吃好晚餐吃少”的原则。
(8) 初二阶段部分学生学习成绩容易下滑，如果得不到及时指导，必然导致心理上的厌学情绪，引起学习上的恶性循环，那么，初二学生的家长，应如何帮助自己的孩子防止成绩下滑呢?提高孩子对学习的认识。
(9) 想你了威尔。鲍温说过，给自己时间，别害怕重新开始，恐惧成功，注定失败。在这个城市，我曾经变得畏首畏尾，怕自己做任何决定，怕自己做的任何决定是错误的，注定了自己一直在所有的困惑里转圈。于生活，于自己，都失去了一种激情，让自己变得很不勇敢，一直把自己紧锁在自己的世界里，让一切都失去了惯有的活力。很多时候，怕自己做错了什么事情，越是害怕越会做错，一直是一个恶性循环在继续着。
(10) 肚子好饿，好想吃肉，吃火锅，吃酸菜鱼，吃酸辣粉，我越想越饿，越饿越想，恶性循环。导致我今晚估计要爬起来吃夜宵了。
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