食疗的中文意思：1.中医指用食物对疾病进行治疗或调理。
食疗读音：shí liáo
首字母：s
(1) 【春季养生食疗粥】立春以后，阳气初生，饮食调养应该吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投脏腑所好。荐枸杞子山药粥：枸杞20克，山药30克，糯米50克，加清水煮熟。效：养阴益肾，柔肝健脾。
(2) 俗话说“食疗胜过药补”。立冬季节，手脚冰凉的女性朋友备孕妈妈们该吃些什么，来调理气血，增加热量呢?且慢慢往下看吧。
(3) 【几大缓解痛经妙法】女性裸睡可防痛经。女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私处部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节；花椒泡脚可有效治疗痛经。花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用；山楂是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品；适量榴莲也能缓解痛经，榴莲性热，可以活血散寒。
(4) 【山楂葵子红糖汤】如何治疗痛经，赶走月月疼痛?中医食疗调理是不正确的方法。山楂葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛美容。
(5) 春雨绵绵，乍暖还寒。食疗保健，确保周全。多食蜂蜜少食肉，佳品当数醋姜蒜。合理饮食疗效妙，预防春寒不感冒。
(6) 你好，对于患有高血压的人来说，是可以通过食疗法来治疗的。而食疗法之中的茶疗也是治疗高血压的手段之一，而且能够起到较好降血压效果的茶饮也是有好多的，不过其中还是要数薄荷茶的降血压之效最好了。而且针对你爷爷这种情况，服用薄荷茶来降血压也是再好不过的。薄荷茶具有一定清热解毒以及降低血压的功效，对于你爷爷这种情况最为合适。另外，希望你爷爷可以在平时多注意一下饮食，饮食一定要注意清淡。
(7) 【药膳】眼睛的保健，推荐家常视宝汤：芹菜切段，蘑菇木耳切丁，鸭肝切成泥状拌入米酒盐腌制。油烧至5分热，爆香姜蒜，加入蘑菇木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅与，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油即可。效：养血明目适合视物模煳夜盲贫血症，是小儿护眼的最佳食疗方。
(8) 晨起一杯水，通便润肠胃；果蔬色鲜美，食疗又补维；进补加营养，身体壮巍巍；午间适小睡，身心不疲惫；动静要结合，运动诚可贵；科学养生，健康长寿。
(9) 食疗夏天清热解暑偏方
(10) 【今天立冬的说说】立冬是进入冬季的第一个节气，中医讲究立冬补冬立冬养藏滋阴补阳，立冬养生应该温补养阳，少吃生冷也不宜过燥。北方在立冬通常吃饺子，南方立冬的时候萝卜炖羊肉霸王花南北杏煲猪肚四物鸡等都是不错的食补。关于立冬的诗关于立冬的古诗立冬养生吃什么立冬养生方法大全立冬常识立冬是什么意思立冬的来历习俗和传立冬吃什么“食疗胜过药补”说一说立冬那些事都有什么习俗南方立冬吃什么
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