伤气的中文意思：1.谓心志受挫。 2.谓发怒。 3.损伤元气。 4.方言。谓情绪低落。
伤气读音：shāng qì
首字母：s
(1) 今天是2015年11月2日，星期一，农历九月二十一，今天呼市晴，西风微风，最高气温零上11℃，最低气温零下2℃，空气中度污染。【心语】养生十伤久视伤眼久行伤筋久坐伤腰久卧伤气忧极伤心多食伤胃久立伤骨遇悲伤肺暴怒伤肝久听伤神。
(2) 【孙思邈的养生四少诀】少说话，以防损伤肺气：成天说个不停会伤气，尤其肺气和心气，易使体内元气不足，外邪乘虚而入。慢语速少说话，可保护收敛肺气。少思虑，避免气机郁结。少吃点，避免心气不足：要做到七分饱和细嚼慢咽。少赖床，以防气血不畅筋骨脆弱，脏腑功能减退。
(3) 炎炎夏日暑伤气，妙招恢复精气神，心累之时练静养，双眼微闭慢呼吸，清爽早晨散散步，午间补觉半小时，按摩腰背三五遍，酸痛疲惫不来烦。愿快乐安康！
(4) 心察损神，语多伤气。
(5) 七）久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋！ －－曹庭栋
(6) 久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
(7) 久卧伤气，久坐伤内。《黄帝内经》《黄帝内经》
(8) 二零）立夏气温渐升高，烈日炽热易伤气，心悸口渴防闷燥，避暑防疾巧活动，消热防疲勤洗澡，早晚散步练太极，苦酸绿豆祛火妙，御暑防霉生保养，宽容修身排烦恼，气爽精旺人和畅，少食肉油多谷菜，脂肪蛋白选适量，健身益寿人吉祥！
(9) 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 ——曹庭栋
(10) 专家认为，睡好觉能让我们的身体更轻盈。因为过度劳累容易耗伤气血，气血不足会进一步加重水湿内停。而夏季昼长夜短，夜间睡眠时间往往不足，应特别注意劳逸结合。
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