麦粥的中文意思：1.小麦屑和豆煮的粥。
麦粥读音：mài zhōu
首字母：m
(1) 一七）早起给孩子做早餐，葱花花卷，花生燕麦粥，孩子特别爱吃
(2) 甜品如各种红豆沙绿豆沙，以及辅米麦粥八宝粥芝麻糊杏仁糊汤丸等，尤其以双皮奶最具特色。
(3) 吃早餐当然好，一天有三顿饭，早餐午餐晚餐早餐是重要的，毕竟早餐是我们一天的一个开始，多吃一些蛋白质蔬菜，瓜果类，纤维类还有一些少许的肉类，加强一些饱腹感，也可以吃一些有营养的燕麦粥，还有一些营养的面包，还有一些维生素钙片类的，可以提高一些营养
(4) 早上五点三十四起来煮粥六点五十起床发现家里停电了庆幸的是手机电充满了燕麦粥也煮好了。
(5) 冬季喝粥是养生好选择：小麦粥有养心除烦的作用芝麻粥可益精养阴萝卜粥可消食化痰胡桃粥可养阴固精茯苓粥可健脾养胃大枣粥可益气养阴。
(6) 【不同人群如何吃米饭】老人，白米饭中加点糙米；儿童：每天一碗小米粥；中青年男性：多吃黑米最补肾；中青年女性：薏米养颜，糯米温补；心脑血管疾病和糖尿病的人最好多喝燕麦粥；胃不好的人多喝小米粥。
(7) 小满排毒有妙招，分享给你请记牢，每天坚持快步走，四十五分钟为妙，晨起一杯鲜果汁，黄瓜西芹奇异果，早餐一碗燕麦粥，能量充沛营养丰。愿快乐安康！
(8) 九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐!
(9) 冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用芝麻粥可益精养阴萝卜粥可消食化痰胡桃粥可养阴固精茯苓粥可健脾养胃大枣粥可益气养阴等等。
(10) 一到夏天，很多人胃口不好，不爱吃主食。中医讲“五谷为养”，不吃主食，脾胃会越来越虚弱。如果胃口差，可适当吃开胃的食物，如四川泡菜，或熬点养生粥，如绿豆薏仁粥山药扁豆大米粥红薯燕麦粥等都是不错的选择。
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