屈伸的中文意思：1.亦作"屈申"。 2.屈曲与伸舒。 3.进退。
屈伸读音：qū shēn
首字母：q
(1) 做人的属下要如土，能谦卑低下；做人的主管要如海，能不拣粗细。与朋友相交要如林，善含藏万象；与大众相处要如水，能屈伸自如。
(2) 三七）旌旗不动剿胡种，屈伸一臂逾长城。——释师范《送赵龙图归西明》
(3) 【交际箴言】能屈能伸代表一种积极向上的心态，不管在什么样的境况之中，都能紧盯着自己的目标，受得了一时的委屈才能成就更大的辉煌。懂得适时屈伸的人，往往都会迎接失败的结果。
(4) 过顶臂屈伸，一般人都会采用正握，这的确有效，而如果想要追求更加孤立的效果，反握的优势就出现了，反握能立竿见影的减少前臂的发力与肘部的压力。
(5) 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
(6) 【滚动操治疗腰酸背痛】很多人都有腰酸背痛的经历，可以尝试练习滚动操：抱膝而坐，自然抻拉脊背，保持2-3分钟。然后以腰背部为支点做前后滚动10-30次，然后用力屈伸下肢3-5次，每日这样锻炼2-3次，循序渐进，逐渐加大运动量。练习早期可出现腰部胀痛感，一般2-3天即可消失。
(7) 夫志当存高远，慕先贤，绝情欲，弃疑滞，使庶几之志，揭然有所存，恻然有所感；忍屈伸，去细碎，广咨问，除嫌吝，虽有淹留，何损于美趣，何患于不济。
(8) 两足分蹲身似倾，屈伸左右腰相更。
(9) 夫志当存高远，慕先贤，绝情欲，弃疑滞，使庶几之志，揭然有所存，恻然有所感；忍屈伸，去细碎，广咨问，除嫌吝，虽有淹留，何损于美趣，何患于不济。若志不强毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。——诸葛亮
(10) 大地一遍白茫茫的，车辆不能行使，一路上都是人们步行留下的一窝窝的脚板印，走不了多远，鹅毛般的雪花落在帽顶上，变成了一个雪人，嘴辰冻得青紫青紫地，手也冻僵了不能屈伸，一呼一吸，嘴里会冒出一股白色雾气。
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