屈伸的中文意思：1.亦作"屈申"。 2.屈曲与伸舒。 3.进退。
屈伸读音：qū shēn
首字母：q
(1) 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。―――《古今图书集成》清陈梦雷
(2) 诀曰：两足分蹲身似倾，屈伸左右髋相更；昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平；鼻息调元均出入，指尖著地赖支撑；降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。
(3) 大课间是我们推崇的教学特色，在我们这里，我们把它放在了重要地位，我们的体育专业的精英，经过集体研讨，编排出一套适合学生的太极操，学生也乐于接受这样的活动，做的很专注，那悠扬的乐声响起，身随曲动，心随手动，散去学习的疲惫，接受阳光的洗礼，锻炼每一寸肌肤，强化对集体的荣辱感！那一刻，我也是醉了，竟然有这么壮观的场面，这么多人动作一致，柔美屈伸，好让我心怀激荡，我对这里多了一份留恋！
(4) 说话是一种水平，沉默是一种聪明。努力工作是一种能力，退出是一种实践。表演是一种智慧，隐藏是一种城市政府。咆哮是一种威望，光滑是一种策略。屈伸是一种成熟平静和气质。
(5) 夫志当存高远，慕先贤，绝情欲，弃疑滞，使庶几之志，揭然有所存，恻然有所感;忍屈伸，去细碎，广咨问，除嫌吝，虽有淹留，何损于美趣，何患于不济。若志不强毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。——出自诸葛亮
(6) 【被朋友关心的心情说说】【久坐易疲舒缓妙法】①运目-双目顺时针逆时针方向交替旋转各10圈②鼓腮-口作吹气状将腮鼓起向两颊推送10次③弄舌-张口吞舌向两侧运动10次④叩齿-上下牙齿轻叩20次⑤咽津-将以上运动中唾液咽下10次⑥肩旋-双手下垂，肩左右旋转10次⑦摩擦-掌心掌背互摩握拳松开；足趾屈伸至发热。
(7) 两足分蹲身似倾，屈伸左右腰相更。
(8) 自古皆悲恨，浮生有屈伸。
(9) 三七）旌旗不动剿胡种，屈伸一臂逾长城。——释师范《送赵龙图归西明》
(10) 【滚动操治疗腰酸背痛】很多人都有腰酸背痛的经历，可以尝试练习滚动操：抱膝而坐，自然抻拉脊背，保持2-3分钟。然后以腰背部为支点做前后滚动10-30次，然后用力屈伸下肢3-5次，每日这样锻炼2-3次，循序渐进，逐渐加大运动量。练习早期可出现腰部胀痛感，一般2-3天即可消失。
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