憋气的中文意思：1.委屈或烦恼不能发泄;心情不舒畅。 2.闷塞，不通气。
憋气读音：biē qì
首字母：b
(1) 那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。
(2) 老人对他的孩子说：攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？孩子攥紧拳头：有些累！老人：试着再用些力！孩子：更累了，有些憋气！老人：那你就放开它！孩子长出一口气：轻松多了！老人：当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！——多简单的道理，放手才会轻松！--晚安！
(3) 憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。
(4) 跨年是个新开始，抬头挺胸立大志。加快脚步勤动手，又长一岁需惜时。每天长跑练意志，每次洗脸练憋气。抱定目标向钱冲，富可敌国再休息。恭喜发财!
(5) 新年是个新开始，抬头挺胸立大志。加快脚步勤动手，又长一岁需惜时。每天长跑练意志，每次洗脸练憋气。抱定目标向钱冲，富可敌国再休息。恭喜发财！
(6) 六月十五那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已像下了火，一些似云非云，似雾非雾的灰气低低的浮在空中，使人觉得憋气。
(7) 三七月盛夏，夏婆婆又开始炫耀她的手下——太阳公公的厉害。太阳公公接到夏婆婆的命令，以最高的温度炙烤着大地，天热得发了狂，地烤得发烫直冒烟，像着了火似的，马上要和巧克力一样融化掉。公路上的人寥寥无几，只有汽车在来回穿梭奔跑着。瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，一些似云非云似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气不舒服。外面的花草树木被热得打不起精神来，耷拉着脑袋。
(8) 注明：还有妈妈跟我说，在现代的我也有啊！那还可能跟肌张力下降雌激素说降低肥胖家族遗传倾向(结缔组织疾病)盆骨外伤反复负重长期便秘等等原因有关。妈妈可以自己对照下哈。(所以我前面会说，我不进行下蹲，用力憋气，负重等负压增加给盆底肌压力的劳动。)
(9) 新年是个新开始，抬头挺胸立大志。加快脚步勤动手，又长一岁需惜时。每天长跑练意志，每次洗脸练憋气。抱定目标向钱冲，富可敌国再休息。恭喜发财!
(10) 老鼠进炕洞——憋气又窝火
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