进退触籵的中文意思：前进后退都有障碍，指进退两难。
进退触籵读音：jìn tuì chù zǔ
首字母：j
(1) 在人生的十字路口，他感到进退触籵，既想抓住这次难得的晋升机会，又担心自己能力不足无法胜任新岗位的挑战，这种矛盾心理让他夜不能寐。
(2) 面对公司复杂的内部斗争，她常常感到进退触籵，一方面想坚持自己的原则，另一方面又不得不考虑现实的人际关系，这种处境让她倍感压力。
(3) 在处理这个敏感的家庭纠纷时，调解员也感到进退触籵，既要维护家庭和谐，又要确保每个人的合法权益得到保障，这需要极高的智慧和耐心。
(4) 在国际谈判桌上，外交官们常常面临进退触籵的局面，既要捍卫国家利益，又要保持对话的开放性，这种微妙的平衡考验着他们的外交艺术。
(5) 当朋友陷入两难境地时，我们作为旁观者也会感到进退触籵，既想给予真诚的建议，又怕自己的意见会影响到朋友最终的决定，这种谨慎是出于对友情的珍视。
(6) 在环境保护与经济发展之间，地方政府常常陷入进退触籵的困境，既要推动经济增长改善民生，又要守护好绿水青山留给子孙后代，这需要长远的眼光和科学的规划。
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